导读： 1、注意要穿合适的泳衣 2、来大姨妈后不要游泳
1、注意要穿合适的泳衣
现在泳衣的款式有很多，为了不走光并且保护好私密部位的话，最好选合适的游泳。如瘦女人就不要胸前开叉开得很低的泳衣，因为过小的乳房没办法撑起泳衣就容易导致泳衣下滑，容易走光。
另外，胖女人就不要选超级紧身的泳衣，因为胖女人的胸部、腰部和臀部都比较丰满，穿得太过紧身的话，身体上的赘肉就会暴露无遗，让你看起来没有一点美感。
另外，泳衣的颜色也要认真选，切忌选择浅黄色、鸡蛋皮色等浅色性的泳衣，因此这些颜色被水浸湿之后就容易变成透明的，这样你的身体不就好像暴露在N多双眼睛之下了。
最后提醒，选的泳衣材质不要太薄了，最好选质量好些。毕竟在游泳时不少人会一起做游戏，难免会有肢体接触，要是质量不好的话，可能一扯泳衣就掉了，这样的话，岂不是很尴尬吗？
2、来大姨妈后不要游泳
女人来大姨妈的时候，不仅容易出现身体不适的问题，而且对疾病的免疫力也弱，而泳池又是细菌较多的地方。这是下水游泳的话就会导致细菌轻易的“游”进子宫、阴道等重要部位，从而引发感染。
而且大姨妈来了下体会流血，一下水血液不就会流到泳池中吗？这样的话，也是让人很尴尬的。
女人夏天游泳要注意两点
1、注意穿合适的泳装
现在泳装的设计很多，为了不发光，保护隐私，最好选择合适的游泳。瘦的女性胸前不要穿低的泳装。因为太小的乳房撑不住泳装，泳装容易下降，容易发光。此外，胖女人不应该选择超级紧身泳衣，因为胖女人的胸部、腰部和臀部相对丰满，如果她们穿得太紧身，身体上的赘肉会暴露出来，让你看起来毫无美感。
另外，泳装的颜色也要认真选择，不要选择浅黄色、蛋皮颜色等明亮的泳装，这些颜色浸在水中容易变得透明，你的身体好像不会暴露在n以上的眼睛下。
2、不要游泳
女性来例假时，不仅容易出现身体不舒服的问题，对疾病的免疫力也很弱，游泳池是细菌多的地方。这是下水游泳，细菌容易游进入子宫、阴道等重要部位，引起感染。
女人夏季游泳必须注意
天气越来越热，去游泳池里游泳是很多时尚人士的首选运动，在享受清凉的同时，又能运动健身。
而对于女性朋友，游泳是很好的减肥和塑身方式，但一定要注意个人卫生，否则很容易会被泳池的细菌侵入，引起妇科炎症。因此，女性朋友游泳时必须要注意以下事项：
一：不要坐在泳池边休息很多女孩在游泳池休息时，会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上，这样很容易引起妇科炎症。
因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，坐在上面很容易引起霉菌性阴道炎。所以，要坐在池边时不妨垫上浴巾，不要让皮肤直接沾地。
二：不要直接接触公用椅凳公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，尽管游泳馆会定期清洁，但很难保证没有细菌残留。
所以女性在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，必须坐的话也要铺上干净毛巾，换下来的衣服要用干净的袋子装好，特别是内衣，最好裹在外衣里面装好，或者单独分装，在游泳过程中也不能大意。
三：月经期前后4天别游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症。
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