海口市一名9岁男童吃槟榔上瘾，家长担心会影响其身体健康。医生指出，儿童多吃槟榔弊大于利。
家住海口市海垦路的陈先生称，其9岁的儿子非常爱嚼槟榔，吃槟榔已经有一年时间了。最初是因为出于好玩，偶尔拿槟榔给孩子吃，没想到孩子越吃越上瘾。儿子没事就喜欢将槟榔放在嘴里嚼。陈先生说，他听说吃槟榔具有一定的刺激性，会上瘾。他担心儿子尚未发育完全的身体因此受到影响。
槟榔食品对人体的确有影响，儿童多吃槟榔弊大于利，建议家长尽量不要让孩子吃槟榔。槟榔在中医上具有杀虫、消积行气、利水、治疗虫积腹痛、食积停滞、脘腹胀满、泻痢后重等功效。但长期咀嚼槟榔对人体也有一定害处，例如影响颞颚关节、牙周组织、口腔黏膜，甚至对消化系统也有一定不利影响，造成儿童营养不良。此外，加工好的槟榔含有多种物质，如石灰质等。石灰质和槟榔汁充满口腔会形成牙结石，长期用力嚼食会使牙齿裂开或折断。
盘点婴儿辅食添加的禁忌 长期吃瓶装糊状辅食并不健康
其实宝宝4个月以后就要开始添加辅食，但不是所有的食物是都适宜成为宝宝辅食。即便是宝宝辅食必备选择的荤食类和蔬果类食物，当中也有部分的食物是1岁以内的宝宝不适宜食用的。将分门别类介绍1岁以内的宝宝不能吃的食物。
辅食添加有哪些禁忌
忌添加时间过早。刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使宝宝便便量多、次数增加，最后导致腹泻。
世卫组织建议，婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入辅食。
忌添加时间过晚。有些家长怕孩子消化不了，对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了6个月，还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大，对营养、能量的需要增加了，光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官功能已逐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。另外，此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽，而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生，此时若不及时添加辅食，孩子不仅生长发育会受到影响，还会因缺乏抵抗力而导致疾病。因此，世卫组织建议婴儿从6个月大的时候开始在母乳喂养的基础上摄入补充辅食。
忌辅食过多。宝宝虽能添加辅食了，但消化器官毕竟还很柔嫩，不能操之过急，应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加，同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让孩子随心所欲，要吃什么给什么，想吃多少给多少，又会造成营养不平衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习惯，所以辅食添加过多、过滥同样也是不合适的。
忌辅食过细。一些父母给宝宝吃的自制辅食过于精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，食物未经咀嚼也不会产生味觉，既勾不起孩子的食欲，也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样长期下去，宝宝的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。
宝宝辅食添加要注意什么
1.荤食类
在添加辅食的阶段，当然少不了荤食类的食物。不过有两种食物要注意避免让1岁以内的宝宝食用。一个是蛋清（蛋白），鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应。另一种是螃蟹、虾等带壳的海鲜，这同样是容易引起过敏的食物。
2.蔬菜类
开始给宝宝添加辅食的时候，妈妈一般会给宝宝制作一些蔬菜汁或者蔬菜泥。但不是所有的蔬菜都适宜给1岁以内的宝宝食用。比如像菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸的蔬菜，会妨碍宝宝身体吸收钙质，影响宝宝骨骼发育。此外，像竹笋和牛蒡等难消化的蔬菜暂时也不应该出现在宝宝的餐桌上。
3.水果类
水果有益，可以给宝宝补充维生素，而且酸甜可口，是添加辅食的不错选择。不过有些水果容易引起宝宝过敏，不宜食用。芒果中含有一些化学物质，不成熟的芒果还含有醛酸，这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，引发口唇部接触性皮炎。菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，对人的皮肤血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现皮肤瘪痒，四肢口舌麻木等。水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。
4.饮料
理论上来说，1岁以内的宝宝只能饮用开水、奶粉、牛奶、鲜榨果汁，其他饮料都不能饮用。不要以为矿泉水和纯净水都是水，宝宝饮用没问题。但其实矿泉水中的矿物质含量高，会加重宝宝肾脏负担。而长期饮用纯净水则会导致宝宝缺乏某种矿物质。其次，功能饮料以及像可乐、咖啡、浓茶等刺激性饮料也不应该饮用。
5.零食
严格地说，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食的，特别是含有添加剂及色素的零食，这些东西营养少糖份高，而且容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙等。
6.调味料
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担。一岁以内的宝宝也不要吃盐，味精过多会影响血液中的锌的利用。
其他辅食喂养禁忌
宝宝大量喝汤其实不健康
很多家长觉得煲汤给宝宝喝，他就能吸收汤渣里的营养。实际上，肉汤的营养还是在肉里，并非溶解在水中。有的家长还会给宝宝喝太多汤，这样会影响宝宝吃其它辅食，长期如此宝宝就可能会厌食、偏食。
添加辅食后要开始减奶量
宝宝在6个月开始，每天确保奶量有600ml就够了。在添加辅食过程中，如果辅食加量了，奶水也要适当减少。到7个月时，每天最少可以添加2顿辅食，外加奶水，基本就够宝宝吃饱了。这样慢慢过渡，宝宝以后才能完全戒掉奶水。
别强迫宝宝吃饭
宝宝吃饱了或不想吃的话，就别强迫他吃饭了。别担心宝宝吃不饱就硬塞给他吃。让宝宝乖乖吃饭，需要他情绪愉快，放松心情，这样才能吸收食物营养。强扭的瓜不甜，长期以往可能会造成宝宝厌食。
长期吃瓶装糊状辅食不健康
瓶装糊状辅食虽然营养丰富、携带方便，偶尔吃几次无妨；但是宝宝日益长大，需要更多的蛋白质、脂肪、矿物质，这些无法在瓶装辅食中获取。给宝宝添加辅食，最好还是现做现吃比较健康。
长期母乳喂养是否有利于婴儿健康？推荐几种断奶后的营养食谱
宝宝断奶食谱全集随月龄的提升，宝宝对各种各样营养成分的需要量慢慢增加，奶水也不可以彻底达到宝宝的必须了。假如长期性喂母乳而不立即断奶，宝宝会对别的食材没什么兴趣。会发生营养成分不够、食欲不佳、休重提高迟缓，重则发生营养成分欠缺性贫血。因而，妈妈们想给宝宝断奶，又可以让宝宝营养成分获得填补就想根据断奶食谱给宝宝开展断奶，那麼宝宝断奶食谱有什么呢？
断奶食谱一：火腿土豆泥原料：火腿肉、马铃薯、无盐黄油。流程：
1、取生鸡蛋尺寸的马铃薯一块煮熟，削皮、磨碎。
2、取一大片火腿肉（销售市场上成袋的），将死皮、赘肉、筋除掉，把剩下的火腿肉剁碎。
3、把紫薯泥、碎香肠拌在一起，添加一小块无盐黄油。
4、吃时上锅蒸五分钟。
断奶食谱二：鸡汁土豆泥原料：散养土鸡一只，马铃薯1/4个，姜适当流程：
1、将散养土鸡清洗斩块，入开水中焯一下，温火煮汤，取一部分料汁冷藏。
2、马铃薯清洗削皮上锅煮熟，取下碾成泥。
3、取老母鸡汤2勺，添加少量盐，稍煮，淋在紫薯泥中就可以。
断奶食谱三：花水豆腐原料：水豆腐、青菜、生鸡蛋、盐。流程：
1、取大半个生鸡蛋大的一块豆腐，用火煮并捣碎。
2、取青菜叶5-8片（油菜子或青菜）清洗后，用热水烫一下，切碎。
3、取一个鸡蛋煮开，取下鸡蛋黄预留。
4、将水豆腐、青菜拌在一起，加适当盐，将蛋黄捣碎撒在上面。
5、吃时上锅蒸5-8分钟。留意水豆腐不必煮老，青菜不能用西兰花更换。
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