黄酮中含有的有效成分具有很强的抗组织胺作用，还能抑制炎性物质的渗出，促进患部伤口的恢复，具有一定的止痛作用，对于有伤口、皮肤敏感的人来说适量服用可以改善不适的症状。
2抗氧化黄酮是一种天然的抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能够有效地清除体内导致衰老和疾病的氧自由基，延缓细胞的退化和衰老，保持肌肤的水油平衡，有很好的预防疾病，美容养颜，延缓衰老的作用。
3提高身体抵抗力黄酮可以促进血液循环，有效改善血液循环功能，提高人体淋巴细胞活性，预防细菌、病毒等病原微生物对人体免疫系统的伤害，对于平时体质差、容易感冒的患者来说，适量提高身体抵抗力。
4预防心脑血管疾病黄酮含有PAF凝因子，能有效防止血栓形成，降低血液中胆固醇含量，因此黄酮不仅能降低心脑血管疾病的发生率，而且对已经患心脑血管疾病的人也有适量的作用。
5注意事项适当的人:适合普通人。
禁忌组:没有特殊禁忌组。
不适合同食:没有特殊的同食禁忌。
提子的功效与作用 提子的食用注意事项
提子做为四大水果之首，是具有很强的养生的功能的，因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了，下面我们九跟随了解一下提子的功效与作用吧。
1、抗病毒杀细菌
葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2、防癌抗癌
葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
3、抗贫血
葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒，每升中约含维生素B12。12~15毫克。因此，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。
4、降低胃酸利胆
现代药理研究证明，葡萄中还含有维生素P，用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可达到利胆的作用，因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
5、抗动脉粥样硬化
研究发现，葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时，能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化，而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化，还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可减少冠心病引起的死亡。同时，葡萄中钾元素含量较高，能帮助人体积累钙质，促进肾脏功能，调节心搏次数。
6、补益和兴奋大脑神经
葡萄果实中，葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，可补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。
7、利尿消肿安胎
据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。
8、养颜护肤
提子中含有一种强力氧化剂：类黄酮，类黄酮能清除体内的自由基，延缓衰老，同时提子中胡萝卜素的含量也很高，食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤的润泽细嫩。
提子的饮食禁忌
1、糖尿病患者，便秘者，脾胃虚寒者，少食红提子。
2、忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食。
3、提子不能和人参一起吃。如果正在服用人参的人，最好是不要吃提子，提子中含有鞣酸，鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀，两者同食会影响人参的吸收，降低人参的药效。
4、提子不能和四环素一起吃。四环素是生活中比较常见的药物，而提子是不能跟这种药物一起食用的，两者同食容易降低四环素的药性甚至是使得其药性消失。
5、提子不能和牛奶一起吃。提子不能和牛奶一起吃，否则容易引起腹泻。
6、吃红提子后不能立刻喝水，易引发腹泻。
提子的食用注意事项
1、提子最好剥皮
不管是不是反季节的水果上面都会沾有农药，提子也不例外。准妈妈在吃提子的时候一定把皮剥干净了再吃，因为怀孕期间孕妇的体质会比较敏感，病从口入的话很容易产生连锁反应，甚至会影响到宝宝的生长发育。
2、适度适量防止上火
提子是水果中的贵族，虽然价格不菲但还是受到了很多准妈妈的青睐。不过在享受提子的美味的时候一定要记得适度适量。因为提子具有很强的补充孕妇血气的功效，虽说通常情况下不会上火，但是过量食用的话可能对孕妇不好。
3、怀孕晚期慎吃提子
提子也是葡萄的一种，但是提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点。孕妇吃提子不仅可以补充维生素和葡糖糖，而且还有安胎、保胎以及缓解妊娠水肿的功效。但是需要注意的是，提子也有很强的利尿作用，孕妇怀孕晚期的时候就需要注意一点了。
4、做糖筛前少吃提子
提子里面含有丰富的糖分，容易造成血糖的升高。所以孕妇在做唐筛前尽量不要吃太多，每天5个就足够了。如果实在想吃的话，可以自己试着做做提子饼干、提子面包、冰提子来解解馋。
甘油的功效与作用,甘油的注意事项
甘油是无色、无臭粘稠油状的液体，性质温和无刺激性，涂抹在皮肤上可吸收空气中的水分使皮肤湿润、柔软，同时形成保护膜，防止皮肤水分蒸发散失，使皮肤保湿
2保护创面将甘油涂抹在创面上，形成的保护膜隔绝空气中的细菌微生物与皮肤接触，降低创面感染的可能性，甘油性质温和，无刺激性，不刺激创面，因此甘油保护创面。
3润滑肠道甘油是粘稠的液体，具有良好的润滑作用，对人体没有刺激性，便秘时作用于肠道，利用甘油的高渗透作用软化干燥的大便，同时刺激肠壁，加上甘油的润滑作用
4补充体力甘油是一种带有甜味的液体，具有很强的保水作用，食用可以给身体补充能量，帮助部分表的水分转移到肌肉和血液中，提高血容量，使身体的体力迅速恢复，或者使身体更加持久。
5注意事项适当的人:皮肤干燥的人，便秘的人。
禁忌者:孕妇、高血压、糖尿病、肾病。
不适合同食:没有特殊的同食禁忌。
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