导读： 女性受寒哪些器官会受到损伤？ 1、子宫 2、肾脏 女性平时如何保暖呢？ 1、及时的增添衣服 2、多吃温热的食物 3、搓搓手背 4、睡觉前泡脚 温馨提示
随着深秋季节的到来，气温也开始慢慢的转凉，如果不注意身体保暖的话，那么就容易受到寒气的入侵，身体的各种器官也会受到一定的损伤，女性受寒哪些器官会受到损伤呢。
女性受寒哪些器官会受到损伤？
1、子宫
当女性身体受寒时，子宫会受到严重的伤害，因为子宫最害怕的就是寒气，一旦寒气进入到子宫腔内，整个宫腔的环境也会发生改变。孕育胎儿的环境必须要保持温暖，这样才能够为胎儿的生长提供良好的环境，让寒气入侵后宫腔就会变的寒冷，就算受精卵进入宫腔也会因为子宫内温度不够暖和而导致胎儿停止发育。
2、肾脏
寒气入侵身体时会导致女性出现肾阳不足，脾脏阳气也会受到一定的损伤，从而影响了脾脏的运行，让女性出现腹泻或者四肢冰冷。当女性肾气不足时，精神也会变的非常的萎靡，体力不足，导致抵抗力下降身体怕冷，稍微天气变化就会导致感冒和发烧。
女性平时如何保暖呢？
1、及时的增添衣服
秋季早晚的温差比较大，容易受到寒气侵袭，所以一定要多备一件外套，寒冷时要及时的穿上外套来御寒，这样可以减少寒气的入侵。
2、多吃温热的食物
平时吃饭时要多吃一些热食，多喝一些热汤，温热的食物进入身体之后，就会让身体变得更加暖和起来，平时要养成多喝热水的好习惯，因为热水能够让身体迅速的暖和，寒气会伴随着汗液流出来。
3、搓搓手背
平时可以把双手的手背搓一搓，直到让两个手背发热为止。因为在手背上有阳池穴，搓擦手背的时候能够刺激此穴位，从而让情绪变得更加暖和。
4、睡觉前泡脚
泡热水脚可以让身体变得更加的暖和起来，因为在脚底有很多穴位，当双脚浸入热水的时候能够刺激这么多的穴位，并且会通过热气进入到身体里面，从而让身体变得暖和起来，也可以在热水里面放入一些艾草或者生姜片。
温馨提示
当女性身体受寒时会导致肾脏和子宫受到一定的伤害，所以一定要远离寒气，注意身体的保暖，不然会导致寒气越来越多，从而让身体处于亚健康的状态。平时可以多吃一些热性的食物，比如辣椒、胡椒、羊肉、狗肉等。
天气寒冷该如何是好,天气寒冷该如何做好保暖措施
气温是一天天地在下降，你的保暖措施做好了吗？你以为衣服穿很厚、空调开得高就行了？其实冬天正确的保暖方式是这样的，接下来就随小编一起来了解一下。
◆冬天关于保暖措施的五大误区
1、衣服穿很厚
寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。
因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区，使人体的热量得以保存，从而感觉到温暖。二是冬季最宜吃火锅如穿衣过多过厚，则由于热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。
2、围巾口罩遮口鼻
冬天户外温度低，许多女性出门的时候都会戴上围巾、口罩，把鼻子和嘴巴严严实实地包起来，事实上这种做法隐患很大。这是由于冬天天气干燥，围巾在使用的时候容易产生静电，吸附空气中的尘埃、病毒、病菌等有害物质。此时如果用围巾捂在嘴巴和鼻子上，有害病菌就会随着呼吸被吸入人体内，引起肺部、呼吸道感染。
3、空调温度调高
冬令时节寒风刺骨，为了在室内享受温暖，有相当一部分人，喜欢将空调的温度调至27℃或以上，使得室内温度如同春夏之交，的确使人感觉十分舒适。
但长期在空调环境中的人易患空调。具体表现为鼻塞、咽喉干燥、口干、头疼、免疫功能下降等。室内外温差太大，极易患；一些心脑血管疾病患者则容易发生、、面神经，甚至死亡。
4、用热水洗脸
人的在冷空气刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩状态，当遇上热水时就会迅速扩张，等到热量散发后又会恢复低温时的状态。如此这番的一张一缩，容易使面部皮肤紧绷干燥，甚至还会产生女性最怕看到的皱纹。
冬季洗脸最好采取冷热水交替的方法，每天至少让脸部浸入冷水中一次。因为冷水的刺激可以让皮肤的血管收缩，促进血液循环，加速代谢，增强脸部皮肤的弹性，使脸色看起来健康、红润而有光泽。如果一些女性实在不适应用冷水洗脸，可以用稍微偏冷一些的温水洗脸，但切忌只用热水洗脸。
5、喝酒御寒
嗜好饮酒，在数九严寒的冬季更是成了不可缺少的项目。饮酒后的确会使人有浑身的感觉，这是酒精促使人体散发原有热能的结果。
但酒劲过后，因大批热量散出体外，反而会使人浑身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒。而且如果在刚喝过酒后出门，更容易因外冷引起感冒着凉。同时提醒大家，应适量饮酒，避免因饮酒而引发各种事故。
◆冬天这些部位一定要保护好
1、头部
中医认为，“头是诸阳之会”，人体经脉多汇聚于头部。头部得不到保护，就像热水瓶没有盖子一样，体内阳气最容易散掉。因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。
2、背部
中医认为，背为肾脉所居，而人之阳气根源于肾，所以寒邪最易中伤肾阳，凉受风寒也常从背部开始。保持背部温暖，可防感冒 、固肾强腰，预防旧病复发。冬季保暖的要诀是晒太阳，每在中午光照强烈时出门散步，接触阳光，明肾的阳气升发。
3、膝盖
膝关节脂肪含量少，易受寒冷刺激。而且冬天膝关节周围供血减少，保护和调节功能下降，寒气侵入时很容易诱发膝关节疼痛。因此，冬天最好不要穿短裙、七分裤等，骑车、外出锻炼时可戴上护膝，并注意运动不可过量。
5、脚
俗话说“寒从脚下起”，双脚虽然支撑人体这个“大厦”， 但它远离心 ，血液循环易受影响，且皮下脂肪层薄，保温性能差，易发冷。因此，冬季一定要注意保持鞋袜的温暖、干燥；每坐2-3个小时之后，可以起身走动10分钟，以促进脚部的血液循环。另外，临睡前用热水泡脚后，用手掌按摩脚心10分钟左右，也可起到 养生保健 的作用。
6、鼻子
“鼻为肺之窍”，预防呼吸系统疾病，就要守好这道“门”。每天早晨和睡前，可用双手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接按摩鼻翼两侧的 迎香穴 15至20次，促进气血流通，增强鼻的耐寒能力。风大时出门戴上口罩。
7、耳朵
耳朵体积虽小， 但接触空气的面积大，热量容易散发，且“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，因此冬季外出一定要给耳朵保暖外衣。可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵；从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。
8、颈部
颈部上承头颅，下接躯干，称得上人体的要塞。颈部受凉，可使局部血管收缩，血流速度降低，甚至诱发、大脑供血不足等不适。因此，冬天出门一定要备条温暖的围巾，特别是患有高血压 、心脏病 、慢性呼吸系统疾病、颈椎病等的人。
女性生殖道易受到这4类病菌的感染,一定要做好预防措施！
女性在青春期的白带比较特殊一点，通常在初经之前有一段时间动情激素开始分泌作用，会使阴道和子宫颈腺体分泌，产生多量较稀的黏液分泌物，这是正常现象不需要药物治疗，只需保持清洁就可以了。另外，怀孕时荷尔蒙增加，使分泌物增加，这也是正常现象为中感染为用治疗。
女性生殖道易受到这4类病菌的感染，一定要做好预防措施！
第一、滤过性病毒感染：
单纯性疱疹目前是较流行的病症，由双股去氧核糖核酸所组成，主要侵犯生殖器官以及新生儿疱疹感染。原发性感染较严重，所产生的抗体量比较低。续发性的感染较温和，产生的抗体量比较高。原发性感染后，病毒可能继续潜伏，身体差时会产生续发性的感染。
第二、细菌性感染
淋病细菌会产生大量脓液并伴有恶臭味。一般侵犯的途径是由阴道黏膜表面往上侵犯，使整个骨盆腔都会受到感染，严重时也会感染到泌尿系统，发生尿频或小便困难。脓液盖满了整个阴道皱裂，脓液会流到外阴部来，给行走带来很大的不便，急性期大约两到三周会消失。
第三、霉菌感染
指白色念珠菌感染，而白色念珠菌到处都有，多存在土壤、饮水和食物中。在阴道中有并不表示被感染，但当营养不良、免疫机能缺乏、使用大量广效抗生素、等情况下即有可能会被感染。症状有痒、烧灼感、局部酸痛、频尿、小便疼痛、阴道痉挛，有时会刺激到阴道上皮产生发炎与充血现象。阴道上皮有白色干酪或乳状分泌物，与阴道上皮紧密沾粘不易分离。
第四、原虫感染
在高倍显微镜下可见虫体有4条鞭毛，可由直接接触传染，其中以滥性的人发生率最高。婴儿也可由产道分娩时感染。感染后，有些人可毫无症状，有些则瘙痒到无法安眠甚至影响到正常坐息。此虫感染局限于阴道，从不侵犯子宫颈以上的组织，主要的症状是呈泡沫状的黄绿色或黄白色的阴道分泌物并具有强烈的刺激作用，造成局部厉害的瘙痒和压痛，偶尔会扩散到外阴部，并有恶臭味。
总而言之，女性的白带出现异常时，最好要及到时医院进行检查，以确定是受到何种病菌的感染，这样才好对症进行调理或治疗。而且在治疗期间，女性要注意自己的个人卫生，避免吃一些辛辣和刺激的食物，在治疗期间最好避免夫妻同房。
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