阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自然防御功能遭到破坏，则病原体易于侵入，导阴道炎症。
1．度假期间最好避开月经期
平时月经规律的朋友，在设计出行计划时最好避开月经期。
如果月经不规律，或者计划安排上无法错开时，可以选择药物帮忙，单纯的孕激素或者是短效避孕药都是不错的选择，短期服用，对内分泌、身体健康没有不良影响，停药后对以后的月经也没有干扰，还可以消除月经前期的腰腹部坠胀疼痛、头晕、乏力等不适。
常用的药物有：安宫黄体酮、黄体酮胶丸、地屈孕酮、优思明、达英35、克龄蒙、美欣乐、妈富隆等，需要在医生指导下选择药物。
一般需要在月经前7天左右开始服用，旅游期间每日服用，假期结束后停药，停药后来月经。
2．旅游出行要加倍呵护月经
如果在旅游期间正好赶上来月经，要比平时更加注意护理。外出旅游会有很多不方便，无法及时上厕所，卫生巾放置时间过长，会导致局部高温高湿滋生细菌； 行走、爬山时间长会导致卫生巾长时间摩擦会阴部，导致局部皮肤粘膜擦伤、疼痛、感染；旅途劳累、作息时间不规律会加重痛经；饮食不合理，过多食用生冷、辛辣 食物或饮酒容易导致经血排出不畅或出血过多。我想提醒大家：
旅游期间最好选择内置式卫生棉(ob棉条，超市有售)，不超过2小时应更换一次；
穿着宽松透气的纯棉内裤，每日更换(也可选择一次性内裤)；
每日清水冲洗外阴(没有洗澡条件时，也要用一瓶矿泉水冲洗外阴)；
不要大量食用冷饮、冰镇食物，不能喝酒；
大量出汗或万一掉水里，一定要及时更换干爽的内裤，避免小腹受凉。
注意休息，挑选精华景点游览，避免过度劳累。
3．预防“新婚病”
很多新人选择在长假期间旅行结婚，由于新婚燕尔，年轻人对性生活知识了解不多，加上筹备婚礼，劳神费心导致机体抵抗力下降，如果不注意特殊时期的性生活保健，很容易导致泌尿系感染，出现尿频、尿急、尿痛、甚至血尿、肾盂肾炎等严重后果。我们把这种常常出现在新婚期的泌尿系感染又称作“新婚病”。
性生活前后，双方一定要做好局部清洗，保证卫生；
性生活中，男方不要太着急，要有充分的前戏，待女方的心理和身体都充分唤起、阴道充分润滑后再开始性生活，男方动作也要尽量轻柔，这样可以最大限度避免女方的会阴部粘膜擦伤，预防泌尿系感染。
性生活结束后，女方应该及时上厕所排小便，膀胱内的尿液是无菌的，性生活后及时排尿，可以起到冲洗尿道，预防感染的作用。
另外，旅游期间还要多喝水，多排尿，对预防泌尿系感染也非常重要。
4．预防意外怀孕
旅游出行，心情愉快，精神放松，怀孕的概率也会增加。
如果不想要孩子，一定要做好避孕措施，不建议选用紧急避孕药物，最好选择安全套，既能避孕，又能预防感染。
如果打算要孩子，最需要提醒大家注意的是：不能乱吃药物！
怀孕后的早孕反应是千奇百怪的，什么反应都有：恶心、呕吐、厌油、嗜睡、失眠、乏力、尿频、下腹坠胀、白带增多、脸上长痘痘、脾气暴躁、多愁善感、爱 哭…如果这些反应出现在月经推迟之后，还有可能考虑到是怀孕，有些人早孕反应出现很早，还没到下次月经的时候反应就出来了，很多人以为自己生病了，看内 科、外科、妇科、中医科都有，吃了一大堆药之后，才发现是怀孕，后悔莫及。
如果有造小人计划，又没有避孕措施，在吃任何药物之前都要想到是不是怀孕了！要告诉医生你在准备怀孕，医生在选择药物时会慎重考虑。
5．预防妇科炎症
女性的生理结构有很多特殊之处，良好的生活习惯可以有效预防妇科炎症，外出旅行，条件有限，自我保护尤为重要，否则，旅游结束后就不得不面对妇科炎症的烦恼。
自备贴身睡衣，避免身体直接接触旅店公共卫生物品；
准备充足的小包装面巾纸，不要使用公共卫生间提供的卫生纸；
自备一次性座便器垫圈纸(超市有售)，大、小便时，不要直接接触公共座便器垫圈，不要轻信：“已消毒”；
出行期间有可能来月经时，最好自备卫生巾，偏远地区卫生用品质量不能保证，用后可能导致过敏或炎症；
避免过多食用甜腻、辛辣、生冷食物，否则容易导致霉菌性阴道炎、痛经等病症。
穿着宽松透气的纯棉内裤，每日更换(也可选择一次性内裤)；
每日清水冲洗外阴(没有洗澡条件时，也要用一瓶矿泉水冲洗外阴)；
游泳、泡温泉、桑拿时，避免使用公共物品，需要坐下休息时，应该铺垫干爽毛巾，避免身体直接接触公共座椅，结束后及时冲澡。
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穿短裙裤容易患上阴道炎
夏季天气炎热，很多人都不由自主地爱上了穿超短裙和紧身短裤。凉是凉了，漂亮也漂亮了。但是，却增加了女性患阴道炎的风险。
女性阴道炎用药谨记“三个不”
阴道炎是女性健康的一大烦人问题。由于女性的特色生理结构，容易患上各种类型的阴道炎。专家提醒，女性阴道炎用药时一定要谨记“三个不”。
夏季炎热 裸睡易得阴道炎
炎热天气之下，人身上的汗液、病菌也多，沙发套、床单、被套技艺成为病菌温床。当你清凉着下半身坐在沙发上，细菌就会趁虚而入引起阴道炎了。
怎样才能确诊阴道炎
第一个检查项目：内诊。对于有性经验的女性，妇产科医生就会采用内诊，也就是请女患者躺在检查台上，必须把内裤脱下，然后将脚跨在一个特定的支架上，医生再利用带着手套的食指和中指，轻轻插入你的阴道，触摸子宫颈的地方，同时利用另外一只手按压腹部，就可检查出到底子宫有无增大，或是输卵管、卵巢有无肿大或肿瘤的现象。
第二个检查项目：白带常规。白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成，其形成与雌激素的作用有关。一般的白带常规化验单有如下5个检测项目：pH值、阴道清洁度、霉菌与滴虫、胺试验、线索细胞。
第三个检查项目：细菌培养检查（BV检测）。取阴道分泌物作涂片检查，20分钟出结果，可检测出细菌性阴道炎的致病菌。如果没有霉菌、滴虫，清洁度为3度以上，需要检测。
第四个检查项目：支原体衣原体检测。取宫颈黏液检测，可确诊支原体衣原体感染的非淋菌性阴道炎。如果有性生活，特别是性交疼痛者，小腹坠胀者，有2个以上性伴侣者，持续用药不好转或反复发作者，宫颈糜烂者，都需要检查。
第五个检查项目：药敏试验。如果确诊为非淋菌性阴道炎，这个实验很重要，以选择适合你的抗生素。
怎样才能防止阴道炎复发
阴道炎的治疗建立在前期准确诊断的基础上。之后，局部冲洗能直接去除炎症带来的分泌物，在短时间内控制病情，而后根据全身的情况再辅以口服或静脉用药。在药物治疗的基础上，以微波物理治疗直接去除病变组织，且不损伤正常组织。
其实，治疗霉菌性阴道炎并不难。首先，阴道炎的治疗建立在前期准确诊断的基础上。之后，局部冲洗能直接去除炎症带来的分泌物，在短时间内控制病情，而后根据全身的情况再辅以口服或静脉用药。在药物治疗的基础上，以微波物理治疗直接去除病变组织，且不损伤正常组织。为彻底治疗阴道炎症，必须是夫妻同时就诊、治疗、用药，治疗期间避免夫妻性生活。
因此，要想彻底治愈霉菌性阴道炎，一方面医师应该详细说明用药方法及治愈标准，另一方面要求患者要坚持治疗，定期复查，不要怕麻烦。
此外，由于霉菌性阴道炎是十分容易复发的炎症，为避免不必要的病痛折磨，以下几点专家的说法尤其应该引起女性的注意，防止炎症的复发——
1、霉菌性阴道炎属于性传播疾病之一，霉菌性阴道炎的传播与复发与性活动有着密切的关系。要知道，霉菌很容易悄悄地隐藏在丈夫的尿道里，它们在一般情况下并不骚扰丈夫使其发病，却为妻子留下了隐患。当妻子身体抵抗力低下或阴道酸碱度环境有变化时，病菌便开始大量繁殖。为彻底治疗阴道炎症，必须是夫妻同时就诊、治疗、用药，治疗期间避免夫妻性生活;经化验检查夫妻体内确无病原体携带之后，再重复巩固治疗 。
2、病期夫妻隔离，治疗期间崭停房事等到症状完全消息疗程结束后房客恢复房事，但男方应带避孕套，等到女方白带化验连续三次未找到真菌才可不用避孕套。
3、勿滥用抗生素，因为抗生素可杀死阴道内的正常细菌，造成菌群失调，这就有利于霉菌生长。
4、戒除不良的性习惯。
5、男女双方洁身自爱不发生性关系紊乱。
6、注意个人卫生勤换洗内裤毛巾并晾在有阳光或通风处。患病期间内裤、毛巾、浴盆要消毒或煮沸。家庭中切不可将鞋袜与其他衣物用一个盆子或一齐放入洗衣机共洗。而应将它们分开洗，以避免霉菌性阴道炎的发生。
7、保持健康良好的个人卫生习惯，如经期不坐浴、不使用碱性强的肥皂或阴道洗液清洗等。
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