阴道炎是一种发生几率特别高的妇科疾病，在女性的一生当中，几乎都会患上一次阴道炎，不但会使患者出现私处瘙痒难忍的情况，而且还会散发出难闻的气味，不过阴道炎也是可防可治的。
如何预防阴道炎？
1、避免用洗衣机洗内衣
有些女性为了赶时间，会把内衣和其他衣服放在洗衣机里一起洗，殊不知这种行为很容易导致交叉感染，增加阴道炎的发生几率。另外洗衣机当中还会滋生许多的霉菌，这些霉菌会附着在内裤上，趁机进入阴道，增加阴道炎的发生几率，建议内衣用手洗。
2、避免不洁的性生活
如果伴侣比较多，而且在进行性生活的时候也没有注意双方的卫生问题，患上阴道炎的几率则比普通人更高，建议在进行性生活的时候使用安全套，降低细菌进入阴道的几率，最好能够养成洁身自好的习惯。
3、增强免疫力
阴道当中本来就有许多致病菌，女性免疫力比较强的时候，这些致病菌则不会对女性的身体造成影响，当女性免疫力因为某些原因下降的时候，这些致病菌则会趁虚而入，促使阴道炎的发生，建议女性要积极的进行运动，对加强免疫力有一定的帮助。
4、正确的擦拭
女性的尿道口与肛门相邻，如果擦拭方法不正确，外阴则很容易因为接触尿液或者粪便而受到细菌的污染，增加阴道炎的发生几率，再加上白带和经血，阴道炎的发生几率则会更高，建议在擦拭的时候从前往后擦，而且每天都要清洗私处。
5、避免过度清洗
有些女性不但每天都会清洗私处，而且还会对阴道进行冲洗，有时甚至会使用各种洗剂，其实这种行为也可能会增加阴道炎的发生几率，因为在冲洗阴道的时候或者使用各种洗剂的时候，阴道的内环境会遭到破坏，使有益菌和致病菌失去平衡。
温馨提示
女性朋友各方面都要特别注意，首先内衣尽量不要放在洗衣机当中洗，建议手洗，在对待感情方面要洁身自好，而且保持规律的性生活，平时要积极参加各种运动，使免疫力有所提高，在擦拭私处的时候，要掌握正确的方法，在清洗私处的时候要避免过度清洗，一般情况下用温开水清洗私处即可，不需要冲洗阴道或者使用洗剂。一旦发生不适感，则要及时到医院接受相关的检查，做到早发现早治疗。
夏季阴道炎很猖狂？预防阴道炎做好这3点很重要！
现在天气越来越炎热，患有阴道炎的风险也越来越高，因为私处一直不透气，高温潮湿的环境适合于细菌和病毒的滋长，从而引起外阴炎，导致患者私处瘙痒和白带增多。
夏季阴道炎很猖狂？预防阴道炎做好这3点很重要！
1、内裤要勤换勤洗
夏季高温雨水多，潮湿的环境适合于念珠菌和霉菌的生长。当抵抗力和免疫力下降时会打破阴道的酸碱度平衡，引起菌群失衡，从而受到了细菌感染，所以也要保持内裤的干爽。出现白带增多有异味而且阴道瘙痒，可以使用巴氏消毒液来清洗内裤并且在太阳下暴晒，尽量手洗内裤，且和其他衣服分开。因为滴虫性、霉菌性或者细菌性的阴道炎等致病菌会通过内裤传染给他人。
2、注意个人卫生
在月经期间免疫力低下，若没有做好卫生容易受到感染，从而引起生殖道炎症比如子宫内膜异位症或者盆腔炎等，甚至会引起女性不孕，尽量选择正规厂家所生产的卫生巾和卫生纸，非特殊情况下不能使用内置的卫生棉条。保持外阴部的清洁和卫生，每天使用清水来清洗外阴处，不能盆浴。尽量选择纯棉透气并且吸湿性好的内裤。月经期间避免性生活，也不能做阴道检查和剧烈运动，保证有充足睡眠，不能让情绪过于波动。月经期间要合理的补充营养，多吃富含维生素和矿物质丰富的蔬菜和水果，远离辛辣刺激性以及冰冷的食物。
3、不能乱使用清洗剂
阴道里面的微生物处于平衡状态，主要以乳杆菌为主。总是对阴道灌洗时会影响阴道的酸碱值，刺激了微生物和厌氧菌的生长，杀死了乳酸菌，影响了阴道的内环境。当阴道内环境发生改变时就会让微生物趁虚而入并且繁殖，从而引起阴道感染，所以患有阴道炎后要严格按照医生嘱咐使用药物清洗，不能乱用药。
温馨提示
不能乱使用抗生素，抗生素不仅会杀死有害菌，同时也会影响到有害菌，从而影响了菌群失衡。做好日常生活中的护理，避免吃辛辣刺激性的食物，均衡为身体所有营养，饮食以清淡容易消化为主，适当的锻炼身体来增强体质，不能乱使用清洗剂，养成定时拉大便的好习惯。减少久坐的时间，避免有太大的心理负担。
女性如何有效预防阴道炎？做好这4件事就可以轻松远离它
很多女性觉得阴道炎是一种难以启齿的病症，因此往往会拖延到很严重时才去诊治，这也是导致阴道炎总是反复发作且难以治愈的原因之一。如果阴道炎反复发作，不仅自己身体难受，还会严重影响正常工作和生活。虽然阴道炎很烦人，但生活中只要做好了这些事情，基本上可以很好的远离这种病症，女性朋友一定要知道这些。
如何有效预防阴道炎？
1、注意私处卫生
女性应勤换内裤，平时着宽松透气的衣裤，能有效减少细菌的滋生。其次，在性生活前后也应做好清洁工作，可以大大减少病菌进入体内。除此外尽量不要使用公共洗漱用品，比如住酒店时尽可能的自带洗漱用品。虽然酒店的毛巾都经过高温杀菌，但确实有保洁人员做清洁时直接拿毛巾浴巾擦拭马桶、洗漱台的，因此还是自带比较安全。
2、不要随意使用阴道清洗液
有的女性私处不舒服时会自行去药店购买洗液来清洗，在这里不建议大家自己随意去清洗。女性的阴道里有特殊菌群存在，本身有比较给力的防御功能，如果用洗液冲洗，很有可能破坏菌群的生存环境，导致霉菌侵入阴道，反而容易造成其它不必要的疾病。因此如果私处有不适，还是要及时前往医院诊治。
3、定期做好妇科检查
不少人对定期体检这件事并不在意，觉得自己身体倍棒，不需要花钱去做年检。其实年检是很有必要的，许多不可逆转的疾病都是由小病演化而来的。如若每年定期做好体检就能及时发现病症，可以做到早发现早治疗。别等小病变成大病再想着去治疗，得不偿失。
4、有炎症时男女同治
当女性患上阴道炎后，不仅女方要及时治疗，男方也应同时接受治疗，避免再次交叉感染。在治疗期间，禁止同房，并在医生的指导下按时按量用药，不能觉得症状消失了就擅自停药，也不可在不通医理的情况下去药店购买药物服用，以免耽误病情。
温馨提示：
阴道炎一定要一次性治愈且做好复查工作，避免因治疗不彻底造成再次复发。想要预防阴道炎，以上说的这四点一定要做到才行。除了这些，在饮食上还应多加注意，少食易发物，并尽可能的做到作息规律，才能让自己的身体更健康。
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