预防妇科疾病的健康路标

  1.宫颈糜烂--70%不需要任何治疗,也没有不适感觉

  其实,这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症,原因很复杂:宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭,都有可能使宫颈发生炎症。不过,绝大多数宫颈糜烂不需要任何治疗,也没有不适感觉,很多人是在妇科查体时发现的。

  健康路标:

  虽说不一定需要治疗,却不等于当它不存在。我们要做的就是每年接受一次妇科检查,其中最重要的一项就是宫颈涂片检查。这种检查非常简单,毫无痛苦,却能查出90%以上的宫颈癌——最常见的妇科癌症之一。

  如果出现以下情况,可能是炎症加重的征象:白带增多;颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血;有异味。性生活中发生出血,既有可能因为宫颈炎症加重,也可能是早期宫颈癌的征象,千万不能大意!一旦出现了这些症状,就应当预约妇科医生进行检查和治疗。

  2.慢性附件炎--很常见也很隐蔽

  很常见、却又很隐蔽的妇科疾病,一般情况下,没有什么特殊的感觉,有些人会有轻微的下腹痛,伴有不容易觉察的白带增多。多数是在妇科检查中发现的。

  健康路标:

  如果检查出附件炎,不用紧张,一般经过两到三个疗程(每个疗程10至20天)的药物治疗,就可以完全治好。加上物理治疗效果更好。

  宫颈糜烂通常不影响怀孕和生育。但有些人怀孕后由于激素变化,会稍有加重,不过,对胎儿基本没什么影响。需要注意的是,有一种“人乳头瘤病毒 (HPV)”,特别容易引起宫颈的感染,同时,也是造成宫颈癌的重要原因之一。这种病毒能够通过性生活传播,因此,开始性生活的年龄比较早、或性伴侣超过 两人,患宫颈癌的危险指数将大大增加,要格外注意定期检查。

  3.乳腺增生--检查就能放下心来

  很多次遇上这样的病人:惊恐万状地找到我,告诉我:发现乳房上有一个肿块!“乳腺癌吗­”其实,一检查就能放下心来。绝大多数乳房肿块根本无害,例如,乳腺增生。

  最典型的症状就是:每次月经中间开始感到乳房发胀、疼痛,并逐渐加重,到月经前最明显,等到月经来了胀痛感就消失了。乳腺增生比较直接的原因是胸罩过紧,乳房长期血液循环不良;精神过度紧张也可加重。这是一种良性病变,偶尔也有发展为乳腺癌的,但为数极少。

  健康路标:

  选用合适的胸罩,每天晚上睡觉时充分放松乳房,不要轻易用丰乳产品。中药对乳腺增生也会有帮助。

  有一个很好的办法,就是生完宝宝之后亲自哺乳,而且坚持半年以上。不仅为孩子带来最天然、最健康的“粮食”,对乳腺增生也有极好的治疗效果。

  每次月经后一星期进行乳房自我检查——自检,并不等于寻找什么病态的东西,而是逐渐熟悉自己的身体,了解乳房摸上去的感觉,以便出现异常时能进行迅速识别并及时到医院做检查。

女性预防妇科疾病应做到这5点,让你轻松做健康女人

妇科疾病是女性常见的疾病之一,女性一旦患上了妇科疾病对自己的身体损害是非常大的,如果不及时进行治疗的话,就很有可能会增加不孕不育的风险。因此在平时生活中,我们一定要注意这几点,减少患病的风险。

那么女性预防妇科疾病应该怎么做呢?

一、注意私处的个人卫生

很多女性不注意自己私处的个人卫生这样做是非常不对的,也是非常危险的,因为这样做是非常容易得妇科病的,所以要及时的对自己个人卫生进行处理,注意自己私处的保养。只有这样才能减少患病的风险,才能做一个健康的女人。

二、清洗私处不要过度清洁

很多女性犯了一个极端的错误,他认为阴道里什么都没有,就是非常干净的,其实这是错误的,阴道内会分泌一些物质,这些物质会帮助女性主导外地界的垃圾侵入,也会阻挡细菌的滋生,但是如果清洗得过于干净,这些外界的细菌就会顺利的进入,从而患上妇科疾病。

三、月经期间避免同房

女性来月经是每个月必不可少的,在此期间一定要做到不和另一半同房,否则的话就会导致严重的后果,不仅会感染自己的阴道也会使自己的子宫内膜异位。因为来月经的时候阴道是非常脆弱的,稍微有不慎就会破坏阴道的内环境,所以一定要引起注意。

四、时刻保持放松愉悦

有时候女性的工作压力大,不会导致自己体内的内分泌紊乱,内分泌如果紊乱的话,自己的月经就会不调也会出现在异常的现象,所以在平时生活中无论有再大的事也要学会放松自己,也要学会保持愉悦的心情,这样就会远离妇科疾病。

五、少吃垃圾食品

垃圾食品虽然好吃,但是毕竟不能当饭吃,很多女性都酷爱吃零食,这些零食不仅对我们身体没有一点好处,还会导致我们身体肥胖和内分泌紊乱,如果内分泌紊乱的话就可能会导致月经不调和白带异常,这时候妇科疾病就会找上门。所以一定要减少吃垃圾食品。

温馨提示

以上就是一些预防妇科疾病的方法,虽然很容易但是还是有人不能做到,同时也一定要多加注意,如果身体有太多的不适就要及时到医院进行就医,只要坚持以上的方法保养就可以还原一个健康女人的身体。

女性妇科疾病频发的原因有哪些?如何正确预防妇科疾病?


妇科疾病种类繁多,但大多数妇科疾病出现后会影响妇女的健康。如果你不想瞄准妇科疾病,提高生活质量,你应该避免经常做。很多女性受妇科疾病的影响,健康受到影响,主要与不良生活习惯有关,如果不及时纠正这些不良习惯,就有可能填补健康危险。

1、生活脏乱差

女性避免不卫生、邋遢的行为,有利于预防妇科疾病。许多妇女妇科疾病的发生与不良生活习惯有关,平时不注意个人卫生,不能做私人部位的清洁工作,产生妇科疾病的可能性很高,不注意卫生细菌容易繁殖,病原体侵入身体妇科疾病的可能性很高。为了预防这些妇科疾病,提高生活质量,必须从卫生方面开始。特别是受炎热天气影响容易出汗,需要重视局部清洁。

2、频繁性生活

女性应避免频繁性生活,这是远离妇科疾病的措施。合理的性生活有利于女性的身体调节,也能促进彼此之间的感情,但是在有规律、有节制的性生活的前提下,很多女性忽视了这个问题,频繁地进行性生活,可能会受到机械损伤,阴道粘膜损伤的病原体容易入侵,频繁地进行性生活

3、多次流产

预防妇科疾病,女性应避免多次意外怀孕、多次流产。许多女性不重视这个问题,性生活不注意避孕措施,意外怀孕后用药物或手术中止妊娠,有可能对子宫造成损伤,妇科疾病的可能性增加,也有可能影响妇女的生育功能。

4、久坐不动

女性不要久坐不动,对妇科疾病的预防有帮助。长时间久坐不动除了抵抗力变得薄弱,还可能会让私密部位的散热无法保持良好,而私密部位温度升高,更有利于细菌滋生,有可能在局部闷热,潮湿的情况下出汗,某些细菌悄悄生长,妇科疾病的患病率会增高。在预防妇科疾病的过程中,要重视这一点,通过适当的活动提高基础代谢率,除了控制体重外,还可以保持局部散热良好,长时间坐着不能填补健康危险。

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