细菌性阴道炎是女性妇科疾病中非常普遍的病症之一，它给女性朋友不仅带来了生活上的困扰，而且对身体的健康具有极大的损害，那么，究竟细菌阴道炎可以预防吗？
其实，细菌阴道炎是可以预防的，因为细菌阴道炎主要是因为日常生活中不注意卫生而引起的，所以，大家只要注意日常生活中的卫生即可大大降低细菌阴道炎的发生率。
预防细菌阴道炎，大家可以从以下方法入手：
1、注意个人卫生，保持外阴清洁，每日使用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。
2、养成健康的生活习惯，规律起居饮食，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力。
3、避免因桑拿、游泳以及使用公共卫浴物品而引起交叉感染。
4、接受正规治疗后，应于每次月经干净后定期复查，必要时进行巩固治疗，复查均正常后方可视为治愈。
5、性生活尽量使用避孕套，预防交叉感染，确诊后应与性伴侣共同诊治。
6、不用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干。
细菌阴道炎要预防吗
阴道炎属于常见妇科疾病，严重影响女性朋友的身心健康。阴道炎主要分为滴虫阴道炎、外阴阴道念珠菌病、细菌阴道病、老年性阴道炎。那么细菌阴道炎要预防吗？
细菌阴道炎是由阴道菌群失调引起的，此时乳酸杆菌减少，导致其他病原如加德纳菌、各种厌氧菌、弯曲弧菌等的大量繁殖。细菌阴道病约有10-50%的患者无任何症状，有症状者多诉白带增多，有味，可伴有轻度的外阴瘙痒或烧灼感。
细菌阴道炎给女性生活带来极大的困扰，所以，做好细菌阴道炎的预防，有利于女性朋友的身心健康。
预防细菌阴道炎需忌烟酒、忌海鲜发物、忌辛辣食品、忌甜腻食物、忌油炸油腻的食物。由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故需要禁忌。海鲜发物、辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使病症加重。油腻食物、高糖食物会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
预防细菌阴道炎要注意个人卫生。保持阴部干燥可有效减少阴道炎症的发生。提倡淋浴，少用盆浴，因为盆浴易造成交叉感染。勤换内裤，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。在公共泳场、浴室这样的地方不要随便坐，尽量不使用公共马桶。
喝酸奶可以预防阴道炎吗？
最近有媒体报道说，一家医疗中心的研究人员经过临床试验证实，患阴道感染的妇女，每日只要饮用50毫升的酸牛奶，就能使阴道感染的疾患得到好转。依据是，现在制成的酸奶酪均含有活性乳酸杆菌(它在酸性环境下繁殖生长)，故常食用由活性乳酸杆菌制成的酸奶，可使妇女的阴道分泌物保持酸性，而分泌物也会有所增加，从而起到杀菌的作用。
疑问点：多喝美味酸奶，既满足了口腹之欲，又利于病情，说实话，这个疗法还真吸引人。可问题是这个说法真实吗？
专家阐述：这种说法从未听说过，并且在对于妇科炎症的治疗方法中也从来没有这方面的记载。活性乳酸杆菌虽能在酸性环境下繁殖生长，但并不意味着喝酸奶就能让阴道环境变酸，并且还能增加阴道分泌物，除非有相关研究机构的实验和报告才行。
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