痛经多从月经来潮后开始,最早的出现在经前12小时,以行经的第1日疼痛最为剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性,位于下腹部耻骨上,可放射至腰骶部和大腿内侧。榴莲是一常见的水果,也有一定的药用作用,那么吃榴莲能治痛经么?
榴莲是一个气味强烈的水果,有着让人流连忘返的口味。榴莲目前受到消费者普遍的欢迎。但大家还不知道的是榴莲的营养价值也颇高,在有些地方榴莲还是妇女补养身体的补品。
榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,含11%淀粉,13%糖分,蛋白质3%,还含有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
因榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。《本草纲目》中记载,榴莲“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
榴莲具有活血散寒,缓解痛经的药用效果,因此,吃榴莲治痛经是具有良好的效果的,而且因为它营养丰富,口味鲜美,女性朋友们不妨多食用。
以上就是榴莲食疗痛经的相关介绍,为了大家更好的治疗痛经,下面介绍三种有益于治疗痛经的药品:
益母草颗粒:祛瘀生新。用于月经量少,后错,经来腹痛。
坤宝丸:滋补肝肾,镇静安神,养血通络。用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛。
痛经软膏:活血散寒,调经止痛。用于痛经、下腹坠胀、腰背疼痛。
榴莲的功效,多吃榴莲治痛经
榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。
特别呵护:榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
榴莲治痛经,榴莲怎么吃?
榴莲是南方特产,果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称。榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品,还有助于女性治疗痛经,不信你也试试。
榴莲缓解痛经原理:
榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
温馨提示:
榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害。
榴莲应该这样吃才对
既然榴莲是“水果之王”,那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹。山竹同为热带水果,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。
然而与榴莲正相反,中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。
榴莲最好配着山竹吃,榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。并且,榴莲和山竹都含有较高糖分和钾,糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。
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