导读： 补充微量元素锌和硒 需要补充胡萝卜素 补充维生素C的摄入
宫颈糜烂这种疾病已经严重的危害到了广大妇女朋友的健康，这主要是因为性生活过多过乱或是平时不讲卫生导致的。当然还要一个重要的因素就是，有些妇女的身体太弱，体质太差，容易被病菌侵袭。专家建议宫颈糜烂的妇女应多补充这几种营养来增强体质，远离疾病。
补充微量元素锌和硒
锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。
需要补充胡萝卜素
胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据我院专家的临床诊断积累分析得出，患宫颈癌患者血中胡萝卜素低于对照组，B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。
补充维生素C的摄入
维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来我院专家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。
宫颈癌患者应该补充哪些营养，宫颈癌的饮食应该避免
宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一，不仅是女性生殖器癌中最好的，也是女性各种恶性肿瘤中最常见的癌症。我国宫颈癌死亡率占总癌死亡率的第四位，占女性癌症的第二位。对于宫颈癌患者来说，积极选择治疗无疑是最好的，但生活中也要注意营养补充等事项。
子宫颈癌患者养？
1、添加微量元素锌和硒。
锌硒对于免疫细胞功能的生产起到了非常重要的作用。科学研究表明，过低的正文锌硒水平可能导致免疫系统功能障碍。确定与宫颈癌和微量元素锌和硒有关。这些微量元素不足导致子宫颈癌和乳腺癌发病率显着增加。锌和硒的补充在饮食中尤为重要。
微量元素锌和硒多为动物食物:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、鸡蛋、牛、猪肾、肾虾、蛋锌高。锌硒食品蔬菜原料:蘑菇、海藻、芝麻、花生、面粉、坚果、小麦胚芽等。
2、维生素c的摄取量。
病毒引起的癌症的例子越来越多。维生素c的损伤，有效抑制病毒是非常重要的。近日，科学家发现了十几种免疫增强作用的维生素c，抗体生产速度，促进了包括免疫细胞在内的成熟。另外，子宫颈癌和上下信息调查中的维生素c的发病率显示，维生素c的摄入量增加，子宫颈癌的减少。
维生素是蔬菜c的内容:蔬菜花、萝卜、土豆、白菜、强奸等绿色蔬菜。
3、附加β-胡萝卜素。
胡萝卜素转换为正文中的维生素A，防止自由基分子的免疫系统攻击和免疫发挥着重要作用。据科学家介绍，血液中β-胡萝卜素是低于对照组的宫颈癌，β胡萝卜素摄入量低的宫颈癌患者的危险因素。
维生素a的动物来源是动物肝、蛋和蛋。B-胡萝卜素丰富的是菠菜、种子、苋菜红、莴苣叶和南瓜。
子宫颈癌患者不吃什么？
1、忌葱、蒜、姜、辣椒、酒等刺激性食物。
2、避免炒菜、油炸类干热性食物。
3、避免肥料、甜味和甜食，如肥肉、海腥、糯米滋润等，以免留下湿痰。
宫颈糜烂要多吃些补血补气食品
医学上，宫颈糜烂亦称子宫颈糜烂，它不是独立的疾病，而是慢性宫颈炎的一种其他表现形式，主要是因为长期慢性炎性刺激引起的。很多患有宫颈糜烂的女性朋友都会选择药物来治疗宫颈糜烂，却不知道其实日常的护理更加重要。
宫颈糜烂日常护理
1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。
2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。防止分娩时器械损伤宫颈。
3、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
4、应注意保持外阴部清洁，但严禁冲洗阴道内部，不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。
5、如果有轻度的宫颈糜烂的现象，若是出现白带增多、颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血、有异味等症状，就应提高警惕，及时到医院治疗。
宫颈糜烂饮食护理
1、患者慎吃甜食，饮食宜清淡，多吃一些水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，忌食刺激性食品如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，会加重盆腔充血、炎症，或造成宫颈肌肉过度收缩，而使症状加重。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。
5、可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物。
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