女性如何预防崩漏?

崩漏是指在非行经期阴道大量出血,或持续出血、淋漓不止的一种病症。一般而言,阴道大量出血,来势急者谓崩,又称崩中、血崩;少量出血,来势缓,但持续时间长者,则称漏,又称漏下、经漏。崩与漏虽出血情况不同,但在发病过程中两者常互相转化,如崩血量渐少,可能转化为漏,漏势发展又可能变为崩,故临床多以崩漏并称。西医的功能性子宫出血,女性生殖器炎症,肿瘤等所出现的阴道出血,皆属崩漏范畴。崩漏是妇女月经病中较为严重复杂的一个症状,以青春期和更年期妇女多见。

那崩漏应该如何预防呢?

⑴ 注意身体保健。平时多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜和水果以增加营养。在生活上劳逸结合,不参加重体力劳动,尽量少做剧烈运动,保持充足的睡眠以及精神的愉悦,不要在思想上产生不必要的压力。

⑵ 应用药物进行止血。药物止血的方法有两种:一种是使子宫内膜脱落干净,可注射黄体酮;一种是使子宫内膜生长,可注射苯甲酸雌二醇。再用些止血药物,如云南白药、安络血、维生素k、止血芳酸和止血敏等,一般都可以达到治疗功血崩漏的目的。

⑶ 恢复卵巢功能,调节月经周期。一般连续服用已烯雌酚等药物,每天0.5-1克,连用20天,用药最后5天增加注射黄体酮每天20毫克。一般青春期功能性子宫出血,随着年龄的增长和合理治疗,可以很快痊愈。对于有排卵性功能性子宫出血,在排卵前期注射绒毛膜促性腺激素,可望调节月经周期。

女性如何自测口臭?,女性如何预防口臭?


口臭是指口内发臭的症状,多由肺、脾、胃积热或食物积累引起,这些东西长期积存在体内不能排出就成为毒素,产生呼吸。根据现实生活数据,男性口臭的比例远高于女性。但是,风情万种的你一开口,臭气就更糟了。

口臭自我测定:

自我测定呼吸的方法非常简单,将左右手掌合并收成封闭的碗状,包住嘴和鼻子,向合并的手掌呼吸,就能闻到自己嘴里的气味。

导致女性口臭的原因有很多,比如胃病、肝病、糖尿病等,或者缺乏维生素B6、微量元素锌也可能导致口气。总的来说,大多数呼吸是局部口腔疾病的原因。

(1)胃热口臭:这样的人可能患有口疮、慢性牙周炎,或者平时喜欢辛辣的味道可能会引起呼吸,应该适当去除胃火,不吃干燥的热食就可以消除。

(2)便秘口臭:这种口臭是平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能立即排出,就会吸收血液引起口臭、腹胀、食欲减退、愤怒等自身中毒症状。没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。

(3)咽炎口臭:一般患慢性急性咽炎的女性也伴有口臭。这种人经常感到喉咙干燥、喉咙痛或喉咙红肿,治疗喉咙痛就能解决。

(4)青春期口臭:女性口臭群以青春期发育的少女为主,是因为女性卵巢功能与口腔粘膜上皮密切相关,此时卵巢功能发育不全,性激素水平低,口腔组织抵抗力下降,口腔干燥,容易引起口臭。

(5)甜熬夜口臭:专家指出,白领经常熬夜,长时间上网,口腔内唾液分泌减少,口腔内厌氧菌容易积存,长期引起牙周病。

(6)减肥口臭:减肥成为许多女性常说的话。但是,你知道吗?减肥者无意中抑制唾液分泌,滋长口腔细菌,消耗体内脂肪,释放异味丙酮,口臭随之而来。

应如何预防口臭?

(1)正常的日常生活

少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分口臭现象都会消失。

(2)坚持早晚刷牙

不长期使用牙膏,经常使用牙膏对牙齿不好,另外,建议长期熬夜漱口,立即清除口腔细菌。

(3)体质弱的女性补充维生素B6和微量元素锌

这样的女性因为缺乏维生素B6和微量元素锌,所以建议多吃瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃食物。

(4)无糖型口香糖急救

咀嚼口香糖有助于去除牙齿间的食物残渣和牙齿面的软垢,也是预防口臭的方法。

如何预防女性不孕,预防女性不孕注意几点

众所周知,女性必须有排卵才可能怀孕,如果荷尔蒙失调,将无法促进卵子成熟排卵,就可能造成不孕。医学发现,不孕夫妇中约有10%-15%是因为妇女有排卵障碍。

女性不孕因素占所有不孕症原因的40%以上,经过医学长期研究及临床的丰富经验得知,目前造成女性不孕的原因大致可分为以下几种。

一、卵巢因素:

众所周知,女性必须有排卵才可能怀孕,如果荷尔蒙失调,将无法促进卵子成熟排卵,就可能造成不孕。医学发现,不孕夫妇中约有10%-15%是因为妇女有排卵障碍。临床造成排卵障碍的因素很多,诸如严重营养不良、过敏、吸收不良、体重减轻过多、工作压力大、激烈运动过度、暴露在化学物质或辐射线污染环境中等,都有可能造成排卵障碍。

某些疾病也会影响排卵,甚至没有卵可以排出。例如:“多囊性卵巢疾病”主要是由于其荷尔蒙失调,造成排卵障碍,甚至不孕。另外,有些染色体异常疾病,如Turnet's症候群,或是早发性卵巢衰竭,则根本没有卵可以排出。

二、子宫颈因素:

子宫颈是精子进入子宫腔的第一个关卡,精子必须以子宫颈粘液为媒介,才能活动并顺利穿过子宫颈管进入子宫腔。如果子宫颈粘液的分泌量、酸碱度或浓稠度出现问题,精子无法穿过子宫颈,也会造成不孕。

三、子宫因素:

整个精密复杂的内分泌变化,包括下视丘、脑下腺和卵巢必须协调运作,才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷尔蒙作用于子宫内膜,使其增生、肥厚,主要为受精卵提供肥沃的发育环境,能够植根生长。如果生殖内分泌系统出了问题,就会影响排卵,或是受精卵无法正常着床。

有部分妇女黄体机能不全,因而太容易受孕。正常妇女黄体期应维持12-15天,如果测量基础体温时,高温期天数少于10天,就应考虑黄体机能不全。

少数妇女子宫发育不全或是先天畸形,常会造成流产或不孕。此外,子宫内膜有某些病理变化,例如子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫内膜下肌瘤、子宫腔粘连、子宫内膜结核症、过敏体质、化学毒素、营养不良或感染等原因,也都会干扰受精卵正常着床,造成流产或不孕。

四、输卵管因素:

输卵管如果不畅通,精子和卵子无法顺利通过,当然就无法怀孕,甚至有子宫外怀孕的担心,这个因素占所有不孕症原因的20%-30%,可以说是女性不孕的最主要原因。

只有极少数妇女是因为先天畸形造成输卵管狭窄、阻塞,甚至缺少输卵管,绝大部分病人是由于细菌感染的后遗症,例如骨盆腔炎症、结核菌转移感染或人工流产后感染等原因,造成输卵管阻塞。

五、腹膜腔因素:

由于所有女性内生殖器官都位于腹膜腔,如果腹膜腔存在一些物理或是机械因素妨碍受孕过程,也会影响受孕,例如骨盆腔粘连、子宫内膜异位症等,所造成输卵管解剖构造的改变与破坏,就有可能造成不孕。

此外,有些不明原因的不孕症,也就是临床找不到任何病因的病人,目前医学研究发现,其腹膜腔液所含的发炎性化学物质,会影响排卵、输卵管蠕动等受孕过程,因而造成不容易受孕。

六、过度减肥和低脂饮食

过度减肥和低脂饮食也会导致不孕不育出现,目前,许多女人为寻求纤瘦的身段想尽办法,但研讨显现:过度减肥可致使不育。教授解说,女人的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女人荷尔蒙,一起供给出产所需的能量,所以脂肪对女人生育才能很重要。

如何预防女性不孕

1、不抽烟、不喝酒

妇科专家指出, 香烟中的毒素不仅会危害卵子,而且还会造成卵巢老化。研究结果显示,就卵巢功能而言,一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几,是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子,记得远离烟酒。 不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱,身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱,影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程,与其在这方面浪费时间,不如养成早睡、早起的规律生活。 经常站起来走走。对于很多人来说,经常锻炼已经成为一种奢望,没时间、没心情……总之,有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼,那就抓紧一切机会站起来走走吧!

2、避免多次流产的伤害

子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行,有可能会造成土壤贫瘠,无法受孕。而且,手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以,如果不想马上受孕,一定要做好避孕工作,保护好自己的生育能力。

3、避孕药及各项避孕措施的注意事项

如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后,再受孕。一般来说,停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月,到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

预防女性不孕注意几点

1、月经初潮莫忧虑

女子在14岁左右会出现月经初潮的情况,这是一种正常的生理现象,虽然这是正常现象,但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”,气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。因此少女月经初潮时,就是要开始预防女性不孕了,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

2、个人卫生很重要

在月经来潮期间应该多注意个人卫生,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

3、月经不调需要尽早治疗

很多女性都会出现月经不调的情况,主要是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象,因此,可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好莫留后患。

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