导读： 日用习惯： 饮食习惯：
外阴毛囊炎开始时在毛囊口及其周围出现疼痛，皮肤略红，渐渐有红疱突起，有触痛。在红疱顶部有一根毛发穿出。如有化脓可在红疱顶部出现一个小白点。由于毛囊炎极易发生瘙痒、红肿等症状，让女性患者很是困扰。那么，女人应该如何预防外阴毛囊炎？
日用习惯：
1、保持外阴清洁，勤换，勤洗，勤晒内裤，避免盆浴或大池洗澡，以防交叉感染。
2、大小便擦拭的方向由前向后擦。
3、毛囊炎患者在洗澡时，把阴部要看做重要的部位去洗涤。
4、在生活中尽可能抽出时间进行身体的锻炼，有一个强壮的身体不仅可以提高身体抵抗力，也可以增强自身的免疫力。
5、生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。
6、保持愉快的心情，学会纾解压力。
饮食习惯：
1、多喝水，多吃蔬菜，少吃高脂肪性食物。
2、禁食酒类及辛辣刺激性食品。
如何正确治疗外阴毛囊炎？
外阴毛囊炎要如何治疗？什么样的方法最正确？这是很多患者都想了解的问题，专家表示，外阴毛囊炎的治疗并不难，及早找专业医生进行诊断治疗，并配合日常饮食和良好的生活习惯。很快！外阴毛囊炎就会远离你！
如何正确治疗？
1、早期可作局部热敷，并可用2.5%的碘酊，或金霉素等抗生素软膏涂敷患处；病变早期可用0.02%高锰酸钾温水坐浴，2次/d。
2、局部治疗：剪去毛发后选用下列药物：
（1）2.5%碘酊：外用，涂敷患处，每日数次。
（2）1%新霉素软膏：外用，涂敷患处，每日数次。
3、若形成多个小脓疱或融合成大脓疱者，可全身运用抗生素治疗。脓疱成熟者刺破引流清除脓液，用生理盐水或其他外用消毒液冲冼之，然后在外周涂抗生素软膏、磺胺软膏、或2%碘酊。
4、脓疱经处理后3天尚未干燥结痂，应寻找原因，是否合并假丝酵母菌感染，以便采取进一步治疗措施。
日常饮食和生活习惯：
1、尽可能保持外阴清洁、干燥。不可用手搔抓患处，以防继发感染。
2、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物。
3、多喝水，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。建议口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b。
4、激情的情侣，阴毛不要剃度，最好用修剪的方式；如果非剃光，一定要注意清洁及剃度后一星期内的阴部保养。
5、适当锻炼，增强机体抵抗力，防止外伤。
6、生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。
急性盆腔炎有哪些症状？教你如何正确预防急性盆腔炎！
平常有很多女性都不注意妇科疾病，但妇科疾病却威胁着女性健康，看起来很小的炎症，如果拖延不治疗，就会逐渐的恶化，引起更严重的疾病。就比如急性盆腔炎，女性对它的重视程度就有待提高，最起码要了解它的症状以及预防的相关问题。
急性盆腔炎有哪些症状？
1、下腹疼痛发热
急性盆腔炎属于一种炎症，在发病的时候通常都会有疼痛之感，盆腔位于人体的下腹，因此下腹的部位会存在疼痛发热等症状。如果存在一些其他的并发炎症，还会伴有腹泻、呕吐等更为严重的症状，需要及时到医院检查治疗。
2、腹部胀痛
女性有时对轻微的疼痛不太在意，从而就会导致急性盆腔炎向性炎症转变，在这个过程中会存在粘连或者是充血的状况，从而就会引起腹部的胀痛，有时腰骶部也会连带着出现酸痛。经期前后或者是身体的过度劳累很容易出现这种情况。
3、低热易疲劳
有部分急性盆腔炎的患者症状并不是特别明显，但是会存在低热易疲劳的情况，如果没有及时发现，拖延病情时间较长，久而久之就会存在神经衰弱，不管是抵抗力，还是精神状态，都会有所下降。
4、有脓肿形成
较为瘦弱的患者存在急性盆腔炎，在下腹的部位可能会存在脓肿，脓肿的部位比较突出，这种情况可能会压迫到其他的器官。
急性盆腔炎要怎么预防？
1、注意阴道卫生
预防急性盆腔炎首先需要注意的就是阴道卫生，女性最好每天晚上都对阴道进行一次清洁，清洁的用具需要是专用的，使用清水即可，最好不要用肥皂或者是其他洗剂。同时还要注意每天更换内裤，尽量选择舒适棉质的内裤。
2、禁止性生活
在月经期间或者是有一些妇科手术之后，一定要禁止一段时间性生活，因为这个时候女性的抵抗力会有所下降，而且细菌也会随着阴道进一步感染，很容易患上妇科疾病，其中就包括急性盆腔炎。如果是妇科手术过后，具体禁止性生活的时间就要根据医生的建议。
3、多观察白带
如果女性出现妇科炎症，白带会存在相应的变化，平常多观察白带的量以及颜色，假如颜色发黄，质地粘稠，而且还伴有异味，通常都有炎症存在。
急性盆腔炎还有很多需要注意的地方，除了卫生以外，饮食方面同样需要多加注意，预防方法也是非常多的，这里就不一一列举了。
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