炎热的夏季已经到来了，很多导致妇科疾病的致病菌也开始活跃起来，导致各种妇科炎症开始发病，包括女性常见的外阴炎等。所以预防对于女性来说是很重要的，也是很关键的。那么夏天如何预防外阴炎？
主要要注意外阴卫生、加强抵抗力等。
1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。
2、增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
3、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
4、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。
5、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。
6、不注意卫生，则容易通过公共浴池、浴具、便器或与病患者的直接间接接触而引起滴虫感染，并带来外阴瘙痒症状。
7、清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤；尽可能选择中和性、弱酸性或不 含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧 发炎症状。
8、平时分泌物不是很多时，不需使用护垫，万一潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病。
夏天如何预防阴道炎
夏季是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。那么夏天如何预防阴道炎呢？有什么方法？
1、自我识别阴道炎
识别阴道炎的方法有很多，医生根据患者症状和阴道分泌物检查即可确诊。怀疑自己患了阴道炎的女性，可以根据以下常见症状先做一下初步自诊，然后大胆到医院做进一步检查。
2、阴道炎的外治法
该病即可由霉菌、滴虫、细菌等直接感染所致，也可由某些疾病（如糖尿病）或滥用抗生，素引起机体免疫力低下，导致阴道内环境改变，诱发感染。阴道清洗后局部上治疗或外洗即可解决问题。对于老年性阴道炎，除了使用上述外，最好在医生指导下辨证求因，使用一些调节阴道内环境的物品。
3、避免复发很重要
经过治疗，大多数阴道炎患者都可治愈，但有些人容易复发。为了避免阴道炎复发，平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。
夏天阴道炎反复发作如何预防阴道炎
白带变黄，阴部瘙痒不舒服……热的话，越来越多的女性被这些难说的隐藏缠住。日前，由中国医师协会主办的一项覆盖全国32个省市自治区、近1.24万名女性参与的全国首届女性生殖健康调查报告显示：近七成女性网友曾经或正遭受生殖系统疾病困扰，其中阴道炎占一半以上，仅11%的人表示基本了解生殖系统感染的诱因及症状，高达61.2%的人群出现生殖系统不适时，不去医院就诊。
妇科疾病确实是常见的疾病，特别是阴道炎，这种患者约占妇科门诊的一半以上。北京朝阳医院妇产科副主任医生王素美说。在国外，约75%的女性一生中至少患过一次阴道炎，其中约一半复发。夏天是这种病的高发季节，这是因为热汗多，会阴部难以保持干燥，细菌容易繁殖。另外，夏天是游泳和旅行的高峰，游泳池的水消毒不彻底，在河里游泳野泳，洗澡不干净，在卫生条件差的酒店住宿等，也有可能通过游泳池的水、厕所、被子、毛巾等感染阴道炎。另外，长时间坐着，总是出汗，喜欢私处洗液，穿尼龙等非棉内衣，性生活不洁等女性，是容易被阴道炎盯着的人。
专家注意到，阴道炎主要分为滴虫阴道炎、外阴阴道念珠菌病(也称真菌阴道炎)、细菌性阴道炎3种。长期拖延不治疗，病原菌可能沿生殖系统上升，入侵骨盆、子宫、输卵管等，引起慢性骨盆炎、子宫颈炎等，严重可能不育。
因此，如果女性出现白带增多、异常、外阴瘙痒、异味等症状，。最好不要随便买药自己治疗。看医生，通过分泌物检查等判断种类，有目的地治疗。否则，治疗无效，容易重复。在日常生活中，我们应该随时随地注意个人卫生。
如何预防阴道炎
妇科疾病需要从生活中的点滴开始，其实妇科炎症就像感冒一样，需要提高我们自己的抵抗力，抵抗细菌的侵入。
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
另外，如果你觉得自己可能感染了阴道炎，也不要在看医生前，清洗阴道，以免将阴道中的原虫或是分泌物清洗掉，这样会让医生无法正确判断你所感染的菌种。
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