夏季如何预防阴道炎？
1、切勿过度清洗阴道
很多女性朋友认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、白带等。可实际上，阴道有强大的自净和防御功能，会自己保持酸碱值的平衡。如果盲目冲洗引导，反而会打破阴道环境的平衡，伤害阴道，加重或引起疾病，所以平时尽量不要过度清洁阴道，平时只要以温水冲洗即可。
2、尽量保持阴道干爽
夏季容易出汗，应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤，保持干爽。月经来潮时宜使用消毒棉垫，一定要勤更换护垫，避免细菌感染。
3、忌吃辛辣油腻食物
在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，维持身体免疫系统平衡。同时也可适度摄取含乳酸饮料，有利于维持阴道酸性环境。
4、合理服用抗生素
抗生素能够杀死细菌，但抗生素既可以杀死细菌，却也会助长霉菌的滋生。因此，女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。
食疗偏方可缓解夏季阴道炎,夏季如何预防阴道炎
可以说阴道炎是女性非常熟悉的一种妇科疾病，阴道炎经常会困扰着女性的健康，尤其是在炎热的夏季，夏季女性易引发阴道炎，而阴道炎患者除了积极配合临床治疗以外，还可采取萝卜食疗方，下面我们来了解一下。
食疗偏方可缓解夏季阴道炎
萝卜功效：萝卜是一种人们熟识的食物，具有多种菜用和药用价值。中医认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤等功效，不仅可以经常食用，也可作为药方辅助治疗阴道炎。
1、白萝卜加醋疗法
将白萝卜榨成汁液备用，阴道炎患者每晚可先用醋酸清洗阴部，然后用柔软纱布蘸取白萝卜汁擦洗阴道，也可将纱布放入阴道深入反复擦洗，以达到缓解外阴瘙痒以及白带过多等症状的目的，是辅助治疗阴道炎的一种有效方法。
2、青萝卜泥纱布卷疗法
将青萝卜洗净后捣碎成泥糊状备用，患者可每次用消过毒的纱布将约2勺的萝卜泥包好并做成卷状，一头用线绳将其扎紧。先用高锰酸钾溶液清洗阴部，然后将纱布卷塞入阴道内，往返抽拉数次，以达到消炎止痒的功效。也可在秋冬之际将纱布卷置入阴道内1小时左右后再取出，以达到深入消炎的作用，是辅助治疗阴道炎的一种有效方法，尤其是对滴虫性阴道炎效果较好。
夏季如何预防阴道炎
忌甜腻食物
油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
忌辛辣食品
辛辣食品（辣椒、姜、葱、蒜等）多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
坚持不滥用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖，容易引发阴道发作。因此，使用抗生素要慎之又慎。
切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境，让阴道炎趁机发作。
尽量保持阴道干爽
夏季容易出汗，应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤，保持干爽。月经来潮时宜使用消毒棉垫，一定要勤更换护垫，避免细菌感染。
穿着的选择
要穿纯棉的内裤因为纯棉的内裤有助于阴道的透气性，因为一般的炎症病菌都是革兰氏阴性菌是厌氧菌不喜欢氧气，纯棉的内裤通风到来氧气所以可以预防阴道炎的生成，外裤不易穿过于紧或不通风的牛仔裤加重阴道的不通风。
女性夏季如何预防阴道炎
1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。
3、正确清洗外阴：女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用ph4弱酸性女性护理液。
4、饮食调理：饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
（1）多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
（2）可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
（3）多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
（4）抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素a、维生素c、维生素e以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
但是，要尽量避免摄取富含单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物
5、精神调理
阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。
6、运动调理
（1）非特异性阴道炎：加强锻炼，增强体质。积极治疗致病的原因，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。
（2）霉菌性阴道炎：注意合理应用广谱抗生素及激素。糖尿病患者应特别注意皮肤及外阴清洁。阴道霉菌常与其他部位的霉菌病菌并存或交叉感染，如皮肤瘙痒而用手搔抓则使指甲带有霉菌；肛门周围瘙痒的患者，可能有肠道感染霉菌。本病还可通过性生活感染，故 在治疗期间应避免性生活，必要时夫妇同时进行诊治。
（3）滴虫性阴道炎：毛滴虫能在冰冻及干燥过程中维持一定的生活力，同时在不同浓度的肥皂水中亦具有相当顽强的抵抗力，很容易被传播。第一、必须消灭传染源。定期普查普治，对毛滴虫患者的爱人也要进行诊治。第二、杜绝传染途径。提倡淋浴，改坐式便所为蹲式，不租用游泳衣裤及毛巾等。
（4）老年性阴道炎：增强阴道的防御功能，常用酸类或产生酸类的药物。
（5）淋菌性尿道炎：
阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。在正常生理状态，阴道的组织解剖学及生物化学特点足以防御外界微生物的侵袭。如果遭到破坏，则病原菌即可趁机而入，借种种因素，导致阴道炎症。
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