导读： 通常导致少女痛经或因以下几点： 患痛经后应注意：
大部分女性都有痛经的经历，因为月经来潮引起气血双亏，血气运行不畅，中医说的通则不痛，痛则不通，所以每次月经来潮会有疼痛感。所以了解痛经的原因和知道患痛经该如何保健的问题是每个女性都关心的，有助于你缓解痛经的症状。
通常导致少女痛经或因以下几点：
1、内分泌紊乱：如果女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、痛经、白带异常、功血等。而少女因为某些不良的生活习惯而导致内分泌失调，所以痛经的出现变得更为经常。也可以理解为是导致痛经的主要原因。
2、激素：激素可以促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出。但是某种情况下，例如上述的内分泌失调就会导致激素分泌过剩，而分泌量过多，就会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。也就是痛经，而激素分泌过剩也比较经常发生在少女身上，可能是因为还处在青春期的缘故。所以这也是导致少女痛经的原因之一。
3、子宫内膜整块脱落、子宫颈口狭窄：如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难。或子宫颈口较狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出，均可子宫收缩，或发生痉挛性收缩而引起疼痛。而少女最经常出现这种情况，由于自身发育未完成，狭窄和整块脱落是比较常见的。所以这也是导致少女痛经的原因之一。
4、精神因素：有些少女因缺乏生理知识，行经时精神过度紧张、情绪波动很大，或身体虚弱缺少锻炼，又对疼痛颇为敏感，且耐受力差。所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
患痛经后应注意：
（1）尽早到医院检查，尤其有出汗、肢冷、面色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，以查明是原发性痛经还是继发性痛经，做到心中有数。痛经严重时，最好能卧床休息半天、一天，这样可大大减轻腹痛。
（2）月经前后和行经期应注意保暖，避免受凉。同时，不宜过分劳累。
（3）多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
（4）注意外阴清洁，每天用水洗一次，勤换垫纸。
（5）注意精神调养，解除心理障碍，使精神快乐，气机畅达。
少女痛经不能忍受怎么办
大部分女性都有痛经的经历，因为月经来潮气血双亏，气血运行不畅，中医说的通则不痛，痛则不通，每次来月经都会有痛感。因此，了解生理痛的原因和生理痛应该怎样保健的问题是所有女性都很关心的，有助于缓和生理痛的症状。
少女的痛经和以下几点:
1、内分泌障碍:女性内分泌障碍会导致身体不适，引起很多疾病。例如月经不调、痛经、白带异常、功血等。少女因为生活习惯不好而内分泌失调，生理痛的出现变得更加频繁。也可以理解为痛经的主要原因。
2、荷尔蒙:荷尔蒙能促进子宫肌肉和血管收缩，帮助经血排出。但是，如果上述内分泌失调，激素分泌过剩，分泌过多，子宫肌纤维会引起强烈的痉挛性收缩，引起疼痛。也就是说，生理痛，激素分泌过剩也经常发生在少女身上，也许是因为还处于青春期。因此，这也是女孩痛经的原因之一。
3、子宫内膜整体脱落，子宫颈口狭窄:行走时子宫内膜不是碎片，而是整体脱落，排出困难。或者宫颈口狭窄，子宫过度弯曲，经血无法顺利流出，可以收缩子宫，引起痉挛性收缩疼痛。少女经常出现这种情况。由于自己的发育还没有完成，狭窄和整体脱落很常见。因此，这也是女孩痛经的原因之一。
4、精神因素:有些少女缺乏生理知识，经常精神紧张，情绪变动大，身体虚弱缺乏锻炼，对疼痛敏感，耐受性差。因此，对疼痛的感觉比普通人敏感。轻微的不适也会感到疼痛，而且精神越紧张越痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重。
患痛经后，
(1)尽快到医院检查，特别是出汗、肢体冷、脸色青紫等伴随症状的剧烈疼痛时，要查明是原发性痛经还是继发性痛经，心里有数。痛经严重时，最好卧床半天，休息一天幅度减轻腹痛。
(2)月经前后和经期要注意保温，不要感冒。同时，不要太累。
(3)多吃清淡易消化的食物，避免生冷、辛辣刺激的食物。
(4)注意外阴清洁，每天用水洗一次，更换垫纸。
(5)注意精神调整，解除心理障碍，使精神愉快，气机畅通。
女性月经不调不能“忍”
在现代都市女性中，越来越多的人正面临月经不调的困扰：痛经、闭经、经量过多或过少，经期提前或推后、经质经色异常……
对月经不调，许多女性认为只是“小毛病”，“能忍就忍”。专家指出：当代都市女性的月经问题，和30年前相比，发病原因和特征已有了显著差异，以前月经不调以炎症等引起的居多，但现在妇科疾病谱已有了很大变化，月经不调背后往往隐藏有子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、卵巢早衰等严重疾病，因此千万不能忍，而应尽快确诊与治疗。
专家介绍，西医治疗月经不调，症状严重的，一般用激素，但副作用较多，人还会发胖和长斑，而上海中医治疗月经不调，则往往先采用周期疗法，再调节卵巢功能，同时根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳状况来调节，可使气血调畅、经事如常。上海享誉百年以上的妇科流派有朱氏、蔡氏、陈氏等，其以“调经”为先导，治疗肌瘤、囊肿、内异症等也各有独特诊技和独家验方，具有不开刀、少复发等优势。
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