阴道炎患者如何保护家人健康

导读: 白带 1 严禁去公共场所洗澡或游泳 2 注意卫生 3 切勿抓痒 4 停止性生活 5 忌辛辣食物 6 忌吃海产品 7 勿吃甜、腻食物

  滴虫阴道炎(trichomona1vaginitis)是常见的阴道炎,由阴道毛滴虫所引起。临床上以

白带

增多、质稀有泡沫、秽臭,阴道瘙痒为主要表现。防治滴虫性阴道炎的家庭疗法有哪些?

  1 严禁去公共场所洗澡或游泳

  公共场所(浴池或游泳池)可能会有一些不洁细菌,这会使你感染此病或加重你的症状,而且已患此症的你也不要去公共场所洗澡或游泳。

  2 注意卫生

  每日清洗外阴,勤换内裤。内裤、毛巾用后煮沸消毒,浴盆可用1%乳酸擦洗。最好每天用O.5%醋酸或l%。乳酸冲洗阴道一次,然后塞药。

  3 切勿抓痒

  有外阴瘙痒等症状时,可用中药外阴洗剂坐浴,切勿抓痒,以免外阴皮肤粘膜破损,继发感染。

  4 停止性生活

  治疗期间应停止性生活,且丈夫应去男性科检查,如尿液中发现滴虫,应同时进行治疗。

  5 忌辛辣食物

  如辣椒、胡椒、咖喱等辛辣食物和羊肉、狗肉、桂圆等热性食物要少吃。它们能助火生炎,加重症状。

  6 忌吃海产品

  虾、蟹、贝等海产品会加重瘙痒。

  7 勿吃甜、腻食物

  这些食物会增加白带分泌,从而加重瘙痒。

如何保持肠道健康?5个方法保护你的肠道,人人都要看!

随着人们生活水平的逐渐提高,我们已远离了每日为饥饱而烦恼的生活,很多人都越来越重视身体的养生,但是许多人都在养生时都把重点放在了心、脑、肾等这些重要脏器上,而忽略了对肠道的保养。实际上,肠道的健康对我们的身体也有很大的影响,肠道是我们的排毒器官,但也是最容易生病的一个器官,如果不注重对肠道保护,随后许多疾病也会接踵而来。

要怎样保护自己的肠道?

1、给肠道足够的休息时间

要想保证肠道的健康,每天一定要给它们好好休息的时间,例如在两餐要尽量少吃东西,让肠道的功能可以得到调整,能够更好地消化食物。在睡眠时,肠道也进入了休息模式,因此晚餐应在八点前完成,否则可能会加重夜间肠胃的负担,并且晚餐也不要吃的太多。还可以每周有一天的时间进食主要以果蔬为主,吃到六七分饱,有利于清除肠道里的食物残渣。

2、吃东西尽量细嚼慢咽

细嚼慢咽是一个非常好的习惯,能够很大程度上减轻肠道的负担,因为咀嚼是对食物的一个初次粉碎的过程,而且在咀嚼时可以使口腔中的唾液淀粉酶与食物充分的融合,能够在口腔中即完成一部分的消化工作,并且细嚼慢咽还有利于提高饱腹感,减少食量。

3、早上醒来先喝一杯温开水

晨起后一定要先喝一杯温开水再进食别的食物,清晨的五点到七点是大肠的工作时间,最适宜排便,此时喝温水可以非常有效地清理肠道中的垃圾,有利于大便的排出。

4、适当参加体育运动

许多与肠道有关的疾病,如便秘等,实际上都是肠道的蠕动功能下降而造成的,而运动可以极大的提高肠蠕动,能够使便秘得到缓解。每天的运动量要因人而异,对于老年人来说,打太极拳、散步、慢跑等都是不错的选择。

5、多吃些对肠道有益的食物

有许多食物都可以对肠道起到保护作用,如海带、黑木耳、酸奶等。海带中大量的纤维素可以帮助肠道内废物的排出,黑木耳中丰富的胶质能够有效地清理肠道,酸奶内的益生菌可极大的维持肠道内菌群的平衡,因此尤其是对于本身即有肠道不适的人群来说,平日可多吃此类食物。

我们一定要重视肠道的健康,因为肠道一旦老化是很难逆转的,会逐渐丧失对身体的保护作用,进而对身体健康形成潜在的威胁。

阴道炎患者如何做好日常护理

1、一定要完成医生规定的治疗阴道炎的疗程。对于大部分阴道炎患者只要用药得当,几天下来检查结果会表现为阴性,但这并不意味着就彻底治疗好了。其实这时有些未被消灭干净的病菌正躲在黏膜下,等到下一次例假前后阴道炎患者的抵抗力差的时候,它又会跑出来。因此,真正意义上的阴道炎治愈,是要在连续3个月,每次例假后用7天药后,检查结果为阴性。因此,这是属于阴道炎的护理方式之一。

2、阴道炎的护理中要注意丈夫或性伴应同时进行针对性治疗。其实除淋菌阴道炎、病毒性阴道炎外,滴虫阴道炎、念珠菌阴道炎也会通过性传播,因此,丈夫或性伴也很可能染上该病,如果不治就会造成病人反复感染。

3、阴道炎患者一定要坚持勤换内裤,而且最好穿宽松的棉质内裤,以保持阴道透气、干燥。这也是属于阴道炎的护理方式。

本文Hash:9ba8baa3746612bafcfb31d937a62ea80cb4608a

声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。