导读： 胀痛 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/a/201210/60191210214359.html" target=_blank>乳房胀痛 产后 乳腺癌 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌
“喂，阿卿吗，坏了！我老婆阿梅两个星期前刚生了宝宝，奶水一直挺好的。可昨天她突然发现两侧腋窝底下肿了一大块，胀疼胀疼的。你赶紧过来看看是怎么回事！”
放下电话，我“马不停蹄”地直奔阿强家。一路上，我心里直犯嘀咕：正在哺乳期，
胀痛 href="https://www.familydoctor.com.cn/fuke/a/201210/60191210214359.html" target=_blank>乳房胀痛
，双腋下肿块，不就是肿大的淋巴结吗？这是典型的急性乳腺炎表现，阿梅不会这么倒霉吧？一踏进阿强家门口，全家人便七嘴八舌地向我汇报情况。我理了一下思路，把真相“还原”了出来：阿梅
产后
头几天没什么奶水，家人就给她炖了下奶的汤水。慢慢地，她的奶水多了起来，乳房也胀得不得了。昨天她洗澡时突然发现两边腋窝下肿了一大块，还有点疼。阿强拿出老婆怀孕时买的书一看，发现阿梅的症状和书上描述的急性乳腺炎一模一样，这下可把他家里人给吓坏了。我仔细地检查阿梅的乳房，发现其外观和正常的哺乳期乳腺没什么两样，表面也不红，有轻微的压痛。乳腺触诊没有发现硬结，两边腋窝的肿块呈分叶状，可以推动，远远望去，就像新长出来的两个小小的乳房。
检查完毕，我松了一口气，非常肯定地对阿强说：“没事，这不是乳腺炎，是副乳腺，不用担心。”
“副乳腺？这是什么东西？”阿强全家异口同声地问道。
“所谓副乳腺，又叫多乳腺症，是正常乳房外的乳腺组织。这是一种正常变异，暂时不用管它。”
“可是阿梅为什么会有副乳腺呢？”阿梅的妈妈有点担心，“还有你说暂时不用管它，是什么意思？那这个副乳腺以后要不要治疗啊？”
副乳腺的形成，可能与胚胎的发育不良有关。一般的哺乳动物都有两排乳房，人类虽然只有一对乳房，但其实人类在胚胎时期也有两条乳线，上面有6～8对乳腺始基。只不过在胚胎时期，除了位于胸前的一对乳腺始基继续发育成为乳头外，其余的乳腺始基会退化消失，副乳腺就是那些本该退化的乳腺始基发育成的乳腺组织。
由于副乳的乳腺组织结构与正常乳房的乳腺组织是一样的，所以正常健康状态下不须特殊处理。同时，正常乳房可以发生的疾病，副乳腺同样可以发生，例如副乳腺可以发生
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，其概率与正常乳腺相似。所以，对副乳腺也要像对主乳腺一样，进行定期检查。“哺乳结束后，如果阿梅的副乳腺恢复原来大小，没有结节增生，就不用特别处理，以后和主乳腺一样，定期作健康检查就可以了。”我总结道。
“还好只是长了‘新’乳房，不是什么大问题！”阿强的一句话让大家不由得笑了出来。
女人副乳也能发生癌变,做扩胸运动可锻炼副乳
平均每4名女性就有一人出现副乳，机率那么高，赶快检查看看自己的腋下是不是多了这个不速之客。
副乳是从胎里带来的。在人的胚胎第六周，胚胎仅有1厘米多一点时，其躯干的腹面两侧，外胚层细胞增厚形成脊状，相当于腋下到腹股沟的弧形连线，这两条脊状突起叫生乳线，线上有许多乳腺始基。
副乳健康自测：你有副乳吗？
1、腋窝附近或正常乳房周围出现的局部隆起或皮下肿物；
2、肿物有酸胀感，特别是经前明显者；
3、触诊时用手指可捏起，质较软，边界不清，触之内有腺叶感的韧性组织；
4、用手指捏起后在绷紧的皮肤下可见有类似脂肪分叶状；
5、肿块近红外扫描有乳腺灰度影像。
对上述肿块内若触到可活动硬结时应想到并有纤维瘤的可能。若副乳内包块出现上述硬结或明显质硬肿块时，与皮肤或基底粘连固定，或表面有橘皮样皮肤改变时，应考虑有癌变的可能。副乳应与脂肪瘤及皮脂腺囊肿等鉴别，与脂肪瘤鉴别时，因近红外线对脂肪有高度穿透力，故较易鉴别。皮脂腺囊肿边界清，多为圆形，近红外扫描也可见不同灰度的影像，但捏起皮肤影像多消失。
副乳保健
可以扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。
内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。
凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。
笑一笑十年少，愉悦的心情能让人们的生活更轻松，每天开怀笑3次，调节自己的情绪，能够预防女性的乳房疾病。
心情抑郁只会让你徒增烦恼，甚至可能导致身体出现异常。保持好心情，每天大笑3次能有效预防疾病，特别是女性朋友们经常患有的乳腺增生、乳腺癌等良性乳房疾病。
女性的乳房健康与心情紧密相关，所以，每当有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向医师寻求保健良方时，她总不忘告诫她们——每天对着镜子大笑3次。因为不良的心情不仅会导致乳房出现如疼痛、包块、增生等良性的疾病，还会让这些良性疾病慢慢恶化。
所谓的“每天大笑3次”只是保持良好心情的一种形式而已，不是机械地每天大笑3次，而是开怀地笑上几次，目的是要达到身体畅快，心情舒展的感觉。有了这种效果，即使不对着镜子，不大声笑也是一样。关键是女性朋友要有意识地调节自己的情绪。迅速摆脱糟糕的情绪，就是对乳房最及时的挽救。
紧张的情绪会导致出现乳房疼痛及乳腺增生，本来性格内向、长期郁闷的女性，就容易招来乳腺疾病，如果再因为患病使情绪更加不好，只会造成疾病与坏情绪的恶性循环。而且由于目前一些保健产品的宣传片面夸大了乳腺增生与乳腺癌的关系，致使很多女性朋友对乳腺增生反应过度。
当人大笑时，可令心血管系统强健地加速运行，胸肌伸展，胸廓扩张，肺活量增大，血液中的肾上腺素会增多。哈哈大笑还有利于开发右脑，帮助女性增加创造性思维，克服思维的局限性。
此外，控制低脂高纤饮食、调理月经、规律睡眠以及保证和谐规律的性生活，也都有助于乳房保健。“低脂高纤”饮食原则，即多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到不良刺激。
副乳非大病,但可能发展为乳腺癌
普通人只有左右两个乳房，如在双侧乳房的纵向轴线上长出多余的乳房则是“副乳”。副乳的体积很小，也有乳腺，可以说是正常乳房的“雏形”，只是乳头周围颜色不变，貌似黑痣。
产生副乳的原因是人类胚胎的腹侧面自腋窝到腹股沟有一对生乳线，线上有6至8对乳房始基，正常时只有一对胸乳腺发育，其余的在胚胎4个月时退化，如未退化而继续发育便成为副乳。副乳以女性为多见，少数病例有遗传倾向，其位置多在正常乳房的下内侧，即在正常乳房与脐之间，或在正常乳房上方近腋窝处。副乳患者在
经期
、妊娠期有胀痛感，有时在哺乳时副乳也有乳汁泌出。由于副乳已成为乳癌发生的起点，故一般主张尽早切除。副乳对健康的影响，因种类不同而不一样。不完全性副乳，尤其是只有乳头、乳晕而没有腺体组织者，对身体影响不大，没有演变为
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的危险。完全性副乳就不一样了，因其具有同正常乳房一样的组织结构、生理特点和病理性变化，同样受女性激素的影响，如雌激素、孕激素及催乳素等，在月经周期、孕期或哺乳期出现肿胀疼痛，哺乳期间有少量乳汁分泌。其中少数在胸部的副乳房与正常乳房有暗道相通，可将分泌的乳汁排到正常的乳房里去；而不与正常乳房相通或无乳头的副乳房，所分泌的乳汁因无法排空而积聚，容易发生胀痛、发炎甚至化脓。此外，正常乳房可能面临的疾患，如乳腺炎、乳腺小叶增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，照样可降临到副乳的头上，而且受害的可能性比正常乳腺更高一些。副乳会产生会产生危害，因为副乳腺比正常乳腺恶变几率高，所以，对于具有明显增生，伴随明显的症状，应该及时手术切除为宜。下面介绍一下副乳的危害：
1、副乳随着月经周期出现肿胀、疼痛等明显症状。
2、多处出现副乳影响身体美观者。
3、副乳有出现恶性肿瘤的可能，如副乳出现迅速增大的包块，伴有周围淋巴结肿大，或已确诊为乳腺癌。
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