内衣是女性贴身伴随之物，穿对内衣可以更好的呵护乳房，防止乳房受到伤害。但是不少女人觉得穿上内衣感觉很束缚，因此不喜欢穿内衣，要知道女人穿内衣的好处可并不仅仅是呵护乳房，还有众多的好处。那么，女人为什么要穿内衣呢？女人如何挑选适合自己的内衣呢？
女人为什么要穿内衣？不仅仅是防备色狼
1、塑型
有的人胸部并不是那么完美，一款合适的文胸可以让你的胸型看起来更完美，能够增加你的自信。
2、矫正胸型
女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好，而随着胸部的发展，当“馒头”大的时候就应该考虑穿文胸了，这样可以矫正胸型，防止乳房外扩、长副乳。
3、体现品味
“越是优雅的女人，她的内衣也越是讲究。”内衣专家告诉我们，得体是从内到外的修炼，穿衣也是如此。从皮带、手袋、墨镜等等，得体的着装从来就包括从内到外搭配的协调，文胸虽然只是穿在里面的小物件，但它却能使得女人身上散发出彻底的自信，白领女性一定要注意内衣的着装礼仪。
4、防止胸部下垂
如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过我们也知道在正常的生活状态下，这是不可能的事。所以如果很担心胸部下垂的女性（特别是胸部比较丰满的女性），建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣。
5、防止乳房受伤
现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎。因此，穿上合适的内衣可对乳房起到保护作用。
如何挑选适合自己的内衣？
1、首先了解文胸的罩杯在胸部的位置。和外衣一样，贴身穿戴的文胸也是按形体线条作为选择的基本条件，只是文胸更接近形体的曲线。
乳房在体表的最低点是乳房底盘，与乳房底盘对应的文胸部位是罩杯底部（钢圈）；如果乳房在体表的最高点是乳头，那么乳头应位于罩杯的胸高点（峰点）。
2、一定要试穿，不要因为身围和罩杯符合自己的尺寸就直接买下来。因为一件好的内衣，不但可以促进血液循环，而且还能避免胸部脂肪移位，但不是通过硬硬的钢丝，或者紧紧的内衣带实现的，很多女生会把内衣带勒得很紧，内衣的穿着舒适度才是第一原则（但不能因此穿松垮的内衣）。如果肩带都嵌进肉里了，只能说明肩带太短了（一般以一个手指可以穿过为宜）需要调整，再比如腋下有凸起的肉块，很可能是身围小了。
按照文胸罩杯选择的话，也不一定合适。由于高矮、胖瘦的问题，单纯看文胸的罩杯很容易买到不合适的文胸。只有通过试穿后，才能实际感受文胸的适合自己穿。
3、注意在购买文胸的时候，要选择选择棉质和质量有保证穿着舒适、合适自己的内衣，而不是为了追求时尚、性感、只关注视觉效果而选择不合适的文胸。有些妹子很是喜欢某些文胸的款式，但是却没有她的码数，但是为了美丽她还是买了，到最后穿戴的时候，肩膀都勒出了痕迹，胸部也勒得疼，这样虽然是好看了，但是却影响了身体健康。
如何选择适合自己的内衣呢?挑选合身内衣先了解自己的胸部
女人挑选内衣就跟挑选男人一样，适合自己的才是最好的，内衣又是我们最亲密的伴侣，如何选择适合自己的内衣呢？下面小编为你总结了几点挑选内衣的方法，需要的MM赶紧学起来！
了解自己的胸部
每个人的胸型是不一样的，它大致分为圆盘形、圆锥形、半球形、纺锤形和下垂型。
圆盘形的可以使用胸垫使之往中间靠拢。圆锥形的可选用下侧衬垫内衣。半球形的乳房的女人，3/4的内衣会很适合你。纺锤形要坚持用宽肩带的内衣防止胸部下垂。对于下垂型的乳房，钢圈内衣少不了！
了解罩杯
罩杯的简单划分是，ABCDEF杯，还可分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯以及5/8罩杯四种。
全罩杯适合胸部丰满的有松软的女性。1/2罩杯是小胸MM的首选，它能很好得提升和衬托你的胸部。3/4罩杯适合大部分人群，无论是扁平、外扩、还是下垂，都能在这款杯型中找回自信。5/8罩杯文胸的内衣肩带多为可拆卸设计，适合MM们出席不同场合的着装，也能让胸部看起来立体丰满。
选内衣遵循的3点
1、必须合适：女生一定要根据自己的胸型来选择内衣，大致上来说，使你自己看起来丰满，穿着舒适的内衣就是好内衣。
2、注重质量：内衣盒我们有着肌肤之亲，每天都紧紧地贴着我们，所以内衣一定质量要硬。
3、搭配服装：漂亮的内衣对女性而言都是很新潮的一件事，选择不同的内衣搭配不同的服装可能会有锦上添花的功效哦！
如何选择有趣的内衣？什么样的内衣才是适合自己的
很多（男）女孩子都以为挑选一件合适的情趣内衣，只要布料少够透视就行了，其实远不止如此。
兴趣内衣一般市场上销售的兴趣内衣，特别是几十元的仿制品，大部分使用大量的蕾丝和尼龙材料，如果不能正确购买的话，穿起来可能会感到不舒服。另外，皮肤可能会过敏，出现红斑。不要说兴趣，不要去皮肤科看病。
因此，在购买有趣的内衣之前，必须知道自己的皮肤是否对材料过敏。如果有的话，必须购买棉花和丝制的有趣的内衣。美美的内衣加上光滑的皮肤，他不心动才怪呢！
能让男人引起性欲的事物很多，不过有92%的男人说性感内衣是其中最具挑逗性的一项。有趣的是，在这些的人中，又有73%认为性感内衣是使他们能在长期固定的男女关系中维持“性”趣的功臣。
为了保持感情长期交往，女性朋友们可以自己买强调身体的性感内衣。不要叫另一半帮你买，因为他可能买一些在广告里好看但穿在你身上不好看的东西回来。自己去店里试穿，必须选择能突出优点、隐藏缺点的内衣。
情趣内衣的三个禁忌要当心
1、情趣内衣不宜穿得过紧
情趣内衣不宜穿得过紧，女性的阴道口、尿道口、肛门是靠得非常近的，内裤如果穿得过紧，就很容易和外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，然这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）当中的病菌进入到阴道或者是尿道，导致泌尿系统或者是生殖系统的感染。
2、不宜穿深色的情趣内裤
情趣内衣不宜穿得过紧，由于患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会出现浑浊，甚至是带红、黄色，这些都是疾病出现的信号，若能早期的发现，并且及时的治疗，就可以得到比较好的疗效。穿着深色或花纹过多的内衣，病变的白带不能立即发现，很可能会延缓病情。
3、不应穿化学纤维性内衣
不应穿化学纤维性内衣，价格便宜，但透过性和吸湿性非常差，不利于会阴部的组织代谢，白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，外阴部整天湿润。
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