内衣是女性的专属产品，也是现代人必备的服装之一。如今，越来越多的女性关注内衣带来的诱惑，也关注内衣带来的健康护理和健美造型。现在市场上的内衣有很多种。如果内衣选择不当，会影响健康和乳房发育。如何选择合适的内衣？
穿内衣有什么作用？
1、起到矫形作用
青春期是乳房发育的黄金时期。根据乳房大小选择无钢圈、舒适、包裹性好的内衣，可防止乳房扩张，达到矫正乳房形状的效果。
2、延缓衰老
选择合适的内衣可以在一定程度上抵抗重力，更好地支撑乳房，保护腺体和韧带，延缓乳房下垂和扩张。
如何选择内衣？
1、根据乳房尺寸选择内衣
内衣的尺寸是根据胸围和下胸围的大小来确定的。胸围是点测量的，用软皮尺水平测量胸部一周；下胸围的大小是用软皮尺水平测量胸部底部一周。上胸围的区别是杯子的大小，不能穿太紧或太松的内衣。
2、内衣的材料
天然纤维制品的内衣，尤其是棉制品，保暖性和吸湿性都很好，价格也不是很贵。合成纤维内衣吸湿性差，影响汗液，不能更好地调节皮肤与内衣之间的微气候环境，容易感到闷热；尼龙内衣可残留自己的内酰胺，导致局部皮肤干燥粗糙增厚，严重时可引起皲裂发炎。
3、内衣颜色
大多数人会根据个人喜好选择内衣的颜色，但有些染料会致癌。染料可以通过汗液被皮肤吸收。内衣颜色越深，染料越多。如果染料牢固性差，很容易被皮肤吸收，带来一系列危害。因此，我们应该选择肤色或浅色内衣，而不是深红色咖啡色和黑色。此外，你不能买白色内衣。添加荧光漂白剂以达到漂白效果也会影响你的健康。
内衣怎洁内衣？
1、尽量用手洗
一般来说，洗衣机排水处内壁会积聚过多的污垢和布屑，滋生过多的细菌，洗衣过程中难免会沾到内衣上。此外，用于干洗的洗涤剂一般是四氯乙烯，这也会损害健康。
2、分开清洗
若习惯用洗衣机洗内衣，必须跟其他的衣服分开洗，尤其是儿童和大人的衣服分开。另外洗完后应把内衣放在通风干燥和阳光比较充足的地方暴晒，能彻底杀死残留的细菌。另外洗内衣是不能跟外套和袜子混合在一起洗。
温馨提示
一件好的内衣真的可以保护乳房。购买内衣时，你必须睁开眼睛，选择正规制造商生产的内衣。你不能贪图便宜而选择劣质的。一般来说，正规制造商生产的内衣轻盈、柔软、有弹性。此外，每天穿内衣的时间不得超过8小时，晚上睡觉时必须脱下。此外，胸围应定期测量。内衣必须每天更换一次。只要内衣变形，就应立即扔掉。如果女性运动，她们必须选择运动内衣。
尼龙具有很高的强度和耐磨性，穿起来会更舒适；氨纶强度低，弹性大，行走时会感觉光滑。尼龙的耐摩擦性比氨纶好。
情趣内衣是怎么穿的？如何挑选合适的情趣内衣
购物狂的女朋友说:在你的衣柜里，什么样的衣服最多？如果内衣也是衣服，就是内衣。恐怕有相当多的女性会这样回答。
除了内衣，我们进入青春期之日，开始细心照顾，一直不放弃的陪伴，直到我们老了牙齿掉了，老了没有力气亲吻爱的男人？也许，只有内衣是女性一生中不放弃的恋人。
“内衣就像情人，有的时候选择内衣，跟选择情人是一样的……挑一款合适的内衣，让它悉心呵护你最隐蔽的细节，找一个好的男人，让他做除了内衣之外你的第二个情人，像挑剔内衣那样挑剔，找到最适合的，让他们陪你一生。通过内衣的比较，对世界上各种各样的男性进行分类评价，告诉我们如何选择内衣的男性……
内衣精致，男性适合
精致的蕾丝，棉花可爱，丝绸流畅，各种各样的设计运动时选择舒适适透气的棉质内衣，出席晚宴时要强调性感的低胸晚礼无痕内衣，和男朋友约会时要引人注目的黑色蕾丝。每件内衣都有适当的用途，只有珍惜自己的女性才知道如何利用。
穿着奶奶级别的人，肩带长时间洗变形内衣的女性，很难想象生活很精致。也许有很多人不知道自己适合什么样的内衣，也不知道穿什么样的内衣会让自己看起来更加笔直、丰满、有魅力。
也许她们的生活就像她选择的内衣一样，不合时宜。本来自己喜欢的是舒适温柔的棉质小可爱，却偏偏选择看起来很合适穿起来自己都会觉得浑身不自在的性感蕾丝；抑或是本来是A罩的娇小可爱偏偏向往C杯的丰盈诱人，罩杯空荡荡的，直怕别人不小心碰到触及自己空虚的内里。内衣本来是最体贴最私密的朋友，却被她们当成了最大的负担。
内衣有时候就像情人
内衣就像情人，有的时候选择内衣，跟选择情人是一样的。有些男人温顺平和，是贴心的棉质内衣，他们平时点滴的问候会让你浑然不觉，跟他们在一起难免会少了那么些的性感，但是，他们永远最能安慰你的心。
有些男人浪漫，热情，能瞬间点燃你所有的激情，但是，如同并不是谁都适合性感的黑色小蕾丝，你所祈求的现世安慰，岁月静好，用在他身上，终究要费些气力。
变了形的内衣，像过了期的男友
更有一些男人，就像你衣柜里那些洗涤的变色变型的内衣一样，不管曾经它多么光鲜，跟你多么的般配，贴合，属于它的美丽早已过去，何苦把它留在那里，空占内存呢，有些东西没有用了就要及时扔掉，像变了形的内衣，像过了期的男友。
挑一款合适的内衣，让它悉心呵护你最隐蔽的细节，找一个好的男人，让他做除了内衣之外你的第二个情人，像挑剔内衣那样挑剔，找到最适合的，让他们陪你一生。
女人为什么要穿内衣？如何挑选适合自己的内衣呢？
内衣是女性贴身伴随之物，穿对内衣可以更好的呵护乳房，防止乳房受到伤害。但是不少女人觉得穿上内衣感觉很束缚，因此不喜欢穿内衣，要知道女人穿内衣的好处可并不仅仅是呵护乳房，还有众多的好处。那么，女人为什么要穿内衣呢？女人如何挑选适合自己的内衣呢？
女人为什么要穿内衣？不仅仅是防备色狼
1、塑型
有的人胸部并不是那么完美，一款合适的文胸可以让你的胸型看起来更完美，能够增加你的自信。
2、矫正胸型
女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好，而随着胸部的发展，当“馒头”大的时候就应该考虑穿文胸了，这样可以矫正胸型，防止乳房外扩、长副乳。
3、体现品味
“越是优雅的女人，她的内衣也越是讲究。”内衣专家告诉我们，得体是从内到外的修炼，穿衣也是如此。从皮带、手袋、墨镜等等，得体的着装从来就包括从内到外搭配的协调，文胸虽然只是穿在里面的小物件，但它却能使得女人身上散发出彻底的自信，白领女性一定要注意内衣的着装礼仪。
4、防止胸部下垂
如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过我们也知道在正常的生活状态下，这是不可能的事。所以如果很担心胸部下垂的女性（特别是胸部比较丰满的女性），建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣。
5、防止乳房受伤
现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎。因此，穿上合适的内衣可对乳房起到保护作用。
如何挑选适合自己的内衣？
1、首先了解文胸的罩杯在胸部的位置。和外衣一样，贴身穿戴的文胸也是按形体线条作为选择的基本条件，只是文胸更接近形体的曲线。
乳房在体表的最低点是乳房底盘，与乳房底盘对应的文胸部位是罩杯底部（钢圈）；如果乳房在体表的最高点是乳头，那么乳头应位于罩杯的胸高点（峰点）。
2、一定要试穿，不要因为身围和罩杯符合自己的尺寸就直接买下来。因为一件好的内衣，不但可以促进血液循环，而且还能避免胸部脂肪移位，但不是通过硬硬的钢丝，或者紧紧的内衣带实现的，很多女生会把内衣带勒得很紧，内衣的穿着舒适度才是第一原则（但不能因此穿松垮的内衣）。如果肩带都嵌进肉里了，只能说明肩带太短了（一般以一个手指可以穿过为宜）需要调整，再比如腋下有凸起的肉块，很可能是身围小了。
按照文胸罩杯选择的话，也不一定合适。由于高矮、胖瘦的问题，单纯看文胸的罩杯很容易买到不合适的文胸。只有通过试穿后，才能实际感受文胸的适合自己穿。
3、注意在购买文胸的时候，要选择选择棉质和质量有保证穿着舒适、合适自己的内衣，而不是为了追求时尚、性感、只关注视觉效果而选择不合适的文胸。有些妹子很是喜欢某些文胸的款式，但是却没有她的码数，但是为了美丽她还是买了，到最后穿戴的时候，肩膀都勒出了痕迹，胸部也勒得疼，这样虽然是好看了，但是却影响了身体健康。
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