内衣不仅是女性的装饰，作为女性胸部的第二层皮肤，对胸部的健康起着至关重要的作用，所以在选择和穿内衣时必须注意以下三个预防措施。
1、选择适合自己的内衣，不要太大，也不要太小
对于一些胸部较小的女性来说，喜欢穿较小的内衣，可以挤出丰满的好身材，但长期穿太小的内衣，会严重影响胸部的血液循环，也可能损害胸部的乳房组织和悬浮韧带，导致胸部下垂，甚至引起各种胸部疾病。
有些女性喜欢放松和不受约束的感觉，所以她们选择更大的内衣，但这失去了外部内衣对胸部的支撑，很容易导致胸部下垂。
因此，在选择内衣时，一定要选择适合自己的，棉质的，运动时一定要穿运动内衣，减少对胸部的伤害。
2、买内衣前一定要试穿
女性在月经、怀孕、哺乳、更年期，雌激素、孕酮、泌乳素分泌不同，胸部大小不同，月经、怀孕、哺乳，由于女性激素分泌增加，使乳房组织增加，增加，使胸部增加，然后需要买更大的内衣，减少胸部挤压。
3、不要选择塑身内衣来丰胸
只要女性穿上塑身内衣，肚子和腰部的脂肪就会瞬间消失，骄傲挺拔的胸部会立刻出现，所以越来越多的女性选择通过塑身内衣来丰胸。
但这会压迫乳房，影响胸部和身体的血液循环，导致胸部肿胀、疼痛、各种胸部疾病，甚至乳腺癌。
如果你想丰满你的胸部，你必须选择一种适合你健康的方式。泰国野葛根中的葛雌素、角鲨烷和透明质酸钠疏通乳腺组织，刺激雌激素分泌，促进乳腺组织的增多和增多，由内而外滋养丰满的胸部。
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