正确穿戴内衣是保持乳房健康的首要条件。乳房是女性的魅力体现之一，拥有漂亮的乳房可以使女性自信倍增，光彩迷人。那么女性在选择内衣要注意些什么呢？下面，小编来介绍女性选择内衣要有5个注意。
1、要先量好胸围尺寸。
女性在不同时期身材有所变化，所以每次买胸罩的时候要先量好胸部的上下围度，或者在购买时试穿。
2、选择质地和透气性好的胸罩，最好选棉质。
厚厚的海绵虽然看上去让胸部很丰满，但是透气性非常的差，因为难以洗涤，所以在洗涤的过程中残留的洗涤液长期穿戴会让乳头、乳晕变黑，引起一系列的疾病。
3、要注意肩带的弹性，肩带不是越紧越好。
肩带太紧会在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的弹性拉动的时候会不会变形，穿的时候能够提起胸部而且不会让自己难受就是好的肩带。
4、要注意罩杯的大小合适。
适合你的罩杯，穿着的时候不会觉得胸前空空，也不会使杯外太多的赘肉。
5、不要贪图便宜。
好的文胸根据人体比例尺寸设计，其款式罩杯及弹力都是经过科学测量，质地比较好，所以价格贵在情理之中，一件好的胸罩保养适当要比一般普通胸罩的穿着时间要长很多倍。穿的好才是对自己的健康负责。
健康的乳房应该是丰满、匀称、柔韧而富有弹性；乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间；两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴（由基底面到乳头的高度）为5-6厘米；形状挺拔，呈半球形。因此女性要正确选择内衣以保证乳房健康美丽。
女性内衣怎么选择,买内衣要注意什么问题
如何选择适合你的bra
1.年龄钥匙
年轻女性：主要考虑内衣的美体塑性效果。
中老年妇女：因为对美的要求不高，所以首先要注意健康。应选择一些宽松舒适的款式。
怀孕后：宽肩带松紧胸罩最适合孕妇。
分娩后：可根据专业介绍佩戴背心文胸。
孩子满月后：此时需要母乳喂养，你可以选择一些特殊的母乳喂养胸罩。还要注意选择宽带背部胸罩，并注意内衣是否具有纠正产后体型变化的功能。
2.胸型篇
不同胸型的胸罩也不同，对杯子的影响特别大。
娇小的胸型:胸部看起来更丰满，自然，曲线完美，胸部用厚衬下的3/4罩杯内衣抬高。
下垂胸型:选择钢圈和侧面有增强功能的胸罩，使胸罩的支撑力强。
外扩胸型:如果想改善外扩胸型，最好用四分之三杯的胸罩，还要有侧收功能。
不对称胸型：在选择文胸时，应以稍大的一面为标准，较小的一面可以用衬垫装饰。
三、季节篇
季节对内衣的选择也有影响。夏天出汗多，要选择吸汗舒适的纯棉文胸。冬天天气比较冷，可以选择厚的或者有海绵的文胸。春秋两季选择比较多，可以穿涤纶面料的文胸。
4.织物
面料的选择是一门学问。内衣最好的面料是纯天然面料。选择质地好、透气性好的胸罩，最好选择棉质，价格适中。其他合成纤维织物，如尼龙和聚酯，其吸湿性不如纯棉。此外，它还可能引起过敏反应。因此，在选择内衣时，我们应该注意选择天然面料。纯棉或丝绸都很好。
虽然厚海绵看起来丰满的胸部，但透气性很差，因为很难洗，所以残留的洗涤液在洗涤过程中会使乳头，乳晕变黑，导致一系列疾病。
五、颜色篇
选择什么样的颜色主要取决于个人爱好。但你并不总是选择你喜欢的颜色，因为有些染料是有害的。一般来说，深色内衣使用更多的染料，所以危害也相对较大。内衣的贴身衣服，所以安全考虑更多，在选择内衣颜色时，尽量选择浅色内衣。
6.尺寸篇
首先测量胸围的大小。女性的身材在不同时期发生了变化，所以每次买胸罩时，首先测量胸部的上下周长，或者在购买时试穿。注意杯子的大小。适合你的杯子，穿不会感到胸部空，也不会让杯子外面有太多的骄傲的肉。同时，注意肩带的弹性，肩带越紧越好。肩带太紧会在肩膀上留下痕迹，注意它的弹性拉动会变形，穿可以提起胸部，不会让自己不舒服是一个好肩带。
2选错内衣小心买一送四
第一送：副乳
由于认知错误，许多女性认为选择较小的胸罩可以达到挤出乳沟的效果。但由于胸罩太小，钢圈、杯相对覆盖不足，长时间挤压，随着时间的推移，乳房周围的乳脂挤压，乳房会发展到未覆盖的腋窝，所以副乳长出来！长期不正确的胸罩穿着习惯是导致副乳成型的最大因素。
第二：乳房下垂
胸罩太小或太大都是对女性乳房的伤害。胸罩太小会影响胸部的发育，长期佩戴过大的胸罩可能会导致胸部下垂。女性在不同 期的乳房尺寸会发生变化，所以在购买胸罩时，应根据自己的情况调整尺寸。有些女性在购买时没有提前尝试过。当他们买的时候，他们发现自己又小又大，所以他们将就一下。这是错误的。
胸罩的作用在于它可以包住乳房，承托它的重量，使其更显挺拔，朔造完美的胸型。合适的胸罩可以全面包围乳房，将扩散或松弛的乳房收紧，将胸线抬高，使胸部丰满有球形感。因此，在选购胸罩时，女性最好先试试，太大或者太小都不宜购买。
第三黑乳头黑乳晕
我们知道黑乳头和黑乳晕通常发生在怀孕期间，也可能是由多次流产引起的。然而，许多没有怀孕或堕胎的女性也会有黑乳头和黑乳晕。
事实证明，这些都是长期用泡沫胸罩覆盖的。这是因为乳头和乳晕是呼吸性的，它的呼吸是肺的1%。泡沫是石油的副产品。新买的胸罩泡沫是白色的。如果你用三种水洗，泡沫会变黄，甚至会有绿色的霉菌。此外，泡沫很容易吸收灰尘。这种发霉的泡沫胸罩一直覆盖在我们能呼吸的乳头和乳晕上，然后在体温下熏蒸产生的废气足以使我们的乳头和乳晕变黑。
第四：乳腺疾病：乳腺疾病：
长时间穿胸罩的女性稍加注意就知道，胸罩脱下来之后就会发现胸部两侧有深深的压痕。不知道有多少女性了解，乳腺组织是不能长期被压迫的，如果长期被压迫就会造成气血运行受阻。腋下是淋巴排毒系统，淋巴腺受阻就会形成小叶增生，小叶增生是乳腺癌发病的前兆。如果在副乳上面出现了像粉刺的小乳头的一个点或疙瘩，还可以挤出白色的分泌物，那么很有可能是小叶增生，假如这个小疙瘩上面要是挤出咖啡色或褐色的汁液，那就说明它已经开始发生病变，这是乳腺癌发病的前兆，非常的严重和危险。
女性的内裤发黄是正常现象吗？女生选择内衣需要注意什么
相信很多女性都会发现，内裤穿了一段时间之后，洗干净之后就会发现上面还有黄黄的东西。那么，女孩子的内衣为什么会变黄呢？怎样才能清洗干净呢？如何正确选择内衣？
女性内衣为什么会变黄？
1、尿
人体的尿液呈酸碱性，带有人体的排泄物和分泌的渣滓，通常是黄色的。女性上厕所后，如果不用纸巾擦私处的话，内衣会留下尿，内衣会变黄。
2、妇科炎症
患妇科炎症的女性，白带增多，私处分泌物流出，颜色变黄，黄色水样的液体变黄内衣。阴道炎症严重影响女性朋友的生活和工作，发现尽快就诊，以免延误病情。
3、经血残留
很多女性在月经期间不小心把经血弄到裤裆上，沾到经血的裤子很难洗掉，总是有黄色的痕迹留在裤裆上。建议用内衣专用洗涤剂浸泡10-20分钟，用手揉洗，不要用漂白水洗。氯化物刺激性强，可能存在化学残留问题。
4、材质问题
尼龙材质的内衣，吸汗能力低，不透气，耐光性差，长时间晒黑容易变黄老化。女性选择内衣适合棉制品，吸湿性和保温性好，柔软舒适。
女性内衣变黄怎么洗？
1、衣服干燥时，用手洗或深层洗涤液原液涂抹在污垢处，完全复盖污垢，静置5分钟后(可轻轻擦拭)，加入洗涤液进行普通洗涤。
2、白棉麻聚酯材质的衣服:在半盆水(约2升)中加入强度稍大的洗衣液1瓶盖(40克)，搅拌，加入白衣服浸泡30分钟，洗干净。浸泡2小时后也没有去除污垢的情况下，取出衣物，在盆中添加1瓶盖本品，搅拌，放入衣物继续浸泡。累计浸泡时间不超过6小时。
3、其他材质或彩色衣服:将衣服放入盆中，污垢部位贴在盆底，强度洗衣液用盖子取1/4盖子(10克)彩色衣服的颜色清洁和1/4盖子(10克)的领子清洁，倒在污垢部位，其他无污垢部位盖污垢，防止风干，静置2小时2小时后如果有污垢，可以加入适量的水润湿衣服整体，放置夜晚。
女孩如何正确选择内衣？
1、高腰三角裤
适合人群：腰腹无多余脂肪，臀部无赘肉及爱好运动的女孩子。
适合配装：外穿健美操服时，不会在胯部臀部出现露底的尴尬；因造型纤巧，蕾丝边缘不会露痕，适合配穿夏季薄裙及裤。
不适合人群：腹部已出现多余脂肪者；臀部下垂者。
2、中腰四角裤
适合人群：是所有体形都适合的款式。
适合组装:几乎可以穿所有的裤子和裙子，需要避免的只有中腰和低腰设计的裙子和裤子，因为有可能在不经意间举手的时候露出内衣的腰线。
不适合人:想用内衣支持下半身曲线的人会失望。平腹部、提升臀部需要特殊的切割方式。这个穿着没有痕迹，但没有特别的支持力。
3、高腰长裤四角裤
适合人群：这种款式的内裤和传统的束裤最为相近。希望腹部和臀部立体设计腹部抬起臀部，减少粗大腿松弛感的女孩子可以选择这个设计。
适合搭配:裤子搭配时臀部和腿部自然没有痕迹。但是，穿裙子要小心。膝盖的裙子和裙子，人坐的时候膝盖以上移动几厘米，所以请在出门前坐下来试试。打开内裤的裙子当然也有这个问题。在镜子前走几步，不要让内裤隐藏起来。
不适合人:这种功能多的设计几乎每个人都可以穿，除了不太拘束的人。
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