工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀。
1、睡觉晚，但是不要晚洗肤
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
2、晚餐补维C
晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C. 要少食辛辣食品，少饮酒，至于那些抽烟的女生们就更不用说了，赶紧扔掉手中的香烟吧。
3、及时给皮肤补足水分
皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该让室内空气通畅，并有一定湿度。还可以使用含有充足水分和养分的乳液。空气加湿器和保湿喷雾就是我们必不可少的“合作伙伴”。
4、抗疲劳的功效
饮食上尽量选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如 牛奶 、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
5、做好高度保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。
宝宝皮肤过敏怎么办,5大妙招赶走过敏
宝宝皮肤过敏怎么办 5大妙招赶走过敏
婴儿皮肤过敏怎么办：
1、做好预防工作
很多宝宝的皮肤过敏是因为遗传的，有些宝宝的父母双方或者其中一方本就是过敏体质，这时候爸爸妈妈们就更要注意对宝宝进行防过敏的措施了。
而宝宝过敏的外界原因不外乎是食物或者是环境，如果宝宝是食物过敏，那么妈妈们就要注意是不是自己吃了什么食物，导致宝宝通过吸食母乳而将该种食物吃进肚中，所以引起过敏。如果宝宝还在吃奶粉，那么就要注意是不是宝宝对该种奶粉过敏了。
至于环境，一些宝宝可能会对花粉、毛发等物质过敏，所以宝宝的卧室最好通风、杀菌、干净并且卫生，并且要避免宝宝接触一些过敏源。
2、坚持母乳喂养
很少有宝宝会对母乳产生过敏反应，所以妈妈们应该尽可能做到坚持对宝宝进行母乳喂养。同时，母乳中还含有不少的营养物质以及抗体，能够更好的帮助宝宝抵御外界的病菌，减少宝宝过敏的概率。
3、慎用肥皂
肥皂也是导致宝宝过敏的元凶之一，因为肥皂大多数都是碱性的，碱性的东西对于宝宝的细嫩的皮肤而言，都是有着较强的刺激性的。如果爸爸妈妈们使用肥皂给宝宝们洗澡，也很有可能导致宝宝过敏的。所以，爸爸妈妈们应该选择性质温和的、宝宝专用的沐浴露来给宝宝洗澡。
4、选择合适宝宝的衣物
过敏体质的宝宝穿着的衣物对于肌肤的健康来说就显得非常重要了，宝宝的皮肤飞铲的敏感，所以爸爸妈妈们给宝宝穿着的衣服一定要注意选择那种面料柔软平滑的，比如纯棉布料的衣物等。千万不要给宝宝穿着尼龙、毛料等这样粗糙的材料制成的衣服这些衣物容易伤到宝宝的肌肤。除此之外，还要注意不要给宝宝穿会褪色的衣物，以免不干净的颜料伤害到宝宝的肌肤。同时，爸爸妈妈们要注意选择那些浅色的衣物，更有利于保护宝宝的肌肤健康。
5、宝宝皮肤过敏用药要遵医嘱
一些爸爸妈妈们可能看到宝宝们过敏就非常着急，病急乱投医，这是非常危险的。宝宝的身体器官尚未发展得像成人那样，不论是外用抗过敏药物还是口服的药物，爸爸妈妈们都一定要在医生的指导之下给宝宝用药，毕竟很多药物都含有激素，爸爸妈妈们无法自行判断，容易误伤到宝宝。
宝宝皮肤过敏怎么办5大妙招赶走过敏
宝宝皮肤过敏怎么办5大妙招赶走过敏
婴儿皮肤过敏怎么办：
1、做好预防工作
很多宝宝的皮肤过敏是因为遗传的，有些宝宝的父母双方或者其中一方本就是过敏体质，这时候爸爸妈妈们就更要注意对宝宝进行防过敏的措施了。
而宝宝过敏的外界原因不外乎是食物或者是环境，如果宝宝是食物过敏，那么妈妈们就要注意是不是自己吃了什么食物，导致宝宝通过吸食母乳而将该种食物吃进肚中，所以引起过敏。如果宝宝还在吃奶粉，那么就要注意是不是宝宝对该种奶粉过敏了。
至于环境，一些宝宝可能会对花粉、毛发等物质过敏，所以宝宝的卧室最好通风、杀菌、干净并且卫生，并且要避免宝宝接触一些过敏源。
2、坚持母乳喂养
很少有宝宝会对母乳产生过敏反应，所以妈妈们应该尽可能做到坚持对宝宝进行母乳喂养。同时，母乳中还含有不少的营养物质以及抗体，能够更好的帮助宝宝抵御外界的病菌，减少宝宝过敏的概率。
3、慎用肥皂
肥皂也是导致宝宝过敏的元凶之一，因为肥皂大多数都是碱性的，碱性的东西对于宝宝的细嫩的皮肤而言，都是有着较强的刺激性的。如果爸爸妈妈们使用肥皂给宝宝们洗澡，也很有可能导致宝宝过敏的。所以，爸爸妈妈们应该选择性质温和的、宝宝专用的沐浴露来给宝宝洗澡。
4、选择合适宝宝的衣物
过敏体质的宝宝穿着的衣物对于肌肤的健康来说就显得非常重要了，宝宝的皮肤飞铲的敏感，所以爸爸妈妈们给宝宝穿着的衣服一定要注意选择那种面料柔软平滑的，比如纯棉布料的衣物等。千万不要给宝宝穿着尼龙、毛料等这样粗糙的材料制成的衣服这些衣物容易伤到宝宝的肌肤。除此之外，还要注意不要给宝宝穿会褪色的衣物，以免不干净的颜料伤害到宝宝的肌肤。同时，爸爸妈妈们要注意选择那些浅色的衣物，更有利于保护宝宝的肌肤健康。
5、宝宝皮肤过敏用药要遵医嘱
一些爸爸妈妈们可能看到宝宝们过敏就非常着急，病急乱投医，这是非常危险的。宝宝的身体器官尚未发展得像成人那样，不论是外用抗过敏药物还是口服的药物，爸爸妈妈们都一定要在医生的指导之下给宝宝用药，毕竟很多药物都含有激素，爸爸妈妈们无法自行判断，容易误伤到宝宝。
本文Hash：5a5c3e0ac711c69329f444f0cf57a020df501a73
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
夏天新生儿全身皮肤护理8大要点？夏天宝宝全身皮肤护理8大要点
这个夏天是新生儿的第一个夏天，新妈妈不仅要为孩子提供各种营养需求，还要注意全身皮肤的护理哦。因为，新生儿的皮肤娇嫩，妈妈在护理宝宝皮肤时要考虑的各方面。下面就来看看小编总结的新生儿全身皮肤护理要点吧。保持房间通风和凉爽居室温度22℃－24℃、相对湿度在55％－65％左右。夏季要勤洗澡，水温以摸着不烫手为宜。脐带未脱落的新生儿不用盆浴，以免脐部感染;脐带脱落后可在盆中洗澡。一般用中性沐浴液，浴后
-
新生儿皮肤护理不能忽视的两大误区？宝宝皮肤护理不能忽视的两大误区
在新生儿护理当中，最容易出现误区的就是新生儿皮肤护理。在新生儿皮肤护理中，爸爸妈妈不能一味的根据传统思维，需要按照孩子的生理特别来护理哦。同时，还要知道新生儿皮肤的健康肤色是怎样的。新生儿皮肤的健康肤色健康足月新生儿的皮肤是红润，光滑的，有的皮肤表面有少许胎脂，肩背部有少许胎毛，皮下有丰满的脂肪。甚至有的宝宝生后头几天的皮肤好象很粗燥，甚至有脱皮，有皱折的地方还会有皲裂。这是因为宝宝的皮肤长期
-
婴儿用护肤品时皮肤过敏怎么办？挑选宝宝护肤品躲开三大误区
宝宝出世之后，就遭受父母们的用心关爱，在其中针对宝宝皮肤的关爱也是一个医护的重要。用好护肤品针对宝宝的皮肤是十分有利的，因而针对应用护肤品的常见问题爸爸宝妈妈们更应当掌握。那麼，针对宝宝而言，她们应用护肤品的常见问题有什么呢？宝宝护肤品应用常见问题1、要与宝宝的皮肤情况适宜尽管有质量的婴儿洗护品都很柔和，当然，但不一样的婴儿洗护品所注重的秘方不一样，母亲不可以依自身的爱好挑选，如刚刚出生的宝宝
-
晚睡护肤技巧 赶走差皮肤
工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。今天我们就教您各种熬夜的几种护肤秘诀。 1、睡觉晚，但是不要晚洗肤 中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果
-
皮肤不断长痘痘，毛孔变得粗大，皮肤越来越差，毛孔堵塞，怎么护理
皮肤不断长痘痘，毛孔变得粗大，皮肤越来越差，毛孔堵塞，怎么护理？ 周玉芳回复：根据您的描述，青春痘的诱因有很多，主要是因为细菌感染，内分泌失调等导致的，最重要的有四个发病原因，分别是皮脂过度分泌、毛囊导管的异常角化和阻塞、痤疮丙酸杆菌的存在、炎性因子的产生和作用。这四大病因通常是同时存在，可协同作用，也可单一作用，从而导致痤疮的发生或加重，建议患者综合调理治疗。
-
上班族男士必看五大护肤宝典
上班族男士必看五大护肤宝典工作压力大，很多男性朋友因睡眠不足、压力过大、三餐不定从而导致了他们的肌肤缺水，而大部分男性朋友总是以没时间为理由，而忽略了对皮肤的护理。但是男人的皮肤也是需要清洁的，下面带上班族男士必看的五大护肤宝典。1、每天早晨应该为皮肤做点什么清洁、剃须、保湿以及控油是最基础的几个护肤问题。选择一些多效的护肤清洁产品，尽可能全面地满足这些皮肤
-
天然美容食物 赶走皮肤粗糙毛孔粗大！
很多男士现在也特别注重美容，但是无奈皮肤特别粗糙，毛孔也很粗大，即便是使用一些护肤产品，依旧无法彻底解决问题。既然如此，可以从另外一个方面入手，例如饮食。那么，吃什么食物可以有效改善男人皮肤粗糙毛孔粗大的问题呢？莲藕——保持肌肤光泽其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的作用。莲藕和莲子合用，效果更好，只需
-
新生儿冬季皮肤护理？宝宝冬季皮肤护理
冬天，寒冷干燥的气候对宝宝敏感的肌肤影响很大，出生前，婴儿一直生活在妈咪的子宫内，子宫担负着皮肤的功能，保证宝宝生活在一个温度适宜的环境中。新妈咪应该对新生宝宝的皮肤护理格外重视。新生宝宝的皮肤特点:1、皮肤的作用是平衡体温，对身体起到保护作用。2、皮肤已经发育良好，可以起到平衡体温、保护身体的作用。但是，汗腺还未发育成熟，体温调节功能还不完善。3、皮肤容易干燥，尤其是冬天出生的宝宝。由于汗腺
-
宝宝皮肤应该怎么护理？呵护宝宝皮肤千万不要这样做
许多护肤品广告都说，使你有着宝宝一样的肌肤，仅有当上妈以后才知道这一句广告宣传语是坑人的，由于宝宝的肌肤嫩是嫩，可难题也多呀。宝宝的皮肤医护有什么关键点呢？宝宝皮肤医护关键点1、清理当宝宝清晨醒来时，你需要用绵软的纯棉毛巾或沙布擦洗面部，以溫暖宝宝的面部，留意清理脸部人体器官。吃了牛乳或食材后，务必完全清理口腔内部的重点部位。不必应用不光滑的纯棉毛巾擦洗宝宝的脸，不必应用偏碱肥皂清理宝宝。每
-
新生儿脐部、皮肤的护理？宝宝脐部、皮肤的护理
新生儿的皮肤、粘膜均很娇嫩，护理不到位很容易引起感染甚至引发败血症等严重的后果，因此对脐部、皮肤的护理十分重要。脐部护理:脐部护理应分两个阶段。第一阶段是脐带未脱落之前。此时，脐带残端是一个创面，脐带内血管尚未完全闭合，有时还会渗血，加之脐部凹陷，容易被尿液污染，容易发生脐炎并导致败血症。脐炎可表现为脐周皮肤红肿，脐部有渗出物，严重时新生儿可表现为精神弱、吃奶差，甚至发烧等全身症状。因此，在这
-
新生儿皮肤、脐部的护理？宝宝皮肤、脐部的护理
新生儿的皮肤、粘膜均很娇嫩，护理不到位很容易引起感染甚至引发败血症等严重的后果，因此对皮肤、脐部的护理十分重要。保护皮肤清洁第一，要经常洗澡。在脐带脱落前，不要把新生儿全身浸在水中洗，以免脐带被浸湿后污染。可采用分段洗的方法，洗后及时擦干头部;再分别洗上身和下身。洗澡水温不宜过热，一般在40±3℃既可，先放凉水后兑热水用肘部试至温度适宜。洗澡前应先准备好替换的衣物。洗澡忌用刺激性肥皂，一般可选
-
婴儿皮肤怎样护理？护理宝宝皮肤留意这6点
1、皮肤生长发育不彻底，操纵强酸强碱的能力较差，维护好宝宝皮肤表层的酸碱性防护膜很重要。在给宝宝洗澡的时候，要用纯粹柔和的婴儿沐浴露和宝宝肥皂，在完全清理的与此同时，给宝宝皮肤留有纯天然的防护膜，不但能够维持宝宝皮肤滋养弹嫩，还可以合理抵挡病菌。2、宝宝皮肤的牛皮及结缔组织非常薄很比较敏感，并且抵御干躁自然环境的工作能力较弱。要给宝宝应用柔和的、低比较敏感的保湿乳液，维持宝宝皮肤的水分平衡。给
-
新生儿皮肤护理的方法？宝宝皮肤护理的办法
新生儿皮肤护理的方法。皮肤是是人体最大的器官，它是人体的一道保护屏障，同样新生儿的皮肤也是障，但是，新生儿的皮肤非常娇嫩并代谢快，易受汗水、大小便、奶汁和空气中灰尘的刺激，而发生糜烂，尤其是皮肤的皱折处，如颈部、腋窝、腹股沟、臀部等处更容易发生，甚至发生感染，成为病菌进入体内的门户，因此新生儿的皮肤护理非常重要，护理新生儿皮肤要经常给新生儿洗澡，保持皮肤干净，减少感染的机会。保护新生儿的皮肤须
-
新生儿皮肤护理8问题,宝宝皮肤护理8问题
健康足月新生儿的皮肤是红润，光滑的，有的皮肤表面有少许胎脂，肩背部有少许胎毛，皮下有丰满的脂肪。甚至有的宝宝生后头几天的皮肤好象很粗燥，甚至有脱皮，有皱折的地方还会有皲裂。这是因为宝宝的皮肤长期在羊水中浸泡，出生后干燥，在还没有脱落以前，看上去非常粗燥。但是过几天之后就会很光滑了。而早产儿刚出生时皮肤看起来很薄嫩，象凝脂般，透明，颜色红;皮肤发亮，可出现水肿;皮肤表面胎脂多，胎毛多;皮下脂肪薄
-
新生儿护肤——脱皮怎么办,宝宝护肤——脱皮怎么解决
新生儿什么样的皮肤最健康?健康足月新生儿的皮肤是红润,光滑的,有的皮肤表面有少许胎脂,肩背部有少许胎毛,皮下有丰满的脂肪。甚至有的宝宝生后头几天的皮肤好象很粗燥,甚至有脱皮,有皱折的地方还会有皲裂。这是因为宝宝的皮肤长期在羊水中浸泡,出生后干燥,在还没有脱落以前,看上去非常粗燥。但是过几天之后就会很光滑了。而早产儿刚出生时皮肤看起来很薄嫩,象凝脂般,透明,颜色红;皮肤发亮,可出现水肿;皮肤表面
