我们的皮肤时常会干燥起皮，尤其是在冬季天气干燥。那引起我们皮肤干燥的原因大家找过吗？往往是因为体内血液不能正常运作。皮肤的干燥起皮也会让我们感到不适应，那么遇见这种情况该如何是好？很多人皮肤干燥就会用很多补水锁水的护肤品，这样是对的吗？出现这种情况，究竟该如何？
1 注重肌肤美容清洁
肌肤干燥的最基础的一个原因是毛孔堵塞，造成再好的美容护肤品，营养都无法被吸收，所以皮肤不断的缺水(就好比你需要粮食，却被截断了粮道，有多少的粮食都没用)
选择一款适合自己肤质的美容清洁产品(小编经常使用洁面粉或者偏爱洁面蜜类型，也许稍贵些，但是保证买美容护肤品能被肌肤吸收进去，否则再好的护肤品对我都无效)
2 皮肤干燥，就是脸部火气比较大，容易干燥起皮，也容易长痘出油，不妨试试用莲子煮冰糖去去脸部的火气(对于脸部出现溃烂红肿也可以试)，夏天就是用新鲜的莲子，但是一定要把莲子芯去掉，或者用赤豆冰糖水。
材料：红莲子、冰糖
做法：把水烧开，投入去芯后的莲子，直至煮沸后，再煮二十几分钟左右。待到莲子煮好后，放入适量冰糖，连水带莲子肉全部吃掉。
材料：赤豆
做法：每天三两赤豆煮水炖烂，做成赤豆汤，连赤豆带水喝下(根据自身需求可加一些冰糖)。常温喝，不能冰着喝，连续吃一个月。
3
饮食上不要过多的吃鱼、虾、以及戒掉一切烧烤煎炸干果和大蒜葱，夏天还起皮的人最好吃的清淡一些，也不要吃冰的东西，特别是三伏天，除了少吃西瓜之外，其他寒性的食物也不要吃。
4
人体也有很多的美容穴，其中关乎到皮肤的最为重要的就是这一个穴了：孔最穴。它属于手太阴肺经，要知道肺主皮毛，皮肤的所有问题都跟肺有关，孔最穴还是肺经的郄穴，经水流经此穴，所以抓住这个穴位，就能有效的缓解皮肤的干燥和粗糙。平时多按按这个穴位作为美容之道，那是极好的方式。
其实，不光上面的方法可以拯救皮肤干燥。在日常生活中，我们可以吃些水果也可预防皮肤起皮，我们吃的黄瓜也是可以起到补水的作用，大家也可以选择黄瓜贴脸，既简单又见效。更重要的就是，皮肤干燥起皮大多因为体内缺少水分，大家一定要养成多喝水的好习惯，一天八杯水。
有什么比较好用的面膜吗 可以帮助缓解皮肤的干燥呢？
有什么比较好用的面膜吗 可以帮助缓解皮肤的干燥呢？
李秀兰回复：根据的描述，这种情况要考虑缺水，维生素缺乏等原因引起的可能，可以用补水系列面膜。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，保证充足的睡眠。
皮肤干燥用什么洗澡好？,皮肤干燥是怎么引起的？
我们平时特别关心自己的皮肤。皮肤好了，看起来很年轻，皮肤干燥的话，看起来特别老，容易出现皱纹，皮肤特别差，皮肤损伤严重，很多人说洗澡对皮肤干燥有效，皮肤干燥用什么洗澡好呢？
仅仅通过洗澡来缓解洗澡的效果并不明显。
1、深层清洁面罩与水分面罩交替使用
深层清洁面罩与补水面罩之间需要交替使用。深层清洁口罩去除皮肤深层垃圾、油垢后，即使涂上补水产品，第二天也涂上补水保湿口罩补充水分。
改善油性皮肤质量，持续一段时间，皮肤就会变得湿润清爽。
2、随时补水
冬季寒冷的气候，随时都要注意保温，这时也要注意补水的工作哦只有随时补充水分，才能保证皮肤不干燥。那么，具体该怎么办呢？爱美的女性可以为自己准备一瓶可以随身携带的化妆水，在需要补水保湿的时候就用一用。
请注意不要使用矿泉水或普通水。因为容易蒸发，所以会带走皮肤本来的水分，使皮肤干燥。
3、选用舒缓喷雾
在完成清洁面部工作后，需要立马补水，在进行深层保养之前，大家可以使用一些舒缓型的喷雾。这可以缓解皮肤变红的问题，更好地吸收皮肤，继续保养。
4、自来水冷却法
不使用化妆水，不使用口罩，如何加强保湿和代谢？最经济、有效的方法就是“自来水冷敷法”。
①洗脸后，用化妆棉沾饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷个1～2分钟。
②卸下化妆棉后，按多馀的水分(不按干燥也可以)，直接拍摄保湿品，提高皮肤的水合度，使青春痘代谢更加正常，改善毛孔干燥粗大的问题。
晒黑后想加速美白，皮肤敏感变红，季节变化容易剥皮的敏感皮肤MM也是稳定皮肤，提高修护力和美白力的妙计。
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