眉形很重要 这几招解决画眉毛5个难点


眉形很重要 这几招解决画眉毛5个难点

一、眉毛又浓又密,没有型怎么办?

韩式粗眉其实是本季最走俏的眉形。但是眉毛又浓又密,没有型就要修饰一下了。首先用眉刀由后向前轻轻剪去稍长的眉毛,然后用眉刷沾取眉粉从眉峰开始画到眉尾,画眉的同时也不要忽略了鼻影,用浅棕色轻轻沿着眉头和鼻梁侧边淡淡扫匀即可。最后用眉刷顺着眉毛生长方向从根部朝尾端轻轻刷顺就好。

二、眉毛又细又淡,不能画可爱的一字眉,好苦恼。怎么办?

首先,使用眉笔填充眉毛稀疏有空缺的部位,顺着眉毛生长方向描绘,力道要均匀。再使用眉粉在天然眉毛与画的眉线之间晕染色彩,从而达到柔和丰满的效果。这样可打造自然的浓眉,可持续一整天。

三、眉毛很淡,但是眉型却很宽,怎么办?

如果脸型较小则稍微将眉毛修细点,脸型较大则保留较宽的粗眉再用眉笔描画出精致眉形。此时可适当利用眼窝中眼影的色彩,烘托出眉毛的形态。

四、一眉头高,一眉头低,眉头高低不对称很困扰。

没有谁的眉毛天生就是完美对称的,但眉毛越对称,就越好看。如果不对称,可以先找到平衡点,过高一侧的眉毛加强眉毛下边缘线,稍低的眉毛加强眉毛的上边缘线。同时注意眉头和眉峰的高低对称。

五、想知道眉毛和脸型、气质的关系吗?

长脸型适合平眉,圆脸型适合挑眉。基本上眉形和脸型相反,以弥补脸型的不足。眉毛越平越有亲和力,越挑越有距离感。

不管你是什么眉形,不管是浓密还是稀疏,经过小编介绍的这几招修整之后就能变成理想中的眉毛啦,一定会给你的整个面部加分不少的。

产后如何调理才能恢复?了解这四个要点很重要


为了生出健康可爱的婴儿,许多准妈妈从怀孕准备期开始注意饮食、适量运动,做一系列准备。但是,生产结束后,母亲们必须面对身体走样、伤口愈合等很多问题。为了更快地恢复产后,我们必须了解更多关于产后护理和保健的知识。

产后恢复的四个要点是什么?

要点一、产后要尽快排气

一般情况下,做了腹部手术之后,患者都需要尽快排气。剖腹产手术后,产妇也需要尽快排气。这是因为剖腹产后,产妇的肠道受到刺激,肠蠕动减慢。排气是肠道功能恢复的一大标志。只有顺利排气之后,妈妈们才能正常饮食,更好的吸收营养。如果产后8小时,妈妈还没有排气,可以少量多次的吃一些米汤、藕粉等流食,有助于促进肠胃功能的恢复,顺利排气。

重点二、产后应尽快活动

产后,产妇可在家人和护士的帮助下尽快下床活动,有利于身体恢复和排气。适当站立一段时间或慢慢走几步,每天练习3-4次。如果产妇感到头晕或眼前发黑,稍微休息一下再慢慢活动。如果产妇下床的话,可以在床上翻身。提前活动有利于产妇肠胃功能的恢复,促进血液循环,加快伤口愈合,还能防止内脏器官粘连。

重点三、产后多注意饮食

产后,产妇不管是否排气,都食物,如萝卜汤,有助于减少腹胀。产后妈妈的日常饮食以清淡为主,可以先吃一些面条、米粥等食物,不要一开始就吃鲫鱼汤、鸡汤等大补的油腻食物,不利于伤口愈合。补充类食物最好在术后10天后慢慢开始。吃的时候,最好去掉上面的肥料,避免高脂肪的浓汤。多喝水,可喝热茶和温水,促进肠道蠕动,大小流畅。

要点四、产后要注意清洁

有些老一辈的总说产后不能洗头洗澡,这是不科学的说法。特别是在炎热的夏季,产妇容易出汗,导致细菌繁殖,所以做好产后清洁工作非常重要。生产结束后,一周左右,产妇可以洗头。十天后洗头比较好。具体取决于产妇自身的恢复状况。

产后母亲想早日恢复,必须做好护理保健工作。平时注意清洁、饮食等,如果身体不舒服,请立即咨询医生。

孕妇总便秘很难受?这5个小方法能轻松解决!

怀孕会让女性体会到幸福的滋味,同样也会让女性承受一些痛苦,比如孕吐、便秘等等,其中便秘比较严重。孕妇便秘如果得不到及时的改善,则会对孕妇和胎儿同时造成影响,首先会影响孕妇的内分泌以及新陈代谢,其次可能引发早产,另外还可能延长产程,甚至造成难产。因此发现孕妇便秘之后要积极找寻有效的方法进行改善,避免因便秘而对孕妇和胎儿造成伤害。

孕妇便秘怎么办呢?

1、调节饮食

大多数孕妇之所以出现便秘的情况与饮食结构有极大的关系,因此要通过调节饮食的方法进行改善,要多给孕妇吃一些富含粗纤维的食物,比如红薯、芹菜等等,粗纤维可以让肠胃蠕动的速度变得更快,使大便当中的水分更充足一些,坚持一两天之后,则可以看到比较明显的效果。

2、饭后做适当的运动

有些孕妇是因为缺乏运动量而导致的便秘,因此便秘的孕妇要抽出时间来做适当的运动,尤其是饭后。可以在饭后散散步,也可以慢走,既可以使肠胃的蠕动速度更快,使便秘的情况得到缓解,也可以降低体重增加过快的几率,对于孕妇将来恢复身材也有一定的帮助。

3、是具有润肠作用的食物

如果孕妇发生了便秘的情况,则可以给孕妇吃一些具有润肠作用,但又不会对身体健康造成影响的食物,比如蜂蜜水,既能够给孕妇提供一些营养,也能够起到润滑肠道的作用,使大便能够顺利的排泄出去,降低便秘的发生几率。经常喝酸奶也可以有效的缓解便秘的情况,因为酸奶当中有许多的益生菌,可以加快食物速度的消化,使肠道内的有益菌能够大量繁殖。

4、产生便意立即上厕所

有些孕妇会出现便秘的情况,则是因为有忍便的习惯,因此孕妇一旦产生了便意,则要立即上厕所,而且在排便的时候要避免紧张,紧张的情绪只会使排便变得更加困难,放松心态反而会缓解便秘的情况。

5、定时排便

养成定时排便的习惯,也能够有效缓解便秘的情况,排便的时间最好安排在早晨起床之后或者早餐之后。早晨8点之前排便能够帮助身体排出毒素,而早餐之后肠道则比较活跃,此时排便会更容易一些,因此早餐之后一小时左右进行排便是最好的。排便时有一点要特别注意,那就是不能够蹲太长的时间,要不然则会导致腹压升高,增加妊娠高血压的几率。

温馨提示

孕妇是相对比较脆弱的一个群体,方方面面都要特别注意,即使是发生了便秘也不能够忽视病情,要及时找到方法进行缓解,如果通过许多方法都无法改善,则要咨询医生,在医生的指导下服用具有促进排便作用的药物,切忌私自使用泻药,这类药物很容易导致早产或者流产的发生。另外大便之后要对臀部和私处进行清洗,而且要按照正确的顺序进行清洗,一般先清洗私处,然后再清洗臀部。

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