男士想要肌肤美白 养成生活好习惯
人人都希望自己有红润而光洁的面容，拥有光洁无瑕的肌肤，不仅使人看上去更加精神，而且还有益于身心健康。现代社会，越来越多的男士也开始重视护肤问题，害怕因为皮肤黑而显老，因此如何美白就成为了男性朋友们最关注的护肤问题。想要深入美白，首先就要滋养肌肤，做好脸部肌肤的清洁工作，除了早晚要用洗面奶之外，还要定期去角质。
有些人脸上有许多褐色的雀斑，出现雀斑可以用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，除了可以消除雀斑以外，皮肤还会变得更加滋润。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。除此之外，男士美白护肤还有下列注意事项：
1、多吃富含维生素C的食物。
2、定期做面膜(美白的或自制的柠檬的效果比较好)。
3、早晚洗过脸以后记得用爽肤水和美白乳液。
4、要选对护肤产品，男士肌肤的角质层比女性厚，而且毛孔也比较粗大，油脂分泌更是比女性多，因此，就容易阻塞毛孔。男士在选择美白精华液的时候，最好选择一些喱状清爽型的，特别是油性肌肤的男士更要注意选择清爽型的护肤品。
5、养成良好的生活习惯。很多男士都喜欢抽烟，喝酒，这样不仅会影响自己的身体健康，还会影响肌肤状况。熬夜也是极其伤皮肤的做法，因为熬夜，身体的各个器官就不能得到休息，第二天肌肤看起来就会非常的暗沉没有色泽。
皮肤暗黄应该怎么美白呢？要养成良好的生活习惯
上班族每天必须长时间对着电脑，长时间受到电脑的辐射，皮肤变暗变黄。很多女性朋友非常重视自己的皮肤保养，所以皮肤变黄很烦恼，但是没有立即美白皮肤的方法。因此，人们必须从内到外让我们的皮肤自然美白。皮肤暗黄应该怎样美白？美白方法应该有哪些呢？
皮肤暗黄该如何美白？
1、良好的心情很重要
良好的心情是天然护肤的好产品，很多生气的女性遇到什么都会生气，脸的血液循环非常差，皮肤也容易受牵连，脸色无光。如果心里有很多烦恼，一定要找到快速解决这些事情的方法，尽量让自己的心情愉快。这样才可以拥有白皙、粉嫩的皮肤。
2、防晒工作
紫外线对皮肤的影响很大，相信紫外线过强会使皮肤变暗。如果你想美白你的皮肤，你必须在生活中做好防晒工作。紫外线会导致我们皮肤的黑色素增加，长时间阳光直射会使我们的皮肤变黄。因此，女性朋友必须做好防晒工作。他们必须在每天出门前涂防晒霜。在家里，他们也应该尽可能多地涂一些防晒霜。在选择防晒霜时，他们必须适合自己的皮肤。不要参考别人的建议。坚持防晒霜可以最大限度地美白皮肤。
3、要养成良好的生活习惯
现在很多年轻人由于工作和交际圈的原因都有熬夜的习惯，这种不良的生活习惯会造成皮肤出现暗黄的情况。如果你想让你的皮肤快速变白，养成早睡早起的生活习惯。如果你能坚持很长时间，你肯定会有健康、白皙、红润的皮肤。
4、使用美白产品
很多女性朋友都想美白皮肤，所以选择购买各种护肤品。使用美白护肤品，可以清除体内的黑色素，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加柔软。当然，在使用护肤品之前，必须根据自己的情况选择适合自己的产品。
通过本文的介绍相信大家已经知道应该如何美白自己的肌肤，希望这些内容可以给爱美的女性朋友们一些实质性的建议。同时也建议女性朋友们在生活中一定要做好防晒工作，选择适合自己的防晒产品。
想要白皙肌肤 7个好习惯要坚持
美白其实并不是一朝一夕就能够完成的任务，注重平时的小习惯，能够让你的美白工作事半功倍。
1、脸色是生活状态的反应
白皙通透的肌肤是健康状况与心理状态的直观反映，所以，熬夜、偏食、烟酒等不健康生活习惯当然会在脸色上表现出来。能避免当然最好，实在改不了，那你就必须更全面更长期地坚持使用美白产品喽！
2、DNA不是美白产品能改变的
因遗传作用产生的雀斑以及内分泌形成的斑点不是美白产品能够解决的问题，需要去专业医生处就诊，不过治疗过程中或治愈后也可以借助美白与遮瑕产品帮助快速恢复健康美丽的肤色。
3、千万别被温度迷惑
紫外线的强度与热度不成正比。尤其要警惕空气凉爽清冽干燥的高海拔或高纬度地区，那里的紫外线比空气潮湿的地区要强烈得多。
4、快乐让你更美丽
保持心情愉悦，最好经常如同在恋爱中那种心情。科学已经证明情绪波动和压力会导致更多黑色素的生成和过量积聚。
5、远离激素类药物
避免使用含有雌激素的药物，尤其是外用的药膏，因为雌激素会促进黑色素的形成。
6、防晒是一年四季必须做的事
除非你不仅不在乎白不白，同样不在乎皱纹和松弛。阳光是紫外线最主要的来源，养成每天使用防晒用品的习惯可以说比什么美白产品都更有效。同时还能解决阳光中紫外线可能引起的肌肤老化问题，如肤色暗沉，肌肤松弛等。
7、要有紫外线无处不在的意识
光线是有穿透能力与反射作用的，玻璃幕墙、水面、浅色水泥地面、雪地等平面能将大部分的紫外线反射到你防护不周的部分。
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