导读： 如何通过穴位按摩来丰胸？ 胸部穴位按摩 胸部穴位按摩 胸部穴位按摩 胸部穴位按摩 什么方法可以做丰满女人？ 摄取维生素 不吃太咸的食物 切忌滥用药
如何通过穴位按摩来丰胸？
如何通过穴位按摩来丰胸？
胸部穴位按摩
中府穴、中脘穴、灵台穴：想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：
中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。中脘穴：在肚脐上约10厘米。
灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
胸部穴位按摩
期门穴穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。丰胸原理：化淤解郁、通乳。
胸部穴位按摩
膻中穴穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。
胸部穴位按摩
乳中穴穴位：身体平躺，位于乳头的中央。按摩方法：以手指指面做圈状按摩。其它功效：改善性冷感，月经调理。丰胸原理：丰胸、使坚挺。
什么方法可以做丰满女人？
摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。
不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感，因此，女性平日都不应吃得太咸，而月经来前的7——10天尤应避免这类食物，以免影响你的乳房健康和丰胸效果。
切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
如何按摩胸部？通过按摩丰满胸部
如何按摩胸部？通过按摩丰满胸部
谁都希望自己有一个苗条的身材，都希望自己有着丰满的胸部，有着纤细的腰，有着翘翘的臀部。但是并不是每一个人都能拥有这样的身材，有的人胸部平平，有的人腰粗像水桶，有的人则是臀部过小。当然对于胸部小的人就想让自己的胸部变得丰满，那如何按摩胸部可以变得更加的丰满呢？
/对于胸部平坦的女性，有的会选择丰胸法，虽然说丰胸的效果不错，可是让你的胸部变得丰满，但是丰胸的副作用很大，严重的话还会将胸部给彻底的摧毁。我们就给女性找一种副作用小，而且能够让胸部变得丰满的方法就是运用按摩手法。如何按摩胸部？
1.热敷按摩
1.环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。
2.螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
3.指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
2.乳房按摩
1.用温热毛巾对整个乳房热敷。
2.一只手横放在另一侧乳房上，另一只手压在该手上，双手重叠用力向胸中央推压乳房按摩。
3.将双手手指并拢放在乳房斜下方，从乳房根部振动整个乳房，然后用双手将乳房向斜上方推压按摩。
3.精油按摩
1.有丰胸精油的女性朋友可以适当在按摩前在乳房的周围均匀地涂上适量的丰胸精油再进行按摩。但是要注意，丰胸精油不宜涂得太多，以免刺激乳房。
2. 女性也可以涂一些乳液进行按摩或者直接进行按摩。按摩时注意动作要轻柔不宜用力过大。用力过大可能会对乳房造成损伤。
如何按摩胸部大家也都清楚了，采用这种方法就可以让胸部平坦的女性实现她们的愿望，能够让自己有一个硕大的丰满的迷人的胸部。再也不被人家叫做飞机场了，最后，提醒女性千万不要去丰胸，那是一种非常危险的方法。还有更多的方法等待你的研发。
如何按摩丰胸？穴位丰胸最有效
如何按摩丰胸？穴位丰胸最有效
配合精油的按摩手法
胸部直接按摩是胸部按摩的常见方法，为确保效果，通常搭配专用的精油，其目的主要是促进血液循环、唤醒乳房细胞。具体的手法包括直推乳房、侧推乳房、双手四指并拢按摩等。与穴位按摩不同的是，这些按摩手法简单，而且在家里就可以完成。
不同身体穴位按摩法
穴位按摩对丰胸具有重要的意义和作用。特别是对大包穴、少泽穴、坛中穴、期门穴、膻中穴、天溪穴、鹰窗穴等穴位刺激很有必要。值得注意的是，穴位按摩胸部必须要求专业的按摩师或者是中医师来进行按摩，进而更好的促进脂肪细胞生长的穴位激活。
怎么丰胸？
吃青木瓜
用青木瓜和排骨炖汤，堪称为最经典的青木瓜丰胸汤。青木瓜中含有丰富的木瓜酵素，能够分解人体内的解蛋白质、糖类以及让人肥胖的脂肪。而且，木瓜所具有的丰富的木瓜酶有利于乳腺的发育，并能够刺激女性的荷尔蒙分泌，让乳腺更加畅通，从而让女性的胸部更加丰满。
游泳
游泳并不只是夏季才能做的事，其他季节你可以选择室内游泳馆游泳。最好是每周游1-2次，对乳房的健美有很大的好处。在游泳时，水会对胸廓产生压力，这不仅能够有效地对呼吸肌进行锻炼，同时也让胸肌得到了锻炼而格外发达。
补充胶原蛋白
可以多吃鸡翅、牛蹄、牛蹄筋、猪蹄、猪皮等食物，也可以服用被提炼出来的胶原蛋白。在鸡翅、牛蹄、牛蹄筋、猪蹄、猪皮等食物中含有大量的胶原蛋白，既可以为乳房提供充足的营养，又不用害怕因此而长胖。
吃纳豆
准备50克的纳豆，在食用时加入淡酱油一起食用，然后再加入一些辛香佐料，像辣椒、咖喱等，这样可以让瘦身的效果更明显。纳豆中含有大量的钾，具有极高的营养价值，不仅能帮助女性丰胸，就算将它代替一顿正餐，也能满足人体对营养的需求，同时还会大大降低摄人的热量。
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