如何磨练丰胸一直是女性朋友关注的话题，每个女性都想拥有完美的胸型，所以偶尔按摩是最好的丰胸方法，按摩如何丰胸？
按摩丰胸方法第一，沐浴水疗按摩丰胸
凉爽时，用花洒洗胸部，水不要太猛。按从上到下、从左到右的顺序按摩，一会儿就能看到效果，简单实用。
按摩丰胸方法第二，巧妙地用丰胸霜按摩
晚上感冒后，在身体发热的时候，在胸部涂上丰胸霜，按摩胸部，可以增大乳房。
按摩丰胸方法第三种:直推乳房
将右手掌放在左侧乳房上，在锁骨下用力，温和直推乳房根部，沿原方向推回，共20~50次，更换对方。
按摩丰胸方法第四种:按摩穴位丰胸
凉爽时，按摩胸部中间的檀中穴和肩胛骨中央凹陷的天宗穴、小指甲下外侧的少泽穴。
按摩胸部怎么丰胸？大家学会了吗？以上是简单实用的按摩丰胸方法，工作一半可以使胸部变大，所以马上试试吧
丰胸技术有哪些？有哪些按摩的丰胸方法？
拥有丰满的提高女性的个人魅力，如何提高胸部，有什么丰胸方法的诀窍，下面推荐有效的丰胸方法。让我们看看。
运动丰胸
运动是女性最常用的丰胸方法，早晚进行扩胸运动和深呼吸运动，有助于胸肌均匀发达，消除乳房两侧丑陋的副乳，但运动丰胸有效，运动后加入适量按摩，胸肌加固，时间长，胸部加固。
俯卧撑
俯卧撑起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用，做丰胸美人，每天10分钟保护胸部，这个丰胸运动的动作很简单。其重点是锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，促进血液循环，加强胸部肌肤弹性，运动真正集中胸部。
养成收腹挺胸的习惯
挺胸收腹不但能显示完美的曲线，还让人感觉精神饱满。如果经常弯身驼背，还会影响胸腔骨骼的发育，严重的还会令乳房下垂。
中医丰胸
中药丰胸在打开胸部经络的同时，可以通过独特的引经疏通胸部经络，为人体补充气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效，胸部便自然地挺起来。
吹气球
吹气球需要深呼吸，可以增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身的作用。同时，深呼吸也是扩大胸部的运动，锻炼胸部肌肉，使胸部坚固。每天3次，每次吹气球前先深呼吸，然后尽力呼吸，吹5-10次，然后逐渐增加吹气量。
坚持按摩胸部
平时可以对胸部进行深层按摩，肤中的纤维原细胞，有效改善胸部松弛，有助于丰胸。每天晚上睡觉前涂上适量的丰胸产品，用双手虎口包围胸下周围，轻轻地从外向内推，用手指腹从胸下周围向上推，到上胸、颈部的位置，多次重复胸型。
抓住最佳丰胸时间
丰胸，抓住丰胸的最佳时间，女性荷尔蒙最旺盛的是生理期，利用这个周期的变化可以达到丰胸的效果。一般来说，生理期到来后的第11天到13天，也就是排卵前，第18天到23天排卵后，这两个时期最好，在这个时期摄取营养丰富的丰胸食品的话，可以得到丰胸的效果。
选择合适的内衣
内衣与胸部的形状有关，但也有选择尺寸过小的内衣的女性，影响胸部的呼吸，压迫乳房，长时间穿多少内衣会使胸部下垂。必须根据自己的情况适当更换尺寸。此外，穿内衣的时间也很讲究。睡觉的时候最好脱掉内衣，让紧张了一天的乳房得到休息。另外，每周必须有一天不穿内衣，可以减少乳房疾病的发生，避免乳房长时间的压迫。
如何丰胸按摩？丰胸按摩方法
丰胸是现在很多女性对想要做的，丰胸的方法比较多，在丰胸选择上，都是要以健康的方式为主，这样对女性身体才没有损害，对一些盲目丰胸的女性，都是要注意这点，丰胸当中按摩是不错之选，这样的做法简单，同时对女性丰胸时候都是有着很好的效果，那如何丰胸按摩好呢？
对如何丰胸按摩好呢，在这个问题上，也是很多女性们不太了解的，它的方法也是比较多，下面就详细的介绍下，使得女性在丰胸的时候，都知道该如何做最佳。
如何丰胸按摩：
方法一
丰胸按摩一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，丰胸乳液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩。
直推乳房
先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
侧推乳房
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
热敷按摩乳房
每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
体育锻炼
锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
双手四指并拢
用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔，不可用力过重。
2.3 方法二
丰胸按摩一般是采用一些效果显著的丰胸乳液或者是乳霜之类的东西，丰胸乳液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩。
丰胸按摩穴位法
1、膻中
穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。
2、乳根
穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理：健胸、通畅乳腺。
3、大包
穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
4、期门
穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
5、乳中
穴位：身体平躺，位于乳头的中央。
按摩方法：以手指指面做圈状按摩。
其它功效：改善性冷感，月经调理。
丰胸原理：丰胸、使坚挺。
6、神封
穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
7、少泽
穴位：小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。8、膀胱经
距离脊椎两侧两指处。
通过以上介绍，对如何丰胸按摩好呢，都是有着很好认识，按照以上方法进行丰胸，在对提高女性胸部上，有着很好的效果，不过要注意的是，这样的丰胸方法在使用上，要长期进行，这样才会达到很好的效果。
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