导读： 概述 怀孕吃什么宝宝眼睛大 注意事项
概述
在怀孕的时候，准妈妈要是可以多注意一下自己的饮食习惯，是可以让即将出生的宝宝变得更加可爱的，在生活中，孕妇对于水果的摄入都是大家知道的，不可以太过度，但是摄入量是一定要保证的，很多时候，准妈妈都希望自己的宝宝漂漂亮亮的，在孕期多吃一些葡萄，确实是可以让自己的宝宝眼睛变大的，并且还会越来越明亮有神，当然宝宝的五官特征也是离不开父母的遗传的。
怀孕吃什么宝宝眼睛大
孕期的时候，准妈妈还可以多吃一些樱桃，樱桃对于宝宝的眼睛来说也是很有用的，现在很多准妈妈就是因为在孕期吃了樱桃，生出来的宝宝眼睛特别漂亮，就算是很多父母都是小眼睛的，宝宝的眼睛都有可能会变大。
孕期的时候可不能只是针对一个器官吃东西，比如说除了宝宝的眼睛，宝宝的皮肤也是很重要的，虽然皮肤是有很大的遗传关系的，而且遗传母亲的成分也是比较多的，但是饮食上的注意，也是会带来未知的惊喜的。
女子在怀孕的时候就应该多吃一些鱼类的食物，鱼类的食物对于身体来说是极好的，就算是普通人，也应该保证自己平时的摄入量，孕妇就更应该注意了，每一个星期都至少要吃一次鱼，对身体是有好处的。
注意事项
孕妇在怀孕的时候应该多摄入一些维生素A，这样子是可以让宝宝的睫毛变得长的，核桃也是一样的，所以准妈妈是应该足够了解这些的。
怀孕两个月了，在孕期吃什么宝宝眼睛大
怀孕两个月了，我和老公的眼睛不是很大，在孕期吃什么宝宝眼睛大 孕期饮食注意一点，对宝宝眼睛长大有用吗
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：女性在孕期有针对性的补充营养，对胎儿的眼睛大小以及视力都是有帮助的。沙丁鱼和鲭鱼里面含有一些构成神经膜的要素，那些要素与大脑内视神经的发育有密切关系，能帮助胎儿视力健全发展。如果怀孕7-9个月到出生前后的胎儿缺乏这种物质，会出现神经炎、视力模糊等症状。最好不要吃罐头鱼，新鲜鱼不仅味美，营养价值也高。 孕早期女性容易出现孕吐等早孕反应，但是这个时候，也要注意营养的补给，可以多吃绿叶蔬菜和富含胡萝卜素的食品。这些食物中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素E，还有一些微量元素，无论对妈妈的眼睛还是胎儿的眼睛都是有益食品。
孕妇吃什么对宝宝眼睛好？
现在是怀孕阶段，因为自己有散光，想要好好的护理自己的眼睛，请问，孕妇吃什么对宝宝眼睛好？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：一般可以吃一些护眼的食物，比如含有维生素A 的食物，枸杞子，清肝明目的好食品。孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎儿视力健全发展。适当的补充钙是很有必要的。
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