特别对于胃溃疡的患者饮食的要求其实是很高的，不仅表现在平时的三餐上，还表现在对于蔬菜水果的选择之上。对水果的选择，选择的好，对于胃溃疡的复原是有利的，选择的不好，往往可能适得其反。对于胃溃疡的人来说，水果怎样选择才能更好的缓解胃溃疡的症状呢？
红色水果好
葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
天然维生素C水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，而且是天然抗氧化剂。
对于红色的水果来说，我们不得不提的就是木瓜了，木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒。
干果不能少，干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸。
涩水果要注意，空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适。
火龙果，火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。
无论平时大家有多忙，也一定要记得饮食的规律，一个好的饮食习惯才能够更好的预防疾病的发生，也只有健康的身体才能给更好的去工作，所以大家在平时一定要多加的注意了，拥有一个健康的身体才是最重要的。
胃炎胃溃疡吃什么食物好呢？
随着如今生活方式的节奏加快，人们应酬见多，工作繁忙，越来越多的人开始疏忽自己的肠胃，久而久之，胃溃疡这种疾病就开始危害我们的身体健康。一旦患有这些胃病我们该吃什么去照顾自己的胃呢？对于胃炎这种胃病来说，有哪些茶饮能帮助患者呢？那么，跟着小编一起来看看有哪些吧。
适合胃炎喝的几款茶饮
1、子仁汤，桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用文火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。因为桂圆肉具有补脾益胃、养血安神和益心补气的作用，而松子仁可以滋阴熄风、润肺。因此如果两者共食，就更能起到养胃滋补的作用。
2、桂花茶，中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
3、淮山蜂蜜煎，淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。这款茶饮具有健脾消食的功效。用于那些脾胃虚弱，运化不健导致的食积不化、食欲不振等现象。
如果是处在治疗期，小编劝大家最好按医嘱吃药治疗，茶饮只能是保健辅助作用，不能代替药物治疗。对于胃溃疡患者来说仅仅依靠保健是不能完全治愈胃溃疡这种高复发的疾病的。在日常生活当中，还需要患者积极的配合医生的治疗。
胃溃疡吃什么食物好得快？建议胃溃疡患者吃这3种食物
胃溃疡是指位于贲门至幽门之间的一种慢性溃疡疾病，这是一种常见的消化道疾病。上腹部隐隐作痛、钝痛、膨胀痛、灼痛是胃溃疡的主要症状。而常见的症状有胃部反酸、食欲下降，胃溃疡所带来的疼痛多在用餐后1小时内出现，而在1～2小时后才能逐渐缓解疼痛感，患者需要注意的是胃溃疡易多次的反复性发作。
胃溃疡饮食建议
1、宜吃容易消化且含有足够热量、蛋白质及维生素丰富的食物，比如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品、绿色蔬菜等。
2、粗糙的淡饭也禁止胃溃疡患者，如菜梗、芹菜、韭菜、大菜梗等。生冷的水果也要尽量少吃。
3、不要吃酸性和辣刺激性的食物，如咖喱、胡椒等，酸性的食物，如酸性的水果、菠萝、酸橙等，不要空腹吃。
胃溃疡注意事项
1、适当的运动锻炼可以增强胸部、腹部的肌肉运动，改善肠胃血液循环和消化吸收功能，促进溃疡愈合。
2、尽量不要吸烟或喝酒:吸烟时肠液会破坏胃粘膜的保护屏障。高浓度的酒刺激溃疡，影响溃疡的愈合。
3、定期复查胃状况，按照医生的指示，尽量不要吃伤胃粘膜的药。
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