很多人为了让自己的身材更加美丽，基本都会选择减肥，有人运动减肥，有人节食减肥。可是人一旦饿起来自己都会控制不住自己想吃东西的欲望，那该怎么办呢？有没有什么药物可以控制饮食呢？那么今天就为大家带来控制食欲的药物有哪些。
按压耳朵控制食欲 根据中医理论，人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的，刺激那些穴位就能减少食欲，达到减肥效果。 控制饥饿：食指按压右耳的饥饿点 1分钟，换左耳做同样的动作。 原理：当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿了”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应的穴位能起到阻止信号传递的作用。
避免压力下进食：拇指和食指捏紧右神门，保持一分钟，然后换左耳做同样的动作。
原理：很多时候人们吃的过多，并不是身体真正需要，而是压力使然。按压神门能安抚身体，减少紧张，使刺激食欲的神经得到放松。
延长饱足感：用食指敲打右耳的内分泌点穴位 60下，换左耳重复。 原理：按压内分泌点穴位可使下丘脑限制导致饥饿的激素产生，并增加使人产生饱足感的激素分泌。
减少腹部脂肪堆积：用小指轻轻敲打右耳的胃点穴位 60下，换左耳重复。 原理：腹部脂肪堆积是由于胃胀气和消化不良引起的，对胃点的刺激可以使消化激素活跃，提高消化能力分解多余的食物。 先喝一杯水 喝水让口腔和胃部有东西经过的感觉，水分可以撑起胃部的空间，减轻饥饿感，缓一缓进食的冲动。
勒紧腰带，活动四肢 勒紧腰带可以增加腹部的压力和减少胃部的空间，如果配合注意力的移转，可以有效减轻食欲。 增加生活压力 压力会促进脑内交感神经素的分泌，这类内分泌素会抑制食欲，促进脂肪的燃烧，所以经常让自己忙碌一些，肥胖将会远离你！ 喝杯咖啡或绿茶 咖啡含有咖啡因，绿茶含有茶儿素和多酚，这些成分都可以促进新陈代谢，增加产热作用，对减肥有帮助。
餐前吃点水果或糖 英国伦敦圣乔治医学院的研究发现，让一组人在餐前吃点葡萄糖，另一组则正常进食。经过两星期的观察，结果发现餐前吃葡萄糖的这组，体重反而增加的少。可见餐前的甜食可以减少食欲，避免吃进太多热量。
除此而外，生活中只要把握几个简单的原则，就可以做到兼顾生活品质与减少热量摄取的要求。这些原则包括：每日以三餐为主，三餐以外不要吃任何点心，先喝汤、再吃菜、最后慢慢吃肉类和饭，专心进食、不可狼吞虎咽 ，多利用蒸、煮、凉拌等方式烹调，少吃花生、瓜子、腰果、核桃等高脂食物，不吃零食或甜点，少喝含糖饮料或酒，办公室或家里不放零食和垃圾食物，嘴馋或食欲不能满足时试试无糖口香糖……等等。
以上就是为大家带来的能控制食欲药物有哪些的相关文章了，不过经常吃药对身体还是有很大的伤害的，最健康的还是要属于运动减肥了，只要坚持，没有什么好身材是锻炼不出来的，相信自己就一定可以。
减肥时饮食注意事项有哪些？食欲抑制剂减肥药的副作用有什么？
减肥最重要的是要少吃多动，在饮食上控制总热量的摄入，在运动上消耗一点的热量，长期坚持就会达到减肥的目的。由于生活节奏的加快，在减肥方面人们也追求快速减肥，其实这是错误的。在短时间内体重下降过快，会对我们的身体机能产生不可逆转的影响，尤其是可能会使我们患上某些疾病，因此我没有学会科学健康的减肥。针对正确减肥的相关问题，下面请阳江市人民医院副主任医师冯自由为我们进行解答。
减肥时饮食注意事项有哪些？
减肥时饮食方面要注意除了控制主食的量，不吃宵夜，纠正原有的不良饮食习惯外，更需要注意是否有必要去减肥。如有些女孩子本身体重是标准的，而为了追求苗条选择减肥，这样很容易导致轻度或中度的营养不良。因此我们不能盲目追求体态上的美，健康的身体状况才是最好的。
食欲抑制剂减肥药的副作用有什么？
食欲抑制剂减肥的副作用如下：由于它会抑制我们的食欲，可能会导致厌食症的发生，而一旦出现厌食症，就容易使得患者在主观上开始排斥食物，甚至会导致患者以后不受食物，对身体造成严重伤害。
减肥的人体重下降过快有哪些风险？
减肥时人体重下降很快的风险说明脂肪甚至肌肉都在消耗。而需要知道的是，一般通过限制饮食来减肥想快速减少脂肪并不是件容易的事。因此要考虑是不是其它原因引起的体重快速下降，如肿瘤会导致人快速的消瘦，或是减肥药中含有某些药物成分导致厌食，激发体内能量的消耗，而这些都是应去纠正和治疗的。
减肥不能一蹴而就销，根据自己的身体状况做合理的规划，最好不要通过使用减肥药或者过度节食来减肥，这都会在一定程度上遏制我们的食欲，长期下去有可能产生厌食症，最终导致我们营养不良，对于女性来说，如果最终患上营养不良，有可能对生育也产生一定的影响。不健康的减肥方式会对我们身体产生很多影响，因此对于减肥我们要端正自己的认识，选择健康的减肥方式。
本文指导医生：
冯自由
阳江市人民医院 营养科
副主任医师
擅长疾病：
临床营养。
[详细]
增强免疫力的食物和药有哪些？
感觉现在身体素质下降了很多，总是生病，我想知道，能增强免疫力的食物和药有哪些？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：自身免疫力比较差的话，平时一定要注意增强自身的抵抗力，以免导致疾病的侵袭，可以多吃些鱼虾肉蛋等食物，增加蔬菜水果的摄入，平时的睡眠也要注意充分地保持，不建议随意地用药，以免影响自身健康。在日常中，大家也要保持良好的生活方式，多喝水，多运动下，长期坚持的话是可以增加自身免疫力的。
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