导读： 概述 天麻的功效与作用 注意事项
概述
现在人们都喜欢用中药调理身体，因为用中药调理身体他没有像西药有一定的毒副作用，中药在治病的前提下还能够预防疾病，在这世界上有几千种中药，这几天的中药里面有一种中药叫天麻，天麻是一种非常常见的一种，现在很多中药材都可以药食两用，而天麻就是其中的一种它不仅可以治疗头痛，而且有效的止痛的除外，他还也可以保证人睡眠的材料，下面我为大家来介绍一下中药材里面天麻的功效和作用吧
天麻的功效与作用
现在的中老年人出现最多的积分就是中风，由于中风引起的面瘫，或者是说手脚不灵，筋骨疼，而天麻的一种成分它可以去除体内的风湿，还可以通经疏络，在一些中风前期的症状比如说浑身麻木关节屈伸不利等症状，服用一些天麻都有很好的效果，
现在人们对饮食上出现了很大的错误就会造成血压升高或者是血糖升高，天麻具有活血的效果，它可以疏通血脉，能够调节血压，非常适合高血压的病人，长期服用的人可以对心脏有好处，它起到保护心脏的作用，它可以很好地控制血液的流量，预防血管疾病，
人到了中年期或者老年轻的时候身体都会出现一些小问题，通常说是大病没有小病不断，大家都知道，老年人的睡觉质量非常的差而且睡觉的时间非常的少，晚上睡不着非常的精神白天提不起神来，而天吗对失眠有一定的治疗效果，天麻有一种成分它对神经的活动性有一定的压制作用，它有镇静的作用可以帮助睡眠质量提高，
注意事项
虽然天麻这种药材有很大功效但是有些人是不可以服用的，比如说孕妇，虽然天麻的药性比较平稳，但是它有活血的功效，所以说孕妇就不能吃一些这种药材，他会对胎儿和孕妇都有一定的伤害，他会容易导致流产，或者是胎儿在子宫里不是很稳定，所以孕妇一定要注意了，
天麻子的功效与作用
概述
日常生活中，食疗保健大家一定要记住，食疗保健有一个特别特别重要的原则，两句话，润物细无声，王道无近功。就是说食疗给你的帮助是跟下这个小雨一样，慢慢的帮助你的，你别琢磨着吃一天就好，所以他不会有近功，你一定要坚持，食疗本身就要把它渗透到我们日常生活的每一个角落，下面就来给大家讲一讲有关于天麻子的一些知识。
天麻子的功效与作用
日常中的天麻籽属常见中药，通脱木又称木通树、天麻子或通草。它有着止痛、降低血压、行气活血、治头痛眩晕等功效。用药的情况是根据个人差异而定的，建议你在医生的指导下用药会比较安全些。
天麻子可以祛风湿，止痛，食法、食量，每日晨起，服用温热粥。功能是可以平肝息风，行气活血。天麻子还可以补虚定风，主要可以治眩晕眼黑、头风头痛、少气失精、须发早白等。
天麻子炖鸡汤具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可医治病后衰弱、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛眩晕等症。天麻子还可以益气固精，补血，黑发。
注意事项
天麻，属于三七类的炖品有行气活血的功效，孕妇不宜吃天麻三七类的补品，孕妇饮食注意事项怀孕以后，孕妇尤应注意自己的饮食，因为不当的饮食会影响胎儿的正常发育，严重的有可能会导致流产。
天麻的功效与作用及食用方法
概述
天麻是我国名贵的中药，能够用来治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等病症，和琼珍灵芝合用有助于治疗头痛失眠。天麻能够祛除风湿，缓解疼痛、行气活血，具有明显的镇痛镇静效果，同时还能够降低血压，对于面部神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定的疗效，还有明目和显著增强记忆力的作用，具有极高的营养价值和药用价值。
天麻的功效与作用及食用方法
天麻在中医处方上用得十分广泛。比如现在的上班族，工作压力比较大，精神紧张，容易烦躁上火，导致头痛眩晕、血压上升、健忘记忆力下降等症状，可以喝点天麻汤，因此天麻又可作为保健食疗。
天麻能够促进心肌细胞能量代谢，特别是在缺氧情况下获得能量的作用。另外，天麻尚有增强免疫力，保护大脑神经系统，促进心肌细胞能量代谢，增加供血能力，防治心血管疾病的作用。
生活中服用天麻，一般为这两种方法，一是将天麻研磨成细末，用温开水一同喝下，每次服用量控制在克--.克左右。第二种方法是炖服，将天麻切成薄片，单独或者和其他滋补食品配合，用有盖容器隔着水炖一段时间再服用。
注意事项
服用天麻出现的常见不良反应有：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。不仅单用天麻会发生这类反应，有的人服了含天麻的汤剂如半夏白术天麻汤等、中成药如天麻丸、天麻蜜环菌糖衣片后，同样也会出现对天麻过敏的症状。
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