导读： 概述 子宫脱垂应注意什么 注意事项
概述
说起子宫脱垂很多上了年纪的朋友都会深有体会，出现这个疾病一般都是因为年轻的时候生完孩子，没有很好的注意，慢慢的导致的一种疾病，并且这个子宫下垂是一种让女性难堪的常见妇科疾病，一般轻度的子宫下垂患者都是可以自愈的，如果是比较严重的话就需要进行手术治疗了，并且我们的患者在治疗的时候也是有很多注意的问题，那么子宫下垂需要注意些什么呢？
子宫脱垂应注意什么
首先一个就是我们的患者一定要不能过度劳累，尤其注意不要去搬重物以及从事重体力劳动，平时也要注意休息，如果不能注意的话，就会引起腹压增高，我们的子宫下垂症状就会加重。
再有就是要注意保持大便通畅，我们的患者一定要注意保持大便通畅和柔软，但也注意不要过度稀疏，另外也要注意这个次数不要过少，多日不拉大便容易引起便秘，也会引起腹压增高。
还有就是要注意饮食，子宫下垂患者最好是多吃一些易消化，以及营养价值高的食物，不要去接触生冷和辛辣以及油腻食物。子宫下垂患者若是不注意饮食因素，容易引起肠胀气便秘等情况的出现。
注意事项
最后我们要说的是子宫下垂患者适当运动对子宫下垂是好的，但是由于女性的生理结构和生理周期特殊，运动不当只会适得其反，引起妇科疾病。
子宫脱垂饮食要注意什么
概述
在临床医学中子宫脱垂又可以被称为子宫脱出，一般来说造成该病的原因包括分娩损伤，腹压增加，营养不良以及先天发育异常等因素，而且该病的症状主要表现为腹部下坠，腰酸，白带增多，月经紊乱以及排尿困难等一系列的症状，如果患者出现上述症状，或者是感到身体不适，一定要立即去医院检查，不要耽误病情，也不要乱用药，避免加重患者的炎症，给患者造成危害。
子宫脱垂饮食要注意什么
患者要注意少吃生冷，难消化的食物，比如冰淇淋，冷饮，冰镇啤酒，冰镇汽水，螃蟹，以及田螺等食物，这些食物对于患者的病情来说是极为不利的，甚至会使患者的病情加重，因此患者要少吃上述食物。
患者也不可以食用温热性的食物，比如羊肉，狗肉，牛肉，红参以及鹿茸等食物，原因是这些食物会加速血液循环，导致病变处充血，从而加重患者的病情，因此患者要注意不要误食上述食物。
患者应该多吃一些补气血的食物，比如山药，扁豆，莲子，韭菜，以及大枣等食物，还要多吃坚果类的食物，比如核桃，瓜子，松子等，它们会缓解病情炎症，有利于患者病情恢复，因此患者要每天适当的食用。
注意事项
患者要多喝水，促进血液循环，平常还要多吃一些新鲜的水果，比如樱桃，葡萄，苹果，李子以及芒果等食物，这些食物富含维生素，对患者有利。
子宫脱垂手术后要注意什么?
1、手术后即采取平卧位
平卧时，头偏向一侧，禁饮食及水。如口干可用棉签或棉球沾水湿润口唇，防麻醉后呕吐，严密观察体征，阴道出血、渗血、渗液等情况。
2、手术过后6小时后多翻身
有利于肠蠕动的恢复，同时可少量开始进水及流质，但禁食奶制品及甜食，防止肠胀气，待肠蠕动恢复（肛门排气）后给予无渣流质饮食，控制过早排便，一般5天后给予正常膳食。首次排便干结者可用通便药物，以后适当增加纤维素类食物，保持大便通畅。
3、术后3～4天可下地活动
并根据体质情况逐渐增加活动量，以有利于患者伤口的愈合及早日康复。同时也可预防肺炎及褥疮的发生。对患者体弱、下床晚的，应注意骶尾部及骨隆突部位皮肤的定时按摩，防止褥疮的发生。
4、注意术后导尿管的护理
子宫脱垂术后患者的尿管护理是至关重要的。术后导尿管留置5～7天，外阴保持清洁干燥，每日用洗必泰纱球擦洗外阴2次，擦洗时纱球应由上而下的进行擦洗，同时要保持导尿管的清洁，尿袋每日更换1次，同时要鼓励患者多次饮水，以防尿液浓缩引起泌尿道感染。每次大便后清洁会阴。
5、保持阴道卫生，避免感染
子宫脱垂重点是在预防。积极开展计划生育工作。严密观察产程及提高接生技术，避免产程延长，正确处理难产。普及产后保健，产后避免使腹压增加的劳动。积极防治慢性支气管炎、便秘等疾病，加强营养，增强体质。
6、子宫脱垂术后其他注意事项
治疗期禁止同房，恢复好后才可以。另外还应避免负重、劳累、便秘或其它引起增加腹压的症状：咳嗽等。
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