导读： 概述 脸颊充血怎么办 注意事项
概述
最近天气比较闷热，可是总是感觉脸上发红，好像里面充血一样，整个脸颊都胀胀的，朋友们看见我都说我是不是喝酒了，整个人面红耳赤的，像个猴屁股似的，搞的我很郁闷。下面让我们一起来分享下脸颊充血怎么办。
脸颊充血怎么办
方法一：可能面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性，扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。平时多吃水果、蔬菜。少吃辛辣的食品。 另外可以量血压，排除血压高可能。
方法二：长期脸红，应该是脸部充血，可能可能是毛细血管扩张症，俗称血红丝。是一种发生在面部或躯干部位的皮肤损害。可以饮食清淡，多多补充维生素，注意局部清洁卫生，必要时到医院检查明确进一步处理。
方法三：饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。
注意事项
短暂的毛细血管扩张引起的面部潮红，过一会儿就会恢复正常，但如果长时间反复出现就可能形成持续性两颊泛红，最好是完善检查，明确原因后再治疗，注意复查。
眼球充血是怎么回事,眼球充血怎么办？
眼睛充血可定义为眼白发红。是由于球结膜和巩膜组织的血管在外力或自身某些情况下出现扩张充血、淤血或出血，其症状为眼白发红。眼睛各部分组织的供血来源不同，其表现的眼充血形态也不同，反映的病变部位也不同。眼睛充血是许多眼病共有的常见症状。
一、眼部充血病因
1、急性结膜炎，由细菌、病毒感染引起。
2、急性虹膜睫状体炎，由自身免疫性疾病引起。
3、角膜炎，主要是外来感染引起的。
4、急性闭角型青光眼，病因复杂或与遗传有关。
5、球结膜下出血主要由高血压等血管疾病和外力引起。
二、眼部充血的防治方法
1、对于细菌感染导致眼部出血的患者，可以外用抗生素眼药水，一天三到四次。
2.对于不明原因的眼睛出血或出血严重的人，应立即就医，了解出血原因，进行有针对性的治疗。
3、平时注意眼睛健康，不要过度使用眼睛，早睡早起，不要熬夜。戴隐形眼镜时，要更加注意眼睛的卫生，不要用水浸泡隐形眼镜。
4、多吃维生素a和胡萝卜素等有利于眼睛健康的食品和蓝莓等水果。
5、枸杞、菊花、桑叶、苦荞、金银花等中药烹饪。
眼睛充血怎么办？眼睛充血是什么原因
眼睛充血是什么原因
1、急性结膜炎
急性结膜炎是最常见的一种眼科疾病，它是细菌、病毒感染所引起的一种常见的流行性眼病，同时还具有极强的传染性。相较于其他的眼科疾病而言，急性结膜炎还具有起病急的特点，一旦患病就会导致眼睛出现有刺痛、痒、异物感等情况，如果症状严重的话甚至还有可能会出现有畏光及灼热感等情况。而且大部分急性结膜炎患者在早晨起来后都存在有眼睛被分泌物封闭的情况，通常情况下病毒性感染的分泌物多为水样，同时还伴有颌下淋巴结肿大及压痛等症状。
2、急性虹膜睫状体炎
相较于急性结膜炎而言，急性虹膜睫状体炎的发病原因要复杂很多，可以说大部分患者的发病原因都不明。专家指出，患有急性虹膜睫状体炎的患者通常情况下与自身免疫性疾病有着很大的关系，比如像常见的风湿以及结核、梅毒、病毒感染等。这部分患者在患病期间经常会出现有眼睫状充血或混合充血的情况，除此之外还有瞳孔缩小或不规则等情况。对于这部分患者而言，在患病期间应该积极寻找病因，然后对病因进行治疗。并且还可以用1%阿托品眼水扩瞳、热敷、激素眼水滴眼，一段时间后各种不适的症状就能得到很好的缓解。
3、角膜炎
角膜炎同样是常见的眼睛疾病之一，通常情况下是由外来感染引起的。除此之外还有轻微的角膜外伤，也是导致角膜感染发炎的原因。最常见的感染源有细菌、真菌、病毒等，因此在平时生活中必须要做好眼睛的卫生工作，千万不要经常用手去揉眼睛。除此之外，如果角膜免疫功能不全或营养不良的话，同样会引起眼角膜。患有角膜炎的患者经常会出现有患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、怕光等症状，对于这部分患者而言最好是选用适当的抗菌药及抗病毒药进行治疗。对于眼睛充血是什么原因的问题，角膜炎同样不容忽视。
4、急性闭角型青光眼
急性闭角型青光眼同样是常见疾病，其发病原因通常比较复杂，相较于男性而言女性的发病率更高。而且这种眼疾经常发生于中老年妇女，经过研究发现，这种疾病与遗传也有着一定的关系。急性闭角型青光眼主要是因眼球的房角关闭房水排出途径受阻，从而导致眼压升高所致。这部分患者经常会表现出眼部剧烈疼痛、视力突然下降、同侧偏头痛等症状，甚至还会出现有恶心等症状。
眼睛充血怎么办？
眼白是指透明的球结膜及下面的白色巩膜，正常情况下，球结膜的大多数血管都是空着的，血管内并没有多少血液通过，当遇到刺激时，血管会扩张而显得眼白变红。即使是正常眼睛，经过连续几个小时对着电脑，眼睛也容易疲劳充血。这是眼睛向你发出警告——太疲劳了，该休息了！偶尔由于加班或熬夜，眼睛红了，滴一些收缩血管的保健类眼药水，眼白的充血可以消退，眼睛马上舒服多了，但这并不能根本解决问题。
要找出充血原因需要多方面考虑，比如，要注意你工作环境的空气是否清新流通、干湿度是否正常，还要观察了解你周围的同事会不会跟你的感受一样，如果你的充血比别人明显，就说明你的眼睛本身有问题了。充血说明眼睛可能存在炎症，但是炎症的病因却要进一步分析，首先要排除常见的炎症包括沙眼、慢性结膜炎、结膜结石、眼睑炎、角膜炎等。慢性虹膜睫状体炎、慢性单纯性青光眼等病后果比较严重，充血往往不太明显，故千万不可轻视。有屈光不正却未矫正也容易引起视疲劳充血，其中以远视、散光为多，也许你平时感到远视力挺好，但是也会有远视、散光的可能。可见要确认你的病因，是需要细致、综合检查的。
可以说，眼睛疲劳、充血几乎是当今白领的职业病，这种病并不是严重的眼病，只要注意以下几点，坚持治疗，是可能根治的：
1、如果你需要长时间对着电脑，就要注意合理的安排用电脑的时间，比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟，否则的话，任何治疗都是事倍功半。
2、如果有远视、散光，尽管平时不需戴眼镜，最好配一副工作时用的眼镜，以减轻视疲劳、充血。
3、在确认眼睛有炎症之后，必须针对病因滴眼药水。在工作间隙滴眼药水，既可起到治疗作用，又可适当让眼睛得到休息。但需要特别提醒的是，千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水，以免延误病情。
4、注意补充水分也很重要，多喝点菊花茶有好处。
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