导读： 眼睛充血的原因是什么？ 缓解眼充血的方法： 眼睛充血怎么办？
眼睛充血是一种常见的症状，可能由许多疾病引起。当然，睡眠不足也是常见的原因之一。那么眼睛充血呢？如何预防？眼科医院专家介绍：眼睛充血通常可能是由眼睛炎症引起的。一些患者的眼睛充血是由全身血管脆弱引起的。
眼睛充血的原因是什么？
在正常情况下，球结膜的血管是扁平的"沉睡"状态，血管内没有血液通过，所以巩膜总是那么白无瑕。当细菌和病毒入侵时，"沉睡"血管会立即被抓住"惊醒"，然后扩张。因此，红血从四面八方蜂拥而至，巩膜变红。眼睛发炎最引人注目的症状是眼睛发红，如急慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼和眼部化学烧伤。眼睛充血分为浅层和深层。前者是鲜红色的，称为"眼睛充血"后者为暗红色，称为暗红色"睫状充血"。两者兼有，称为"混合性充血"。
缓解眼充血的方法：
球结膜下出血，轻在一周内自愈。眼部冷敷应在开始后两天内进行，目的是止血，防止出血症状加重；两天后可用热水熏蒸，促进眼部充血吸收。具体方法是取一杯沸水，眼睛在杯口上方，用热空气熏蒸；同时，也可以使用一些收缩血管、促进血液循环、消除淤泥的药物。一般7-10天后，球结膜下出血基本被吸收，不会给眼睛留下任何后遗症。
这里提醒大家，高血糖患者要控制好，保持稳定的情绪，不要盲目补药。保持良好的生活规律，加强对眼睛的保护。
眼睛充血怎么办？
1、按压眼球法
闭上眼睛，用食指、中指、无名指轻轻按压眼球，也可旋转轻轻揉搓。不要持续太久或用力揉捏，20秒左右停止。
2、按压额头法
双手的三个手指从前额中心转向左右太阳穴，然后用力按压太阳穴。你可以用指尖施力。这样，眼底会有一种舒适的感觉。
3、按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方的凹处，轻轻按压或旋转。重复三次。看远处的眼睛，右边的眼睛-上--左--向下旋转，头部不能摇晃。此外，眨眼和闭上眼睛也可以消除眼睛疲劳。这些方法可以消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。
上述按摩方法最好与眼睛卫生和均衡饮食相结合。
眼球充血怎么办,眼球充血多敷眼睛有效缓解
眼球充血怎么办如果在日常生活中不注意，眼球很容易出现问题，比如用眼过度，眼睛受到外力的撞击，眼球压力大，患有结膜炎等眼部疾病时，都可能会导致眼球充血，红红的眼球看起来特别的恐怖，也让患者特别的担心，那么眼球充血怎么办呢？
一、适当休息 当出现眼球充血的时候，要注意多休息眼睛，看书、看报或者使用电脑３０分钟后，就要站起来活动活动，看一看绿色的植物或者向远处远眺等，让眼睛得到休息，这样也能缓解眼睛充血症状。 二、多喝水 长时间处在空调屋中，可能会因为空气干燥导致眼睛出现充血的症状，此时应该注意多补充水分，尤其是多喝一些菊花茶，枸杞茶等，可以有效的改善眼睛干涩的状态，缓解眼睛充血症状。 三、滴眼药水 平时可以使用一些保护性的眼药水，这样能为眼睛及时的补充营养，并且防止眼睛疲劳症状，如果是炎症引起的眼睛充血，可以应用红霉素眼药水等具有消炎功能的眼药水滴眼睛，这样就能有效的缓解眼睛充血症状。
四、多敷眼 当眼睛充血的时候可以先用毛巾冷敷眼睛，过一段时间后再热敷眼睛，通过冷热交替促进眼部的血液循环，不但可以有效的缓解眼睛疲劳，而且对于眼睛充血症状也有很好的缓解作用。 五、做眼睛保健操 当眼睛充血的时候要注意避免用眼过度，平时可以多做一做眼睛保健操，这样可以防止眼睛疲劳，保护眼睛，缓解充血症状。
六、保证充足的睡眠时间 无论是哪一种原因引起的眼睛充血都和睡眠不足有很大的关系，所以保证充足的睡眠时间，让眼睛好好的休息，也能有效的缓解眼睛充血症状。 七、多吃含胡萝卜素丰富的食物 平时应该多吃一些胡萝卜，木瓜，南瓜，绿色蔬菜，喝一些枸杞茶，决明子茶等，为身体多补充胡萝卜素，对于保护眼睛是有好处的。
眼睛充血怎么办？眼睛充血是什么原因
眼睛充血是什么原因
1、急性结膜炎
急性结膜炎是最常见的一种眼科疾病，它是细菌、病毒感染所引起的一种常见的流行性眼病，同时还具有极强的传染性。相较于其他的眼科疾病而言，急性结膜炎还具有起病急的特点，一旦患病就会导致眼睛出现有刺痛、痒、异物感等情况，如果症状严重的话甚至还有可能会出现有畏光及灼热感等情况。而且大部分急性结膜炎患者在早晨起来后都存在有眼睛被分泌物封闭的情况，通常情况下病毒性感染的分泌物多为水样，同时还伴有颌下淋巴结肿大及压痛等症状。
2、急性虹膜睫状体炎
相较于急性结膜炎而言，急性虹膜睫状体炎的发病原因要复杂很多，可以说大部分患者的发病原因都不明。专家指出，患有急性虹膜睫状体炎的患者通常情况下与自身免疫性疾病有着很大的关系，比如像常见的风湿以及结核、梅毒、病毒感染等。这部分患者在患病期间经常会出现有眼睫状充血或混合充血的情况，除此之外还有瞳孔缩小或不规则等情况。对于这部分患者而言，在患病期间应该积极寻找病因，然后对病因进行治疗。并且还可以用1%阿托品眼水扩瞳、热敷、激素眼水滴眼，一段时间后各种不适的症状就能得到很好的缓解。
3、角膜炎
角膜炎同样是常见的眼睛疾病之一，通常情况下是由外来感染引起的。除此之外还有轻微的角膜外伤，也是导致角膜感染发炎的原因。最常见的感染源有细菌、真菌、病毒等，因此在平时生活中必须要做好眼睛的卫生工作，千万不要经常用手去揉眼睛。除此之外，如果角膜免疫功能不全或营养不良的话，同样会引起眼角膜。患有角膜炎的患者经常会出现有患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、怕光等症状，对于这部分患者而言最好是选用适当的抗菌药及抗病毒药进行治疗。对于眼睛充血是什么原因的问题，角膜炎同样不容忽视。
4、急性闭角型青光眼
急性闭角型青光眼同样是常见疾病，其发病原因通常比较复杂，相较于男性而言女性的发病率更高。而且这种眼疾经常发生于中老年妇女，经过研究发现，这种疾病与遗传也有着一定的关系。急性闭角型青光眼主要是因眼球的房角关闭房水排出途径受阻，从而导致眼压升高所致。这部分患者经常会表现出眼部剧烈疼痛、视力突然下降、同侧偏头痛等症状，甚至还会出现有恶心等症状。
眼睛充血怎么办？
眼白是指透明的球结膜及下面的白色巩膜，正常情况下，球结膜的大多数血管都是空着的，血管内并没有多少血液通过，当遇到刺激时，血管会扩张而显得眼白变红。即使是正常眼睛，经过连续几个小时对着电脑，眼睛也容易疲劳充血。这是眼睛向你发出警告——太疲劳了，该休息了！偶尔由于加班或熬夜，眼睛红了，滴一些收缩血管的保健类眼药水，眼白的充血可以消退，眼睛马上舒服多了，但这并不能根本解决问题。
要找出充血原因需要多方面考虑，比如，要注意你工作环境的空气是否清新流通、干湿度是否正常，还要观察了解你周围的同事会不会跟你的感受一样，如果你的充血比别人明显，就说明你的眼睛本身有问题了。充血说明眼睛可能存在炎症，但是炎症的病因却要进一步分析，首先要排除常见的炎症包括沙眼、慢性结膜炎、结膜结石、眼睑炎、角膜炎等。慢性虹膜睫状体炎、慢性单纯性青光眼等病后果比较严重，充血往往不太明显，故千万不可轻视。有屈光不正却未矫正也容易引起视疲劳充血，其中以远视、散光为多，也许你平时感到远视力挺好，但是也会有远视、散光的可能。可见要确认你的病因，是需要细致、综合检查的。
可以说，眼睛疲劳、充血几乎是当今白领的职业病，这种病并不是严重的眼病，只要注意以下几点，坚持治疗，是可能根治的：
1、如果你需要长时间对着电脑，就要注意合理的安排用电脑的时间，比如工作1小时左右让眼睛休息十来分钟，否则的话，任何治疗都是事倍功半。
2、如果有远视、散光，尽管平时不需戴眼镜，最好配一副工作时用的眼镜，以减轻视疲劳、充血。
3、在确认眼睛有炎症之后，必须针对病因滴眼药水。在工作间隙滴眼药水，既可起到治疗作用，又可适当让眼睛得到休息。但需要特别提醒的是，千万不可贪图方便或者仅凭别人介绍而乱用眼药水，以免延误病情。
4、注意补充水分也很重要，多喝点菊花茶有好处。
本文Hash：d7feef4ba7ea852231b9cdcb8c00ca03259e4c93
声明：此文由 梦相随 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
眼球充血的原因是什么？眼球充血的时候应该怎么办？
眼球充血的原因是什么？在日常生活中眼球充血是比较常见的，因为眼球上也有许多毛细血管，当毛细血管破裂的时候，白眼球上就会布满血丝，看起来非常的恐怖，患者也非常的担心，那么，眼球充血的原因具体有哪些呢？眼球充血的时候应该怎么办呢？一、眼球充血的原因1、眼外伤导致因为眼球上有许多毛细血管，如果眼睛受到外力的撞击，不小心戳到了眼睛，或者自己用手揉搓眼睛力度太大等，都可能会导致毛细血管破裂，让眼
-
眼球充血的原因是什么？眼球充血如何缓解
白眼球是一种叫做巩膜的细胞组织。生活中的白眼球充血，不是巩膜产生的充血。巩膜表面有透明的结膜充血症状，结膜中的血管扩张增加时，白眼球充血。因此，白眼球充血是由结膜炎引起的细菌感染和病毒感染引起的。常见的另一个原因是结膜过敏，结膜浮肿，也有充血症状。如果情况严重，建议患者及时去医院治疗。眼球充血的原因1、眼粘膜出现慢性炎症时，眼球出现大量红血丝，此时眼球充血。可以用一些消炎眼药水进行治疗，这样可
-
回家的时候，戴隐形的眼镜充血了 该怎么缓解？
回家的时候，戴隐形的眼镜充血了 该怎么缓解呢 开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这种情况要考虑长时间戴隐形眼镜，护理不当，角膜炎等引起的可能。 适当休息，保证充足的睡眠，不要长时间戴隐形眼镜，按时做护理，一天带近视眼镜时间不要超过八小时，可以配合氧氟沙星眼药水滴眼。
-
眼睛被刺伤眼睛充血怎么办？
在平时的生活中眼睛受伤的人很多，眼睛受伤后眼睛充血可能是外力引起的结膜下毛细血管破裂出血，角膜损伤引起的出血，角膜炎症引起的眼睛充血流泪等症状。另外，有必要考虑结膜下是否出血、出血。结角膜引起的炎症反应，受外伤眼睛充血的情况下，患者建议立即去医院检查，判断结膜是否有裂纹，不需要医生缝合或给予抗生素滴眼液治疗。眼球充血一般是如何引起的1、结膜本身的炎症刺激引起的眼球充血症状。2、青光眼患者也患者
-
脖颈疼痛怎么办?缓解疼痛的方法都在这里
您好病者可出现脖子一侧红肿热痛触痛病症,要多休息不要熬夜饮食上要吃简单消化的食品。不要吃香辣的东西,不要吃肥腻过咸的东西,不能喝酒不能吃鸡蛋牛肉,平常多吃新鲜的水果和菌类,平常要多喝水,医治上用点解热镇痛药消炎药选择医治。
-
血压升高眼睛充血怎么办
假如体循环的动脉血压太高因此且眼睛有充血的状况,许多是眼睛毛细血管破裂造成的,肯定要降体循环的动脉血压因此且止血医治。假如血压掌握不好,还大概会出现高血压危象的,提议在这段时候不要激烈的运动,维持血压平稳,如果出现头晕头痛的状况,也要按时的去医院门诊接受检测医治。
-
眼睛有红血丝怎么办？有什么缓解红血丝的方法吗？
眼睛不舒服，很疲劳，还有红血丝，请问眼睛有红血丝怎么办？有什么缓解红血丝的方法吗？ 中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：对于你说的眼睛的情况，这可能是眼睛过于劳累，尤其是长期的熬夜。同时长期的对着电脑很容易有红血丝，要及时的休息，同时也可以采用眼药水帮助缓解。眼睛有红血丝要多多的休息，日常注意合理的饮食。少吃容易上火的食物，尤其是辛辣的食物不要吃，同时注意饮食清淡，多喝水帮助缓解病情。
-
做完双眼皮眼睛充血怎么办
您这情况要先排除是不是感染了，如果没有感染那就是渗血引起的，要尽快去看医生给您处理。做完双眼皮眼睛有充血的情况首先要考虑的是不是在手术的过程中受到了损伤，排除这个原因之后再看是不是渗血引起的，那有没有及时的止血;最后考虑的是护理不当引起的感染，其实无论哪一种都不要担心，但是也不要忽略，要及时的找给做双眼皮的医生，让给做出相应的处理，防止效果出现不理想的情况。
-
眼睛的酸胀是怎样缓和的?眼睛酸胀缓解方法是什么?
眼睛酸胀是大家经常遇到的情况，究其原因，大部分不是严重的疾病，而是血液微循环减弱，眼睛过度劳累。那么，眼睛酸胀怎么缓解呢？下面咱们作以粗浅探讨。一、提高眼睛血液微循环1、眨眼。使用电脑时，请多眨眼，增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。平时也要每天特意眨眼300下，运动眼部调节力度，避免睫状肌痉挛。2、多做眼球运动。向上呼吸，将视线放回中间，呼吸，重复3次，继续下、左、右重复同样的动作。3、
-
眼球充血是怎么回事,眼球充血怎么办？
眼睛充血可定义为眼白发红。是由于球结膜和巩膜组织的血管在外力或自身某些情况下出现扩张充血、淤血或出血，其症状为眼白发红。眼睛各部分组织的供血来源不同，其表现的眼充血形态也不同，反映的病变部位也不同。眼睛充血是许多眼病共有的常见症状。一、眼部充血病因1、急性结膜炎，由细菌、病毒感染引起。2、急性虹膜睫状体炎，由自身免疫性疾病引起。3、角膜炎，主要是外来感染引起的。4、急性闭角型青光眼，病因复杂或
-
孕妇咳嗽眼睛充血怎么办？
孕妇咳嗽眼睛充血怎么办？如何治疗？朱程渝回复：根据您的描述，考虑是上呼吸道感染引起的，可能是患有结膜炎。建议孕妇饮食不要吃上火的食物，而且要避免外感风寒。可在医生指导下使用阿莫西林，板蓝根颗粒。建议孕妇在平
-
眼底充血，喝酒后眼睛都肿了，还疼，怎么办？
眼底充血，喝酒后眼睛都肿了，还疼，怎么办？谢谢你了，祝您新年快乐！ 李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑上火，喝酒刺激，辛辣食物刺激，结膜炎，角膜炎的可能。 清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，可以用氧氟沙星眼药水滴眼，可以口服阿莫西林，不要吃头孢类药物。
-
我的眼睛充血了，有红血丝，是怎么回事呢？
你好我眼部冲血怎么回事、还有红血丝 许振强回复：这种症状有3种情况：1、眼睛过度疲劳造成的；2、眼结膜炎造成的；3、上火造成的。当熬夜或长久盯着电脑、电视及其它容易造成视觉疲劳的事物时，眼睛的不到休息，就会眼睛充血有红血丝。这种情况应该让自己的眼睛得到充分的休息，另外使用滴眼液。
-
眼睛老是容易充血发红怎么办？
我是眼睛很不舒服，老是容易充血，还发红，请问这怎么办?中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：对于你说的情况不用过于担心，有眼睛部位经常发红的情况存在的症状，这样的情况考虑是眼睑有感染的情况存在的症状，也和长期熬夜有一定的关系，可以及时的去医院做个检查，依据检查的结果做对症的治疗，平时的时候注意做好眼睛部位的护理，最好注意不要长时间的看手机之类的电子产品。
-
老年人眼睛充血是怎么引起的？
眼部充血笼统概念认为眼部白发红。球结膜和巩膜组织的血管在某种情况下出现扩张充血、淤血或出血时，即可呈现眼白发红。生活习惯不好，眼睛充血的发生，如高血压、心脏病、肾脏病、脑病等，眼睛充血也是，眼睛充血也是很多眼病共有的常见症状，如球结膜下出血等，患者治疗眼睛充血的情况，必须立即查明原因对症治疗，同时眼睛充血没有特殊症状反应眼部有充血情况应该怎么办1、因为球结膜的小血管破裂出血，患者可以进行冷敷的
