导读： 20，30，40岁的女人应该如何穿搭？ 20岁左右的女性 30岁左右的女性 40岁左右的女性
20，30，40岁的女人应该如何穿搭？
20，30，40岁的女人应该如何穿搭？
不同年纪有不同的风味，那么20，30，40岁的女人应该如何穿搭呢？快来和小编一起看看吧！
20岁左右的女性
作为职场新人，20多岁的女孩要注重自己的亲切感和稳重感，以避免年龄上给人不可靠的印象。
装扮目标：社交场合不比平日，年龄上的差异难免会带来一些不便，着装时给人以信任感为首，展现青春朝气为辅。
洋装：洋装带给人的第一印象是清新、时尚，在选择时，只要稍加注意颜色与面料，不要过于夸张。
搭配：外套一件同色系的大衣，要比棉服来得沉稳。靴子的色彩同样不能夸张。
牛仔：如今的牛仔再也没有年龄和场合的束缚了，只要在选择的时候，留意服装上有亮眼的细节即可。
搭配：长款的外套是必须的，要在宴会进场前尽可能不让别人看到你的“法宝”。色彩不宜过多。
内衣：可以穿一些比较比较活泼或者甜美的内衣。
TIPS：如果你已经具有一定的购买能力那么建议尝试一些极具个性的品牌；如果你还不具备消费力，那么多尝试一些有口碑、风格强的品牌，赶上岁末的商家促销，也花不了太多钱。
30岁左右的女性
装扮目标：利用颜色和款式上的细节之处，凸显个人风格。除非你地位非凡，否则万万不可有哗众取宠之仪。
伞裙：不管是连衣裙还是半裙，稍有膨胀感的裙子都会很惹眼，纯粹的色彩与及膝的长度是需要强调的。
搭配：想显得年轻一些，可以搭配颜色亮丽的齐腰上装，不系扣。想稳重一点就选件针织披肩吧。
格纹：将潮流穿戴于身上可显示出你对时尚的敏锐，如果场合太隆重，建议选择黑白两色搭配的。
搭配：靴子的颜色要与服装色彩一致，黑色百搭，白色更时尚。
内衣：30多岁的女人，散发着浓郁的女人味。在内衣的选择上，可以选择神秘性感的黑色作为主色调。随着收入和成熟度的提高，30多岁的人，建议从现在开始，打造完美身材，关爱最美的自己。所以，塑身美体衣应该成为衣柜中不可缺少的一部分，合理控制脂肪流量，打造完美身材，重拾十年前的青春风采。
40岁左右的女性
40岁左右的女性已经有了一定的社会地位，更需要注意年轻化的时装和妆容，让自己避免老成的印象。
装扮目标：年轻10岁的着装效果是必要的，考虑到年龄的问题，裙子的长度要么膝盖偏下，要么长至脚踝。
阔腿裤：如果你的身材够高挑，建议你选择一条做工精良的阔腿裤，它能让你优雅却与众不同。
搭配：上衣的颜色可以鲜艳一些，配饰必不可少。
长款裙装：真丝、雪纺这类柔软、飘的连衣裙，更能突出柔和的身体曲线。
搭配：穿金带银不是不可，也不要浓施粉黛，珠光宝气。
内衣：40岁左右的女性，雍容华贵，女王气质呼之欲出。此时的内衣，应该注重保健功效，同时，选择具有能抗菌、护肤养肤功效的面料更佳。
30岁的女人该如何护肤
30岁的女人该如何护肤
1、紧致面部肌肤
30多岁的女人，不能忽略的就是轻度皮肤下垂问题，通过激光护肤方法能够提升紧致面部皮肤。可以选择深蓝射频，它是运用胶原蛋白受热会产生立即收缩的现象，让纤维母细胞产生更多的胶原蛋白，使新胶原蛋白填满面部的褶皱、凹陷处，达到长效去皱紧肤，使肌肤恢复弹性的目的。
2、保湿清洁
保湿和清洁的，不管哪个年龄段的人都需要，因为一张干净的脸蛋，是首先示人的地方，再加上一系列保湿和赶走干燥的方法，让肌肤永远都保持着水水嫩嫩的状态，就算是年龄再大，有了水分的保护，也看不出你的实际年龄是多少。
3、睡前要做保养
睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。
4、深层特殊护理
30岁女人的肌肤不会比20岁女人的肌肤要有弹性，因为随着肌肤的新陈代谢，逐渐的阻挡了水分的吸收，所以让肌肤吸收到更多水分，每周做1到2次的的深层清洁护理和保湿补水，才能让肌肤永远不老化，这样肌肤才重新有了生长的机会。
5、沐浴后除了要涂抹润肤霜还要加上精油
如果只在沐浴后涂抹润肤霜，皮肤很快就吸干了。天气干燥，让身体的水分逐渐流失，单纯的涂抹润肤霜已经达不到效果，如果配合了塑身精油一起涂抹，感觉皮肤能够长久地保湿，而且感觉非常嫩滑，在睡觉前，还可以仰卧，将精油倒入手心，按摩与腹部，对身体大有裨益。
6、选择具有抗氧化功效的护肤品
具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。
7、根据具体情况制定抗衰方案
除了面部油脂分泌不平衡容易导致毛孔粗大，其实随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，同样会使毛孔变得粗大。虽然年龄相近，但实际上每个30+年龄段的朋友所面临的肌肤问题都不尽相同，因此应该根据每个人的具体情况为其定制专属的“轻抗衰”方案，最大程度地实现面部年轻化。
8、开始使用抗斑产品
奔三的小女人要注意抗斑了，年龄的增长体内的荷尔蒙会减少，同样雌性激素也随着减少，我们会发现在身边很多人如不注意皮肤保养，就会在脸上出现斑点，对抗斑点除了每天要喝豆浆，多吃水果，积极锻炼外，护肤品也要开始使用抗斑美白的了，不仅仅是护肤，更好的是预防斑点的产生。
9、练瑜伽
选择学习瑜伽，可以帮助你全身心由内而外的新陈代谢，保持健康的同时排出身体毒素，脸部肌肤才会有光泽。
10、注重维生素的补充
在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。
11、坚持每周做一次去角质的磨砂护肤
肌肤年龄的增长，会让角质层积累的比较厚，需要坚持定期每周一次的去角质，才能保证肌肤的毛孔的通透。也可使用一下含有果酸的护肤品，因为果酸能够起到去角质的作用，使肌肤重现光泽。
12、必须保证睡眠
30岁不老，可是也不年轻，不要跑趴通宵什么的，会让你的脸色变得暗淡无光，因此保持美容觉很重要。
13、保持良好心情
从生理学上来讲，肌肤是非常容易受到情绪的控制的。比如，人在恐惧、焦虑的情况下，肌肤的毛细血管是处于痉挛的状态，这时候非常容易产生皱纹，而且忧郁的心情也会导致皮肤暗淡无光、干燥暗哑。所以我们一定不能忽视情绪给肌肤带来的种种问题，保持一个良好心情，比涂再多的护肤产品都来的管用。
30岁女人的保养要素
1、如果你认为你的下巴与脖子肌肤开始出现松弛、没有弹性，那么含有胶原蛋白一类的产品有助于帮助下巴紧实增加肌肤的紧实度。
2、睡前保养对于三十岁女人是关键，这会是你全天最佳的保养时间。面部精华可以涂厚点，尤其是美白、祛斑、抗皱效果的面霜，加上适当的按摩，促进吸收。第二天醒来，肌肤美美的。
3、在饮食上要注重维生素的补充、含维生素A、维生素C的食物对皮肤有着非常好的功效。如卷心菜、小黄瓜、花生都有助于肌肤的黑色素产生，起到抑制肌肤老化的作用。
4、具有抗氧化功效的护肤品对于30岁逐渐衰老的肌肤是首选，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。而选择一些对于干纹细纹有着治疗淡化作用的紧肤产品也是这个年纪必备的护肤单品。
5、必须保证睡眠。30岁不老，可是也不年轻，不要跑趴通宵什么的，会让你的脸色变得暗淡无光。学会美容觉很重要。
6、30岁的女性乐可以学习瑜伽，帮助你的身体新陈代谢，保持体重的同时排出身体毒素，脸部肌肤才会有光泽。
7、我们的肌肤从生理学上来讲，是非常容易受到情绪的控制的。比如，人在恐惧、焦虑的情况下，肌肤的毛细血管是处于痉挛的状态，这时候非常容易产生皱纹，而且忧郁的心情也会导致皮肤暗淡无光、干燥暗哑。所以我们一定不能忽视情绪给肌肤带来的种种问题，保持一个良好心情，比涂再多的护肤产品都来的管用。
8、坚持每周做一次去角质的磨砂护肤，肌肤年龄的增长，角质层会积累的比较厚，需要坚持定期每周一次的去角质，才能保证肌肤的毛孔的通透。也可使用一下含有果酸的护肤品，因为果酸能够起到去角质的作用，使肌肤重现光泽。
30岁女人应该做哪些检查
我们常说“男人三十一枝花，女人三十烂泥巴”，其实这所指的不仅仅是女人的容颜变化大，其实身体状况也在急速下降。如若不注重保养，日常不做检查，则很可能小病大患，最终影响生命。
女人到了30岁，身体素质逐渐走下坡路，很多女性这个时候会对身体产生担忧，这时女性们一定要定期体检，以下几个项目不能少：
乳房自检
女性每月月经后几天检查乳房时重点注意可疑肿块。尽管大多数肿块都是良性囊肿，但底线是摸上去不痛。30岁的女性至少每3年做一次临床检查。
甲状腺功能检测
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30岁女人的完美护肤计划
30岁的肌肤特质 疲惫是头号大敌
不过要提醒此岁的女性，因为荷尔蒙渐渐下降，加上平时等同时兼顾家人以及事业，使得身心往往出现过度疲惫的状况，这双重的压力也会影响肌肤的正常运作，胶原蛋白的流失，让肌肤易显松弛无弹性，也最常出现疲惫现象，加上过于忙碌，常常没有充裕的时间做最完善的保养程序。
30+女人最常见的肌肤困扰
由于双重压力，30岁肌肤通常处于油水分泌不平衡的状态，加上肌肤的新陈代谢受到影响，角质容易堵塞毛孔，也易有粉刺与缺水的问题，最明显的是毛孔也因为胶原蛋白的松弛情况，而出现Y型的毛孔粗大问题。
眼周肌肤经常会有黯沈、血液循环不良的困扰。另外，若是超过35岁之后，斑点与纹路则是另二大肌肤困扰，像脸部会出现明显的斑点、纹路，尤其是眼周细纹、鱼尾纹、法令纹、眉间皱纹、颧骨上的斑点最为明显。
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关于30岁女人眼部保养秘籍
30岁女人眼部保养秘籍
1、眼睛水肿问题
眼睛四周出现大面积的浮肿，这是因为身体内的水分堆积无法释放而导致的。而死鱼眼不但能够让你看上去显得无精打采，这样会给大家视觉上的错觉，看上去很显老。
爱美的女性怎么能允许这种情况出现呢？其最好的对策就是用眼膜来搞定，把眼膜放入冰箱5-10分钟，然后冰敷，这对于帮助消除眼部浮肿很有帮助。还有一个生活细节必须得注意，在夜间睡觉之前不能够喝太多水。如果起床之后，发现眼部有浮肿现象那么起来之后就用手轻轻按摩吧！从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，这能够加速消灭眼部浮肿问题。
2、黑眼圈如何搞定
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30岁女人身体4大衰老警报
人体的衰老，是从出生之初便已开始，新陈代谢是万物生长的根本，细胞在不断凋落和更新，各个器官正调整自己以适应外界的环境。在这个过程中，疾病是难免的。也许一些容易忽略的小毛病，正是你的身体在悄悄发出警讯。
脱发增多 眼睑浮肿
你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐干枯稀疏，失去光泽？最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，也不起作用。早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些都是肾虚的信号。
肌肉疼痛 难于缓解
如果你是一个30岁的OL，你是否常常感觉肩背部酸痛？长期伏案，以及大量需要在电脑前操作的工作，会使你的颈肩部肌肉处于过劳状态。肌肉保持紧张状态需要消耗大量的能量，在氧化反应所供应的能量不足的情况下，机体会分解脂肪来提供足够的能量，产生大量乳酸，积蓄在细胞内，久而久之，会对局部细胞造成不可逆的伤害，肩周炎就此将伴随你终生，挥之不去。
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-->穿黄色系的衣服应该如何搭配
穿黄色系的衣服应该如何搭配
穿黄色系的衣服应该如何搭配
黄色属于暖色系统，象征温情，华贵、欢乐、热烈、跃动、任性、权威，活泼，高彩度黄色为富贵的象，低彩度的黄色则为春季最理想的色彩，中明度的黄色适合夏季使用，而彩度深强的黄色，则符合秋季的气氛。
浅黄色的纱质衣服，很具有浪漫气氛，因此不妨采用作为长的晚礼服或睡衣。浅黄色上衣可与咖啡色裙子，裤子搭配，也可以在浅黄色的衣服上接上浅咖啡色的蕾丝花边，使衣服的轮廓更为明显。
浅黄与白色因为两者色调太过接近，容易彼此抵消效果，所以并不是很理想的搭配。与浅黄色容易造成冲突的颜色，是粉红色，而橘黄色与蓝色也是很犯忌的搭配，应该避免。
深黄色较之咖啡色与浅黄色来说，是更为明亮醒目的颜色，所以不妨选甲有深蓝色图案的丝中。围巾，里面穿上白色T恤或衬衫。
注意，蓝色与绿色虽然同是寒色，但是切勿将深蓝与深绿互相搭配，即使浅绿也不适宜，所以蓝色的牛仔裤若与绿色上衣相配，就会非常难看。
蓝色与紫蓝色倒可以互相配合穿着，如果是小碎花图案，这两种颜色更可以产生水乳交融的效果。
深蓝色与白色，深红色这三种颜色组合成的条形图案，由于鲜明度高，所以可以作为别致的工作服、运动服。
化妆方面，粉底宜用粉红色系，面粉用粉底色或比粉底稍淡的同系色。眼盖膏宜用蓝色，眉笔宜用咖啡色，胭脂宜用玫瑰红色，唇膏可甩稍暗的珊瑚色，指甲油则用比唇膏稍浅的同系色。
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