心慌,焦虑,心神不定怎么办
我以为,能够初步考虑为普遍性焦虑所致。这是以缺少明确对象和详细实质的提心吊胆及紧张担心为主的焦虑症。
怀孕四个月腰酸怎么回事？有什么可以缓解不适的方法？
医生，现在怀孕四个月，总是感觉腰酸怎么回事？这正常吗？有什么可以缓解不适的方法？我该怎么做？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：怀孕期间，人的生理上会发生很大的改变，例如随着宝宝的发育体重在增加，子宫的增大影响人体内的激素变化，分泌一种促进生产的激素会影响肌肉的松弛，脊椎承受增大，导致酸痛。建议孕妇定期到医院产检，发现异常情况可以及时处理，在生活上要合理膳食，多吃蔬菜和水果，平时要多加运动，保持健康的心态，不要熬夜，不要有压力，放松心情。
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