湿热体质的孕妇可以吃南瓜吗？孕妇能喝南瓜粥吗？吃南瓜有什么好处？煮的时候没熟透可以吃吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：湿热体质的孕妇不要吃太多的南瓜，避免导致身体出现不适的症状。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用。孕妇食用对糖尿病、高血压、妊娠水肿等都有很好防治作用。孕妇食用还能有效防癌抗癌。女性在孕期的饮食，应该坚持食材多元化的原则，除了吃南瓜以外，还要多吃其它的蔬果。孕妇吃南瓜的时候，记得，要把南瓜做熟了，不管你是做粥，还是蒸的，都要熟透了，否则南瓜不熟，吃起来会有生涩味，而且不利于健康。孕妇食用可以补充身体所需的能量和微量元素，对自身和胎儿的健康发育都是很有益的。
孕妇能喝南瓜粥吗？吃南瓜粥真的能排除体内毒素吗？
听妈妈说怀孕期间吃南瓜粥，可以排出体内的毒素，对胎儿和自己的健康都好。孕妇能喝南瓜粥吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的提问，女性在孕期适当的吃南瓜粥，对胎儿的健康的确是有礼的。怀孕的女性体内是有毒素的，这个时候，如果选择吃南瓜的话，因为南瓜胶，会把体内的一些病毒，吸附起来，粘住，然后排出体外，所以，对孕妇和胎儿是有好处。但是孕妇毕竟属于一个特殊的群体，在吃南瓜的额时候，也需要适当的注意每天的摄入量。孕妇在选择吃南瓜的时候，一天的摄入量不要过多，最好是保持在150克左右，如果选择吃南瓜的话，那么就要减少其他主食的摄入量。
妻子怀孕两个月了，平时喜欢吃南瓜，孕妇能喝南瓜粥吗
妻子怀孕两个月了，平时喜欢吃南瓜，打算把南瓜熬成稀饭，孕妇能喝南瓜粥吗？有什么注意事项吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：南瓜作为一种粗粮，营养十分丰富，女性在孕期，也是可以食用的。南瓜粥它本身的健胃消食作用使得肠胃虚弱的准妈妈们不用担忧消化问题，同时还大量的吸取了小米和南瓜中的养分，不仅很好的养护了自己的身体机能，更有利于促进胎儿在母体中的发育。另外建议在熬南瓜粥的时候，尽量去超市购买一些小米，对孕妇和胎儿的健康更有利。小米的安神作用能有效缓解孕妈的睡不好的问题，让准妈妈们不用担心睡不好而影响到宝宝的发育了。另外，孕妇多吃小米南瓜粥，还有利于美容，不用担心孕期没有使用护肤品而导致肤质变差的问题。
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