我怀孕三个月了,可以吃南瓜吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:当然是可以吃的。南瓜可以防治妊娠水肿和高血压,南瓜花果的营养极为丰富。孕妇食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。取南瓜500克、粳米60克,煮成南瓜粥,可促进肝肾细胞再生,同时对早孕反映后恢复食欲及体力有促进作用。可以到当地正规医院看下。南瓜营养丰富,含有葡萄糖、粗纤维、碳水化合物、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等营养元素。具有润肺益气、化痰排浓、驱虫解毒、治咳止喘、防治便秘、疗肺、利尿、美容等功效。
怀孕可以吃蛋黄南瓜吗?怀孕吃什么比较好
每个女人在怀孕之后总是充满着喜悦和期待,所以也会格外的重视,那么饮食作为生活中最重要的一部分就会引起重视,那么蛋黄南瓜在怀孕时能吃吗,下面一起看一下。
南瓜浓浆即由南瓜为主要原料而制成的浆状类的饮品,较稠,是一种具有保健功能的饮品。
可以,对于孕妇来说南瓜是粗粮中最好的一种,既有很多营养的,也可以防止妊娠水肿,妊娠高血压,预防便秘,还可预防产后出血,
食物的营养对孕妇和胎儿的发育有很大的帮助,上面就是对蛋黄南瓜孕期能不能吃的介绍,希望对怀孕的女性有很大的帮助,这样才能保证胎儿正常发育。
怀孕四个月了,可以吃南瓜子吗,饮食上有哪些禁忌
我怀孕四个月了,在家里没有上班,天天很无聊就喜欢吃东西,偶尔会吃南瓜子,老公说不能吃,想知道怀孕可以吃南瓜子吗?饮食上有哪些禁忌?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据你的描述,你现在怀孕四个月,这个时候的确需要注意饮食。这种情况下,孕期不能吃南瓜子,这个是没有科学研究的,孕妇是可以多吃坚果类食品,南瓜子也是可以吃的,但是不能多吃,避免上火,引发口腔炎等。别担心,你平时可以吃一点南瓜子,尤其白炒的瓜子,含有丰富的叶酸,前期预防胎儿畸形有很大帮助。孕妇平时多吃新鲜的食物,多吃水果蔬菜,可以适当出去走一走,孕中期胎儿比较稳定,就算是来一次短途旅行也是可以的哦!
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