月经能吃龙眼吗?会影响月经吗?月经来了可以吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:在月经期的时候要注意自己的饮食,水果的选择也要注意。月经期间可以吃龙眼的,不会影响身体健康,不会增加月经量,龙眼具有补气养血的作用,对身体是有好处的。但是龙眼不能过多吃,如果过多吃龙眼,很容易引起脾胃湿热。建议注意水果的选择,尽量的吃温热的水果,少吃寒性水果。龙眼是有滋阴活血的作用的,对于有宫冷痛经的人,经期吃点是有好处的,但是在量大的时候以及月经快结束的时候吃,吃多了会使月经量增大、月经期变长的。适量吃几颗还是没有问题的,因此在经期吃龙眼要注意量。
月经能吃龙眼吗?会影响月经量吗?
月经能吃龙眼吗?会影响月经量吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:多数女性在月经期的时候,吃龙眼是可以的,对月经量不会有影响。因为龙眼性温,有补气血的作用,可以暖宫,补气血,因此不同体质的女性在月经期间食用有不同的效果,因此有些女性可以在月经期食用龙眼,有些不能。建议是具体的情况,要看个人的身体状况,一般吃是没有影响的。龙眼含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有益。
月经期间能吃火龙果吗?有影响吗?
最近天气忽冷忽热的,都不知道穿什么了,而且大姨妈也来了,请问月经期间能吃火龙果吗?注意什么?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性经期应该注意保暖,饮食上多注意清淡营养。火龙果是一种平性水果,它对经期是没有害处的,在月经期间可以食用,月经期不要吃辛辣生冷食物,注意保暖,避免烟酒,避免剧烈活动。女性在经期,一定要在饮食起居上多注意,保持健康的生活方式。火龙果具有预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,助细胞膜生长,预防贫血,抗神经炎,预防口角炎,增加食欲,美白皮肤以及防黑斑等的作用。
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