现在怀孕已经接近三个月了,请问可以吃基围虾吗?吃7到8个不算多吧?饮食注意什么?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:基围虾是水产品,有的人可能会过敏,不过敏的话可以吃一点,一次性吃7、8个有点多,建议少吃。不建议吃的太多,这些蛋白质高的食物前后2小时,不要吃含维生素多的水果,以免影响吸收。你现在还处于怀孕早期,一定要重视饮食的营养健康。妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
怀孕两个月可以吃基围虾吗?有什么影响吗?
医生现在我已经怀孕两个月了,请问可以吃基围虾吗?会不会对身体造成什么影响?有哪些不良后果。怀孕能吃基围虾吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:孕期吃一些基围虾,但是最好不要太多,而且过敏的人更不宜食用。妊娠期 女性不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、海带、米仁、马齿觅、杏子,山楂等,对身体会有一些不良影响。女性怀孕后,一定要注意加强营养,保持健康的生活方式,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。
怀孕前三个月可以吃虾吗?
怀孕一个月了,嘴巴特别馋,请问怀孕前三个月可以吃虾吗?
任惠锋回复:根据你的情况,孕妇一般来说,前三个月需要注意一些事项,不过虾含有丰富的蛋白质及钙磷等矿物质,只要孕妇不是易过敏体质,是可以吃的,不要担心。孕期一定要注意休息,避免劳累及剧烈运动,保持良好的心情,保证充足睡眠,加强营养,适当散散步,做孕妇操等锻炼身体,定期做孕检。补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补,保持心情愉快,补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素。
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