现在算一算，等到生完孩子、坐月子的时候正好是冬天。天气很冷怎么办？冬天应该怎么样坐月子呢？冬天坐月子应该注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：冬天里坐月子一定要注意保暖，室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥的北方来说，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。坐月子饮食是不能忽视的一点，冬季里坐月子，应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，冬季多阴虚内热，所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
冬天坐月子时吃什么比较好,冬天坐月子饮食方面应该注意什么
立秋过后天气还是很炎热，有些产妇可能还是会穿短袖或是用电风扇直接对着吹，但是这样真的可以吗?冬天坐月子有哪些注意事项呢?
冬季坐月子原则1、保证吃好睡好
生产会给产妇的身心造成极度劳累，所以生产后第一件事就是让新妈妈睡一觉，家属不要轻易去打扰她。为维持体内蛋白质的平衡，新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质食物。
2、照常洗头洗澡
正常生产产妇，生产后2-5天便可洗澡，注意24小时内不洗澡就可以了。如果生产不顺利，出血过多或有伤口，以及平时体质较差的人，也别勉强，让家人帮忙早晚进行温水擦浴。
3、天气变化穿衣
八月的天气多变，新妈妈的穿着应根据天气变化进行调整。天气太热时，完全可以穿短衣短裤，要注意预防长痱子或中暑。天气冷或在室内开空调时，最好穿上薄的长衣长裤，以防受凉受风。
4、保证居室通风
室内气温不应超过26℃～ 28℃，室温过高时，可以使用空调或电扇降温。但须注意，空调温度不要太低，时间不宜过长，保持室内空气新鲜流通;电扇不要直吹产妇和新生儿，也要避免过堂风直吹身体。
大便便血疼痛大概半个月的时间了，一直没好应该怎么办？
大便便血疼痛大概半个月的时间了，一直没好应该怎么办？
李秀兰回复：这种情况要考虑辛辣食物刺激，便秘，痔疮肛裂可能，可以用高锰酸钾坐浴，可以涂马应龙痔疮膏。 多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物，最好的医院肛肠科检查，对症治疗。
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