医生您好，我现在在母乳喂养孩子，下奶的食物都不敢吃，不健康的食物也怕影响孩子，请问奶茶可以喝吗？要注意什么？注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，建议您这段时间奶茶尽量不要喝，因为一般奶茶多是用奶精，色素，香精和木薯粉及自来水制成，而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸，怀孕期或哺乳期的妇女，过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。建议您母乳喂养期间要多喝水，多吃有营养的食物，平时注意饮食清淡，不要吃辣的，凉的，刺激性的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。不要吃山楂和麦芽等回奶的食物，不要熬夜，注意休息。
母乳可以喝奶茶吗？母乳期间要注意啥呢？
医生您好，我怀孕之前特别喜欢喝奶茶，现在已经生产了，正在母乳喂养孩子，请问母乳可以喝奶茶吗？母乳期间要注意啥呢？注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您现在的情况描述，您是可以适量的喝奶茶的，但是注意不要喝太多，因为正宗的奶茶是由茶和牛奶组成，茶中含有的鞣酸和咖啡因是哺乳期妈妈不宜摄取的物质，而不正宗的奶茶中多含有色素和香精。建议您最多一周喝一杯，但是喝过后要注意观察宝宝的大便情况，不正常就不能喝， 吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。
哺乳期可以喝什么花茶，要注意什么
医生，我生完孩子后还在哺乳期，体重一直降不下来，想喝一点花茶，不知道哺乳期可以喝什么花茶？该注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据你的描述，你还处于哺乳期，那么最好不要喝花茶。哺乳期妈妈不要大量饮用花茶，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的一些成分还可通过乳汁进入婴儿体内，量过多时可影响婴儿健康。哺乳期还是应该多喝热水，可以适当喝一点鲜榨的果汁，也可以喝牛奶，这些都有利于身体健康。哺乳期的饮食也很重要，妈妈们一定要小心，避免对宝宝造成不良影响。
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