现在很多人热衷于洗冷水澡，其实只要洗冷水澡方法正确，对人的身体有益。但是，并非所有人都能洗冷水澡。例如，高血压患者不能洗冷水澡。接下来，让我们来调查一下高血压患者为什么不能洗冷水澡
洗冷水澡并非每个人都能洗哦。高血压患者必须特别注意，但对大多数人来说，洗冷水澡的方法正确有利于健康。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应这个温度，血液再次分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做体操一样，不仅能增强抵抗力，还能增强血管弹性，预防动脉硬化。其次，用冷水洗澡，神经系统明显受到刺激，心跳加快，呼吸加深，血流加快，促进新陈代谢，使皮肤柔软，有弹性。另外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等疾病有一定的辅助治疗作用。
为了最大限度地享受冷水澡的好处，必须采取科学合理的方法。具体来说，从夏天开始，一直持续下去，每次洗冷水澡前都要做好胸部的热身运动。用手揉皮肤几分钟，感觉热的时候，先浇水，几分钟后再洗，背，让身体有适应的过程。水温不要太低，最好在5℃25℃下，时间也不要太长。1015分钟，最长不要超过30分钟。此外，剧烈运动后，请注意不要洗冷水澡。此时，身体表面的毛细血管扩张，突然遭遇冷水，会增加心脏负担，引起恐慌、气短、头晕等不适的入浴过程中，皮肤持续变白、头晕等症状，必须立即停止。
冷水澡不适合任何人。下列人员在洗冷水澡时应该悠闲地洗。婴幼儿和60岁以上的老人最好不要洗。女性在生理日和妊娠期不要洗。平时水温也不要太低。长期加班和生病，免疫力差的人，细菌和病毒容易利用虚弱，引起感冒和喉炎等疾病。对冷水敏感的人也不适合洗疹子的高血压患者的冷水澡，血压上升，血管出血、中风、昏迷等。心脏病患者的冷水澡会加重心脏负担，引起心脏绞痛、急性心血压、重症患者的话，突然感冒也不适合洗澡。
温暖的提示:以上详细介绍了高血压患者不能洗冷水澡的问题，大家要特别注意。在生活中，最好用温水洗澡，不要洗冷水澡那么刺激。高血压患者在生活中需要适量的运动，最后祝大家健康。
高血压患者为什么不能做整形手术
高血压患者为什么不能做整形手术
重度高血压的患者，就算是未经任何手术，也可能会发生自发性的脑卒中（中风），或是引起如心肌缺氧、心肌梗死等心脏疾病。整形手术虽然可借麻醉止痛，但在心理上、生理上毕竟也是一种刺激，有可能会引起血压的再度增高而发生意外，即使有再好的美容效果也没有意义了。
即使血压不很高，只要是超过正常值，仍然会在医师进行手术时造成干扰。整形手术进行之前，医师会在局部作图，然后注射局部麻药合并肾上腺素以达到止痛、止血的效果。血压高的患者，局部麻醉药会被代谢得非常快。一般人能够维持两三个小时效果的麻药量，在高血压患者的体内，有可能只维持不到半小时的效果，因此需屡次追加注射麻药。而大量、重复注射局部麻药，容易导致手术部位的肿胀。血压高也会影响局部麻药中肾上腺素的作用，使得预期的血管收缩效果不佳，手术范围内血流增加，多多少少也会妨碍手术的进行。即使勉强完成了手术，由于血压高，曾经被电灼止血过的血管很容易再被高血压所“冲破”而引发血肿，造成皮下淤血，势必会大大延长术后的恢复时间。
所以在整形手术之前，最好是能确定自己的血压，原则上最好是低于18．62／12千帕（140／90毫米汞柱）。若是血压太高，不妨先控制血压使其稳定，然后再做手术也不迟。
高血压患者慎洗冷水澡
高血压患者慎洗冷水澡！俗话说：“要想身体好，每天冷水澡”。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽，甚至一年四季坚持洗。那么，洗冷水澡到底好不好呢？
可不是所有人都可以洗的哦，高血压患者就得要格外注意，但对于大部分人来说，如果洗冷水澡的方法正确，是有利于健康的。这是因为，刚开始洗的一两分钟，会使皮肤表皮收缩，血液流向内脏，但两三分钟后，身体适应了这种温度，血液会重新分配，回流到皮肤表皮，整个过程就像给血管做“体操”一样，不仅可以增强抵抗力，还会增强血管弹性、预防动脉硬化。其次，用冷水洗澡，神经系统明显受到刺激，导致心跳加快、呼吸加深、血流加速，既能促进新陈代谢，还会使皮肤变得柔软、有弹性。此外，洗冷水澡还有助于增强消化功能，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
不过，为了最大限度地“享受”洗冷水澡的好处，应采取科学、合理的方法，具体来说有以下几点：从夏天开始，一直坚持下去，循序渐进；每次洗冷水澡前先做做“热身”运动：用手揉搓皮肤数分钟，感觉发红、发热为止；洗澡时，先往四肢部位“浇”水，数分钟后再冲胸、背部，让身体有个逐渐适应的过程；水温不要过低，以5℃—25℃为宜，时间也不宜过久，10—15分钟左右即可，最长别超过半小时。另外需要注意，剧烈运动后不要洗冷水澡，因为这时体表的毛细血管扩张，如果突然“遭遇”冷水，会增加心脏负担，引发心慌、气短、头晕等不适；在洗澡过程中，如果出现皮肤持续变白、头昏等症状，要立即停止，以免发生意外。
冷水澡并非人人适宜，以下人群在洗冷水澡时就应该“悠”着点：婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗，女性在经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低；因长期持续加班或生病而导致免疫力较差的人，细菌和病毒容易趁虚而入，引起感冒、咽喉炎等疾病；对冷水敏感者也不宜洗，否则会起疹子；高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等；心脏病患者洗冷水澡，会加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死；风湿病、坐骨神经痛患者受冷水刺激会加重局部疼痛，也不宜洗冷水澡。
高血压患者慎洗冷水澡！对于肾病患者来讲，在配合医生治疗肾病的过程中，应该加强肾病的护理工作，在生活中养成良好的生活、饮食习惯。
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