医生您好，我患有高血压，医生让我控制饮食，请问血压高的人吃什么水果好？高血压不能吃什么？ 血压高的人吃什么水果好？高血压不能吃什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：高血压的治疗不仅依靠降压药，还要控制饮食，这样才能维持血压稳定，减少血压波动的情况。对于高血压患者来说，平时应该低盐低脂肪低热量饮食，还要注意适当的运动维持血压。 建议您平时多吃些含钾的水果，像苹果等，还有含有丰富维生素的水果，柿子，猕猴桃西瓜等。另外多吃蔬菜，高血压患者日常饮食要注意少吃高盐食物，过咸的食物吃太多也会导致血压升高。
老年人高血压吃什么水果好
水果对于老年高血压患者来说是很适合食用的，水果中主要含有丰富的膳食纤维、多种维生素（包括维生素C、维生素E、维生素A等）、叶酸已经各种微量元素（如钾、镁等），一方面可以改善胃肠道功能，另一方面可以补充人体所需的各种营养物质，对于高血压患者来说不失为很好的食材。
适合高血压患者食用的水果很多，比如猕猴桃、梨、西瓜等，都有清热利水的功效，很适合高血压食用的；橙子、苹果等水果含有丰富的维生素C，有助于血管的保护；山楂不仅含有很多的维生素C，而且山楂本身对于血脂也有作用的，对于高血压合并高脂血症的患者很适用。这里不再一一列举。
总之，老年高血压患者可以吃水果，而且到现在还没有发现哪一种水果不适合高血压患者食用，就算合并有糖尿病，在血糖控制稳定后，也可以在两餐之间适当吃一点水果。
适合高血压人吃的水果有什么
适合高血压人吃的水果有香蕉苹果、橘子、梨等，一般的水果都是可以吃的，若是并发糖尿病，能吃的水果就只有苹果了，前提是血糖控制的很好的情况下，若是要吃水果，那么循序渐进就可以了，不要吃的太多，还有一些热量比较高的水果，如榴莲也不要吃得太多。
本文Hash：a5e75fbf2f0ecd29681e085973dd871789e3c77d
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
高血压吃什么水果好
高血压患者以及有高血压风险的人群，建议采用DASH饮食配合热量控制，但低钠和高钾，低糖、胆固醇和饱和脂肪酸不宜过多。1、DASH饮食，主张饮食里富含钾、镁、钙这些微量元素以及维生素等。单纯的比较好的DASH饮食，可把收缩压降低11个毫米汞柱，舒张压降低6个毫米汞柱。2、DASH饮食配合总热量的控制，可使血压进一步下降。3、高血压患者或高危人群，每天要食用含钾元素相对较多的水果和蔬菜，比如香蕉
-
血压高的人吃什么水果好？血压高的人应该注意什么？
医生您好，我前段时间检查身体查出我最近的血压偏高，请问血压高的人吃什么水果好？血压高的人应该注意什么？ 血压高的人吃什么水果好？血压高的人应该注意什么？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：您这种情况一般是没有什么水果禁忌的，血压高的患者水果都可以吃，但是尽量不吃热性食物，具体的还要根据患者的其他情况分析综合考虑的。
-
高血压不能吃什么食物,高血压患者的饮食禁忌
高血压患者在饮食中不能吃什么？让我们看看。高血压不能吃什么第一点高血压患者不能吃油腻辣的食物。常见的辣食有葱、蒜、姜、芥、韭、辣椒、桂皮、八角、葱等，高血压患者尤其不能吃辣椒。辣椒是热性食物，高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，吃辣椒会加重症状，抵消降压药的疗效。高血压不能吃第二点不要吃咸的食物。每天的盐控制在2~5克以内。因为食盐可以提高小动脉痉挛、血压，加快肾小动脉硬化过程。食盐过多，水钠
-
妊娠高血压吃什么水果好
孕妇需要吃些维生素C含量高的水果，那么，妊娠高血压的妈妈们适合的水果有：1、柠檬柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病的发生。2、橘子专家指出，橘子含有大量的维生素C、柠檬酸及葡萄糖等10种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。3、鲜梅高血压患者还可以多吃一些鲜梅，鲜
-
高血压不能吃什么?不能碰的食物?
高体循环的动脉血压须要明确是原发性高体循环的动脉血压还是继发性高血压？通常来说,高血压的饮食要油腻,对于的清就是低脂肪,对于的淡就是低盐。过量的钠摄取会造成血压提高。
-
高血压吃什么好,高血压吃什么比较好
高体循环的动脉血压的现象下,要注重经过正规的药品来降压的,食疗的其实效果是不明显的,例如说能够用一些开福特的。平常还要注重掌握一下饮食的,低盐低脂,防止高胆固醇高脂肪的食品,别的要注意生活规律,防止过分劳累的,要注意维持好心理情绪。
-
什么是高血压不能吃的食物
高血压的患者是不可以吃油腻的食物，不可以吃含盐多的食物，不要情绪激动，不要饮酒，吸烟，定期复查，高血压患者的饮食禁忌有很多，高血压患者不能吃的食物有：高热能食物包括葡萄糖、蔗糖、巧克力等都不可以吃。
-
血压高的人吃什么食物好,哪些方法可以降血压
高血压是危害中老年人健康的常见疾病。治疗高血压时，医生建议患者注意日常饮食，控制体重、盐限制、饮食清淡、多吃水果和蔬菜，饮食环节在治疗高血压时，处于非常重要的环节，血压高的人应该吃什么食物？希望对高血压患者有所帮助。茄子。茄子不仅做法多样，营养丰富，而且适合高血压患者食用。这是因为茄子含有丰富的维生素p和皂苷等物质，经常吃有助于降低人体胆固醇，提高毛细血管的抵抗力，具有保护心血管的功能。芹菜。
-
血压高吃什么食物好,血压高怎么办才能控制
血压高吃什么食物好？很多人都不知道该如何将血压，其实，能快速的降血压真的是非常的重要了，一定要多注意保养身体了。现如今预防三高也成为当下的热门话题。高血压是其中一种，但是高血压、高血脂、高血糖三者往往相伴而生，所以一旦发现要立即控制，那么血压高怎么办，血压高吃什么好，血压低怎么办，一起来看看。血压高怎么办1、多吃蓝莓蓝莓被称为“超级水果”。研究发现，蓝莓中抗氧化剂含量远高于其他
-
阳虚的症状吃什么药好,有高血压能吃吗
高体循环的动脉血压病,大部分跟家属遗传不规律生活和饮食相关系的。一旦诊断高体循环的动脉血压须要在医生引导下长时间,保持,规律全身上下组织降压药,依据血压高低在专科医生引导下调整用药和用量,切勿随便停药,低盐低脂饮食,按时监测血压,防止并发症医治的关键。
-
患有高血压不能想吃什么就吃什么
高血压的发病率是芝麻开花啊。现在我国高血压的发病率非常高，以前年龄大的人容易患高血压，但现在很多年龄不太小的患者也患高血压，所以我们必须预防高血压。患有高血压还想吃什么可以吃什么？绝对不行。得了高血压就要注意饮食。1、高钾:高血压患者饮食中应注意的事项和钾的摄取。富含钾的食物进入人体对钠造成的升压和血管损伤，可以经常出现在食谱上。这种食物包括豆类、蘑菇、枣、杏仁、核桃、花生、马铃薯、竹笋、瘦肉
-
高血压肾病糖尿病能吃什么水果
对于患有高血压肾病和糖尿病的患者来说,在饮食上我们建议要控制好血糖,所以要选择较低或者是含糖量比较低的水果,一般我们可以使用柚子或者是猕猴桃以及苹果等,番石榴也是含量比较低的,要根据血糖的情况来进行使用
-
高血压的治疗与饮食吃什么水果
高体循环的动脉血压吃苹果。饮食上面须要低盐低脂饮食,防止辛辣油腻食品,饮食油腻。饮食上面需要低盐低脂饮食,避免辛辣油腻食物,饮食清淡。苹果是蔷薇科动物的果实,关键含大量的碳水化合物、维生素C、少许的脂肪和蛋白以及微量元素等。饮食上面须要低盐低脂饮食,防止辛辣油腻食品,饮食油腻。苹果中的纤维能够下降密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的分泌,关于冠心病、高体循环的动脉血压及动脉软化有较好的防治效果。饮食上面
-
高血压饮食不能吃的食物是什么？
高血压是常见的心脑血管疾病，有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、无力、注意力不集中等症状。对我们的日常生活有很大影响，所以我们必须掌握治疗高血压的方法。首先，我们必须了解高血压的饮食禁忌，哪些食物应该吃，哪些食物不应该吃:高血压患者的饮食禁忌包括:1、酒:饮酒可以提高心率、血管收缩、血压上升、钙盐、胆固醇等。大量长期饮酒容易诱发动脉硬化，加重高血压。因此，高血压患者应戒酒。2、浓茶:高血压患者不喝
-
低血压高应吃些什么食物和水果好
低血压高应吃些什么食物和水果好 赵******��回复：你好 低血压 平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,及足够的睡眠.所以低血压的患者,应过规律的生活. 低血压患者入浴时,要小心防范突然起立而晕倒,泡温泉也尽量缩短时间. 对血管扩张剂,镇静降压药等慎用. 建议你最好积极口服生脉饮治疗为好，祝你健康欢迎再来咨询
