治疗失眠的偏方有哪些?有的发我几个。
廖峰主任医师回复:你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
治疗痛风的偏方有哪些?10个治疗痛风的偏方
痛风是上了年纪的人比较容易患上的一种疾病,而同时治疗痛风的民间偏方也有很多。下面为大家介绍一些民间治疗痛风的偏方,希望能对您有所帮助。
(1)车前子:小于10g,布包。加水500ml,浸泡30分钟后煮沸,代茶频服。每日1剂。可增加尿量,促进尿酸排泄。
(2)丹参注射液:16ml,静脉滴注。每日1次,可使血尿酸明显下降。
(3)雷公藤:雷公藤总苷,每次60mg,每日3次,口服。可较快改善急性痛风性关节炎临床症状和体征,并使红细胞沉降率(ESR)和血尿酸(UA)迅速下降。与治疗前比较,统计学有显著差异。
(4)金钱草:50g,水煎代茶饮,每日1次,连续1~2周。
(5)土茯苓:30~60g。水煎服,每日1剂。具有降低尿酸的作用。
(6)桃仁:15g。先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去炸,用粳米煮为稀粥,即可服用。防治痰阻血瘀型痛风。
(7)生葛根:50~100g。水煎代茶饮。预防痛风复发,效果良好。
(8)芦荟:根据肢体肿胀范围,取新鲜芦荟叶3~4cm,用刀从中间剖开,将叶肉敷贴肿痛处,24小时更换1次。
(9)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖适量。先煮赤小豆至熟,再加入白米做粥,加糖。清热利湿,主治痹阻型痛风。
(10)百合:30~50g。水煎服,每日1次。可降尿酸。
艾灸疗法亦十分适合治疗痛风,具体方案为:杯灸背部膀胱经开穴刮痧,并按顺序施悬灸:阿是穴、足三里、丰隆、商丘、太冲,每穴5-10分钟,以皮肤红、热为度。
有些病人会出现灸后患处更加疼痛的情况,这是正邪博弈之正常情况,不需担心,继续施灸即可。
治疗失眠的方法有哪些?
医生您好,我最近总是失眠,晚上睡不着觉,第二天没有精神,感觉疲累,请问治疗失眠的方法有哪些?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的情况叙述,失眠首先要查明原因,然后再根据病因进行治疗。如果是压力大引起的,要学会放松,多和朋友交流,多出去旅游,打拳,听音乐,做运动都是放松的方式。如果是疾病引起的,要及时治疗原发病。平时可以在床头放个安神的香包,帮助睡眠。睡觉之前可以泡泡脚,喝杯热牛奶,有助于睡眠。
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