晚上喝豆浆加糖可以吗？我想长胖,一直都不长胖，生了孩子也没胖
李秀兰回复：根据你的描述，可以。 适当休息，保证充足的睡眠，饮食均衡，必要时去医院中医科进行调理。
脸上长了很多痘痘，正在喝中药调理，早上想喝豆浆，可以吗？
我最近脸上长了很多痘痘，正在喝中药调理，早上想喝豆浆，这两者可以一起吃吗，会怎么样，可以吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：如果你现在正在喝中药，早上是可以喝豆浆的，豆浆不会解中药，只是你同时喝会影响中药的吸收效果的，所以建议你最好还是先喝中药，在半小时之后在喝豆浆，这样就不会影响药效的吸收了。不管是中药还是西药，在服药期间，都要注意一些问题。饮食应适当注意，诸如薄荷忌鳖、蜂蜜反葱、服异烟肼少吃鱼虾等应酌情关注。绿豆和茶可间隔两小时以上，不可同时饮用。
晚上不想睡觉，又怕睡着了，可以少喝一点咖啡吗？
晚上不想睡觉，又怕睡着了，可以少喝一点咖啡吗？怎么办？平时需要注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：不太了解你现在具体是什么情况？每个人都需要正常的睡眠时间，每天八小时左右。你晚上不想睡觉，可能是心理压力太大，需要加以调节。 如果长时间得不到充足睡眠的话，个人的精神状态也会出现问题的。建议积极地减轻心理负担，在饮食方面也应该多注意，保持健康的生活方式，积极地进行调节。
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