最近正在养生，平时喜欢喝柠檬水，现在又买了一点石斛，两个放在一起泡水喝，可以吗？ 会有不良反应吗
李庆哲回复：如果是你说的这个情况，个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊，了解身体的健康状况。 虽然有很多东西，它对健康是有益的，但是如果对于自己的症状并不适应的话，有可能会起反作用。
柠檬水洗脸的注意事项,柠檬水洗脸有什么功效吗？
不要频繁使用柠檬。柠檬中酸过多，使用过多，频繁使用，会长斑。
无公害新鲜柠檬
建议使用无公害新鲜柠檬，如果觉得麻烦，也可以去购买柠檬类天然无刺激的护肤品。
柠檬汁要稀释
用柠檬汁要稀释才用，最好不要用柠檬水直接接触皮肤，刺激过大，柠檬水浓度太过了，可能会过敏，反而会适得其反。
避光
直接涂抹的柠檬水，尽量避免阳光，最好在晚上做，因为柠檬是感光的水果，如果遇到阳光，可能会变黑哦。
日常喝柠檬水，美白，减少油，毛孔变小，用新鲜柠檬或干柠檬片浸泡茶喝，持续大幅度改善，新鲜柠檬最好，浸泡时选择温水，有助于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
甲减的人能用灵芝枸杞泡水喝吗?,甲减的人有什么注意事项?
甲减的人可以用灵芝枸杞浸水喝吗
灵芝枸杞浸水的效果很多，而且灵芝和枸杞可以一起浸水喝，灵芝可以放心，长期饮用有助于提高免疫力。据记载，枸杞“滋肾，润肺，明目。枸杞子，夏秋两季果实橙红时收获，干燥到皮皱后，外皮干燥硬，果肉柔软，去除干燥或热风低温干燥，去除干燥。
枸杞中的维生素C含量高于橙子，β-胡萝卜素含量高于胡萝卜，铁含量高于牛排。更有魅力的是，枸杞发挥的壮阳功能令人高兴。枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季都可以服用，夏天应该泡茶，下午喝比较好，改善体质，有助于睡眠。
灵芝枸杞泡水的功效：枸杞配合灵芝一起泡水更有利于增强机体免疫力，改善身体内部代谢、循环，调节身体健康。灵芝枸杞药性温和，可改善机体免疫力，甲减患者也可服用。
灵芝枸杞泡水的功效注意事项：单独饮用枸杞的量不宜多，任何滋补品都不要过量使用。并且，对于感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。
灵芝枸杞茶泡法:
材料:灵芝10克、枸杞子10克、刺5加8克、淫羊樟6克
泡法:
灵芝、枸杞子、刺5加、淫羊樟加入茶杯，用沸水提取，闷5分钟后代茶饮用，每天一剂。
本文Hash：2d7e9c57f83c605295eb6da3c6f306b47e26d477
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
刷牙多长时间最好，一般有什么注意事项吗？
我的牙齿总是黄黄的，但是刷牙也是没有效果的，想要咨询一下刷牙多长时间最好，需要注意什么？ 请解答 山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：你好！正确的刷牙时间时需要超过3分钟的，还有注意平时刷牙前会习惯性的将牙刷沾水，还有漱口的习惯，这种都是不正确的，需要及时改正，因为这样的情况是会将摩擦性减小不能进行有效的刷牙。
-
金银花可以和柠檬一起泡水喝吗？要注意什么？
医生您好，我平时喜欢喝金银花茶，柠檬水，请问金银花可以和柠檬一起泡水喝吗？要注意什么？ 注意什么？ 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的提问，您可以把金银花可以和柠檬一起泡水喝，金银花能够清热解毒，帮助去火，柠檬能够美白养颜，对皮肤好，这两种一起泡水喝能够加强功效，起到中和作用。
-
黑枸杞和玫瑰花可以一起泡水喝吗？有什么作用？
医生您好，我最近买了些花茶泡水喝，但是不知道能不能一起服用，请问黑枸杞和玫瑰花可以一起泡水喝吗？有什么作用？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：黑枸杞是可以喝玫瑰花一泡水喝的，都能美容养颜，枸杞性微温、味甘，有养肝明目、补血安神、生津止渴的功效。玫瑰花味甘、性温，有理气解郁、和血调经的功效。两者没有药性相克和配伍冲突，还可以增强美容养颜的功效，所以黑枸杞能和玫瑰花一起泡水喝。虽然两种花茶可以
-
柠檬水有什么好处？经常喝柠檬水对身体好吗？
经常喝柠檬水的好处非常多，但实际上有什么好处呢？和柠檬水要适量，有胃病的朋友要少喝。喝柠檬水排毒，每天起床后空腹喝一大杯柠檬水，可以促进新陈代谢，排出体内的毒素。还可以帮助大家美容和促进肠胃蠕动以及消化，还可以解渴和减少吃东西的欲望。经常喝柠檬水还可以美白，把柠檬切成薄薄的薄片，用温开水浸泡，这些可以避免温度过高破坏柠檬中营养物质，也可以在喝其他饮料的时候，加入一点柠檬汁，比如说红茶和牛奶。经常喝
-
百香果和蜂蜜可以泡水喝吗,百香果和蜂蜜泡水需要注意的事项都有哪些
百香果对人体来说是非常健康的一种水果，特别是对于一些孕妇来说，适当的喝一些百香果和蜂蜜一起泡水，能够有效的让自己的肠胃蠕动起来，从而能够有效的缓解一下便秘的症状，而且对孕妇来说，皮肤也能够变好特别是对于一些经常出现便秘症状的孕妇，是非常健康的一种饮食方式，所以对于孕妇来说，就一定要多喝一些百香果和蜂蜜一起泡的水。步骤/方法：1、百香果和蜂蜜一起泡水喝是非常健康的一种吃百香果的方式，因为百香果本
-
榴莲不能和什么东西一起吃？吃榴莲有这些注意事项
世界上的一切都是五种元素，榴莲水果是一种常见的水果，味道独特，但仍有很多人喜欢吃榴莲。榴莲水果对人体也有很多好处，但是，吃榴莲也要注意，虽然榴莲水果的营养很高，但在日常生活中也有一些食物与它相冲突，他们根本不能和榴莲水果一起吃。榴莲果不能和什么东西一起吃？1、菠萝蜜榴莲果不能和菠萝蜜一起吃，会加重便秘，容易肠梗阻。虽然很多人都说榴莲果和菠萝蜜一起吃特别好，可以防止吃榴莲容易生气，但事实并非如此
-
哺乳期能喝生姜红糖水吗，饮食方面有什么注意事项？
医生您好，我现在在哺乳期，近期脸色不是太好，没有什么血色，婆婆让我喝生姜红糖水，请问，哺乳期能喝生姜红糖水吗？哺乳期间有什么注意事项？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，哺乳期间可以喝生姜红糖水的，饮食方面要严格的控制，尽量不要吃冰冷食物，辛辣食物，刺激性食物的。哺乳期间一定不要吃油炸类食物，平时多吃新鲜青菜水果，
-
宝宝一岁八个月可不可以喝蜂蜜，有什么注意事项吗？
医生，我想问一下宝宝一岁八个月可不可以喝蜂蜜呢 孩子多大可以喝蜂蜜 许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：根据您的提问，建议不要给宝宝喝蜂蜜水，容易导致宝宝过早发育，因为蜂蜜中含有雌性激素,激素。一岁以下的婴幼儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能因肉毒杆菌污染而易引起食物中毒，不能不引起重视。灰尘中和土壤中常常含有一种叫做肉毒杆菌的细菌，
-
喝什么能催例假，有什么注意事项吗？
我是需要外出半个月的时间，但是不想在外出的时候有月经，请问喝什么能催例假，是需要怎么做？请解答严芳洁回复：根据你说的这个情况，想要月经的提前的话是需要服用药物治疗，一般的药物的治疗是需要改变体内内分泌的情况是需要在正常月经时间提前一周的时间开始服药治疗。
-
喝金银花茶有什么好处？喝金银花茶的4大注意事项你了解吗
现在越来越多的年轻人加入到养生的行列中，而他们最喜欢的养生方式就是泡花茶。花茶的种类有很多种，而其中最为常见，饮用也最多的就是金银花。金银花长相清秀，味道清香，泡水喝有着甘甜的口感，因此深受大家喜爱。金银花泡水喝能起到清热解毒、降火消暑、缓解咽喉肿痛等功效。另外经常喝金银花茶还能够有效的预防口臭，是爱茶养生人士的首选。喝金银花茶有哪些好处？很多人担心金银花属于凉性花茶，喝多了对身体有反效果。虽然说
-
孩子喝茶有什么好处？孩子喝茶有哪些注意事项？
很多成人老年人总是喜欢喝茶的，为了更好地健康养生也是有各种各样的花草茶，那麼小宝宝能喝茶吗？小宝宝喝茶也可以具有和成人一样的作用吗？下面我们一起了解一下孩子喝茶的益处及常见问题。孩子多少能够喝茶三岁内小孩子不可以喝茶。荼叶中的单宁酸会影响铁和钙的消化吸收，可致缺铁性贫血。三岁之上的小孩子，假如要喝茶得话也不可以过多、太浓，也不可以喝广东凉茶。饮茶太多，可使孩子身体水份增加，加剧心血管和肾脏功能
-
用干山楂片泡水喝有什么用？可以和什么一起喝呢
想要问一下，用干山楂片泡水喝有什么样的作用呢？里面可以加别的东西吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：山楂片泡水喝的功效与作用有降血压，促进胃肠消化的生活小常识作用，中医认为这个，山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。其实可以和干山楂片一起泡水的食物还是不少的。例如有果丹皮、荷叶、肉桂、菊花、枸杞等等。虽然干山楂片可以和很多食
-
孩子适量喝茶有什么好处？喝茶时有哪些注意事项？
很多人都觉得，茶会所店加盟刺激性少年儿童肠胃，对成长发育不好。实际上，它是一种误会。权威专家觉得，适度喝一些口味淡的茶对少年儿童是有益处的。孩子多少能够喝茶3岁内小孩子不可以喝茶。茶叶中的鞣酸会影响铁和钙的消化吸收，可致缺铁性贫血。3岁之上的小孩子，假如要喝茶得话也不可以过多、太浓，也不可以喝广东凉茶。喝茶太多，可使孩子身体水份增加，加剧心血管和肾脏功能的压力；喝的茶太浓，会使小儿过多激动，心
-
黄芪和茯苓泡水喝有什么功效？需要注意什么？
我最近这段时间身体中的湿气比较重，爷爷让我用黄芪和茯苓泡水喝。请问黄芪和茯苓泡水喝有什么功效？需要注意什么？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你好！根据你上述的情况来看，如果你身体中的湿气比较重的话，建议是可以用黄芪和茯苓泡水喝的。黄芪具有益气固表、利水消肿的作用，而茯苓具有渗湿利水，健脾和胃的功效。黄芪和茯苓泡水喝能够帮助祛除身体中的湿气。需要注意的是，一定不要过量服用，因为药物都是有一
-
孕妇要喝奶粉吗，有什么注意事项？
之前表姐怀孕的时候就是经常和奶粉，说是对孩子有很好的影响，现在我怀孕3个月需不需进行奶粉的补充？应该怎么做？应该怎么做？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，喝奶粉是为了进行营养的补充，这种情况是可以喝也是可以不喝的，完全看个人的情况而定。如果医生建议加强营养的摄入，可以选择喝奶粉或者是吃其他有营养价值的食物。
