柚子皮有什么用,可以泡水喝吗

医生您好,我看我身边好多朋友吃柚子的时候都会留下柚子皮,请问,柚子皮有什么用?可以泡水喝吗?

许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:根据您的描述,柚子皮是可以泡水喝的,可以镇咳化痰,作用比较明显,而对哮喘的作用不十分明确。江西人不仅吃西瓜皮、冬瓜皮,还吃柚子皮。柚子皮因清涩中微带点点苦味,做出的菜味道独特,别具一格,另外,柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。 柚子以及柚子皮都有诸多的功效,值得食用,柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

新鲜柚子皮可以泡水喝吗?柚子蜂蜜茶的制作方法是什么?


新鲜柚子皮可以泡水喝吗?

柚子皮可以浸在水里喝。因为柚子皮里含有很多蛋白质。有机酸以及微量元素等,补机能还有润肺健胃,同时对于心血管疾病等都有不错的疗效。

柚子皮晒干之后可以制作成为柚子茶服用,对于身体有着非常不错的保健效果。那么,平时应该怎样制作美味有效的柚子茶呢?

蜂蜜柚子茶

材料:柚子、蜂蜜、冰糖。

做法:将柚子弄好,柚子皮剥开,然后将柚子皮洗干净,最好能够用淡盐水浸泡十分钟,这样可以起到杀菌的功效。然后将洗干净的柚子皮的外面波分削下来,注意一定要能有多薄就多薄,尽量选择黄色的部分,白色的部分一般情况下我们是不需要的。

第一层柚子皮具有祛痰镇咳的效果,但柚子皮与果肉相连的白色位置非常苦,不能吃苦的人可以舍弃这个位置。将皮切丝,放入淡盐水浸泡1小时,可以去除苦味。将柚子果肉撕碎备用。将柚子皮和果肉放入锅中,加入清水和冰糖,大火燃烧后用小火煮2小时,汤粘稠,柚子皮金黄透明时可以起锅。

需要注意的是,因为加有冰糖,所以在熬煮的时候需要搅拌,避免粘锅。冷却后加入适量的蜂蜜,搅拌后可以服用。如果不能一次服用那么多的话,也可以密封放入冰箱冷藏,必要时取出。

新鲜柚子皮有什么用,能泡茶喝吗?

柚子是很多人都喜欢吃的一种水果,冬季比较多一点生产。柚子个头很大,皮也不薄,柚子皮剥开时会有淡淡的清香气味,味道十分好闻。柚子的果肉也是汁水非常饱满的清香爽口,有时多一点的微苦味,口感非常好,很多人都喜欢吃柚子。但是很多人不懂得怎么样最大化的吃好一个柚子,柚子果肉吃完后,柚子皮就扔掉了。这是非常浪费的,柚子皮还有很多的用途,大家都不知道。

很多人吃完柚子的果肉以后,会把刚才剥下来的柚子皮扔掉,这是非常浪费的。柚子皮是可以去使用的,还有很多的功效,可以暖胃,可以化痰止咳,还可以润喉咙,是非常好的一种食品。

柚子吃完以后,把剥下来的柚子皮洗干净切成丝状,然后拿热水冲泡,柚子皮的味道有一点点微苦,所以可以加一点点的白糖,然后再加一点点的蜂蜜,便做成了蜂蜜柚子茶,味道非常的可口。

把一个柚子吃完以后,把柚子的柚子皮切碎,然后加一点点的蜂蜜或白糖然后把柚子皮蒸到蜂蜜和糖都进去,然后加一点点的热的黄酒,早上和晚上各一小勺喝掉,可治老年人的咳嗽和气喘。

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