医生您好，我这次来大姨妈的时候有点痛经，想喝点红糖水缓解一下，请问，这样有效果吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，如果您有痛经的症状，是可以适当喝些红糖水来缓解的。喝红糖水可以补血，也可以改善盆腔的血液循环，所以女性可以放心饮用。但是如果月经正常，最好就不要喝红糖水了，以免引起月经量增多的症状。建议女性经期注意认真保健，好好护理，一定要做好保暖工作，清淡饮食。
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