我从小就比较胖,长大后也试了很多减肥的方法,但是作用都不明显,想知道卡丝琪第三代左旋肉碱可以减肥吗? 用了之后会反弹吗?
李庆哲回复:如果是你说的这个情况,口服减肥药的话,个人建议最好是不要用的,因为停药之后很有可能会出现严重的反弹。 平时一定要注意自己的饮食,不要吃过多油腻的食物,饭后还需要进行适当的活动。
有点胖,想减肥,可以吃丝娆减肥果片吗,会反弹吗
我的身体很健康,就是有点胖,想减肥,又不知道怎么减肥。我现在就是想问一下你,减肥吃丝娆减肥果片有用吗?吃这个会不会对身体有所伤害?还有以后不吃这个会不会发胖呢?
叶锦超回复:对于减肥的产品多数是有一定的反弹效果的,减肥果是不宜多服的,多服可能造成腹泻等不良反应。而且,孕妇在怀孕期间是不必减肥的,因为腹中胎儿需要大量均衡的营养,孕妇应该做的是根据需要补充全面均衡的营养,只要适当控制食量避免摄入过多热量既可。喝减肥果茶对孕妇的身体有可能会造成不良影响,对胎儿更是有风险。因此,孕妇不要吃减肥果。 建议是最好是进行健康的减肥方法,不要试图走捷径,注意饮食的搭配,最好是配合运动进行减肥,效果是比较好的。科学减肥指的是用科学的方法来减肥。科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。
康比特左旋肉碱好吗,真的可以减肥吗
我有三高,身材属于肥胖型,一直都在减肥,但是没什么效果。朋友推荐了康比特左旋肉碱,请问这种减肥药好吗? 真的可以减肥吗?
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复:如果是你说的这个情况,个人建议最好不要吃的,因为停药之后可能会出现严重的反弹。 一定要养成良好的生活习惯,避免暴饮暴食,也不要吃过多辛辣油腻的食物,饭后需要进行适当的活动。
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